Re: [問卦] 真的有人每天熬夜嗎
※ 引述《Iamabee (飛)》之銘言:
: 阿肥大學前兩年操到
: 大三開始變老人
: 過12點睡隔天就會行屍走肉
: 出社會幾年的操勞下
: 衰老更劇
: 現在超過11點整個人就會開始要死不活的
: 得修養個3-5天才能稍微轉好
: 肥肥今年20有6
: 請問大家歲數多少?
: 還有在熬夜嗎?
:
其實幾點睡 影響可能沒有那麼大。
你睡的好不好、睡的夠不夠比較重要。
我大概一天只睡的著4小時。
這四小時裡又常常爬起來上廁所。
我熊貓眼已經掛了20年了...
睡不好,上班時感覺就差很多...
覺得很累...很想睡...
外人看到只會覺得你偷懶想睡覺...
後來有點錢了,動刀花了快20萬...
才睡的比較好,可是時間已經太晚了。
三高我算都有了,現在等什麼時候走人而已。
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睡覺睡的好也是一種福氣。
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※ PTT 留言評論
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我啦 幹
推
動刀是動了什麼?
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真的 好的睡眠品質不用太久
推
睡眠呼吸中止症?
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有缺男友嗎 嘻嘻
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熬夜幾十年不怕確診腦霧 怕武漢肺炎腦霧
推
我可以睡12小時 整天都被睡掉該開心嗎
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動什麼刀?
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尻太多才會衰老
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以前會覺得睡太久浪費 最近覺得在被窩翻
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也很爽
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其實我也有一樣的困擾,都睡4個小時,又常醒
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動什麼刀?
推
動什麼刀+1
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猜測是慢性鼻炎、呼吸中止之類的
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一堆人打呼不在意,有呼吸中止都不知道
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。
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長期下來,高血壓,,缺氧,腦退化,甚至失
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智。
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軟體裝起來,有打呼就要處理。
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不要以為打呼是小事
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二十萬應該是動下顎骨重塑吧
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我愛羅是你?
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各位記住 錢多雖是王道但健康無價
推
割鼻息肉應該不用20萬吧
推
鼻中隔彎曲?
推
其實幾點睡滿重要的 你去問那些健身仔
72
[問卦] 要怎麼能秒睡深度睡眠的八卦(認真小妹大概兩週週 每天只睡四小時 不是沒時間睡 是根本睡不好 淺眠 真的有入睡之後71
[閒聊] 想睡就能睡著的人多嗎?今天又失眠了 朋友說他大部分時候,躺下來,閉起眼睛就睡著了。 我就常常躺在床上,心裡一個個念頭卻停不下來。 很想知道躺下就睡著的人是怎麼辦到的。大家身邊的人真的大多都是這樣嗎? 上次還聽到路人閒聊:57
[閒聊] 大家一天睡多久現在該開學的都開學了 該上班的早就開始上班了 我現在都12點半睡 7點半起床 才睡7小時覺得自己快死掉了 這個狀態還要持續4個月19
Re: [心得] 長期睡眠不足怎麼辦?唉 育兒真的感覺永無止境……… 寶寶2y6m 我之前中斷睡眠了兩年, 同房不同床, 每天晚上都睡睡醒醒,17
[閒聊] 上班日的睡眠時間?大家上班日的時候都睡幾個小時? 如果想多一點休閒就會壓縮到睡覺時間 平常都睡6-7個小時醒來都還覺得很累 導致只要一放假就是還睡眠債 可是平常下班都已經六點了5
[寶寶] 不睡午覺總睡眠時數反而比較長怎麼辦我大寶2y,幾乎每天都會睡午覺,半夜長睡眠幾乎都是10小時(有時候不到),以前午睡 都2小時前後, 可是這兩三個月午覺有時候睡一個小時就自己醒來,有時候是太晚睡著我不敢讓他睡超過 三點半因為這樣晚上會翻到快12點才睡所以提早叫他起床,變得只睡不到兩小時。 有感覺到有時候早上或午覺醒來其實是還想睡的可是又想玩所以硬是自己爬起來3
Re: 為了育兒吵到要離婚其實哄睡這件事取決於你把小孩哄睡後是不是還想要幹嘛 我們家都是夫妻一起陪小孩睡 沒啥哄不哄的 小孩也常常超過一小時才會睡著 他自己在床上滾來滾去而已
爆
[爆卦] 范姐出新片澄清爆
[問卦] 有沒有隨便一個路人都能電爆呱吉的八卦啊爆
Re: [問卦] 做訪談節目,把內容剪輯哪裡不對?爆
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[問卦] 台南是如何培育出一堆頂尖人才的?爆
[問卦] 所以為啥當初要五權分立?85
[問卦] 兄弟姐妹分家產,真的會很計較嗎?爆
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