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Re: [新聞] 理科太太賣維他命一天超標1850%！網不買

Paradox 發表於 2021/2/27 下午10:25:37
看板Gossiping標題Re: [新聞] 理科太太賣維他命一天超標1850%！網不買作者
Paradox
 (143公分)時間推噓爆 推:116 噓:1 →:38

原文恕刪
小妹剛好是對保健食品做過一點功課的藥師
最近有很多朋友也對這款保健品很有興趣，紛紛跑來問我
以下的淺見供版友參考

重點：這種固定的配方並不適合所有人

先來看看B群的劑量（一天吃兩顆）
吃兩顆結果還只有B12超過的DRIs??????
我還以為我看錯，以為是不是只有一顆的量...
OK沒關係，我們飲食一下就補足了
老實說B群成本很便宜，各位可以拿自己手邊有的B群看一下含量，沒意外應該都會超過太空人膠囊很多
我拿我藥局的B群來說，在含有的成分差不多狀況下，劑量卻多很多，也是一天兩顆
一個月換算下來成本不到250
撇開價格不談，畢竟研發製程都是成本

來聊聊考生、燒腦的上班族需要的是什麼樣的B群吧）
通常會是高劑量B1、B2（因為它們參與我們飲食產能代謝的輔酶）
且B1型式會是不易被水解的Fursultiamine或Bisbenthiamine，才能有效提供續航力
那如果是焦躁易怒、睡不好、經前症候群呢？
基本上就是B3、B6、B12劑量高一點的配方來穩定神經
那年長者呢？
主要會希望有多一點的B6、B9、B12來增加homocysteine的代謝，來預防其堆積造成的大腦衰退
講這麼多，是希望我身邊的考生們不要覺得這個可以拿來提神
每個族群所需要的配方根本就不同
這充其量就是微量補充

來看看其他成分：Q10
Q10本身是一種很強的抗氧化劑
因為是脂溶性所以建議飯後服用，Max：30 mg/d
BUT！！！
Q10不是所有人都能吃
因為結構長得很像vit.K，所以warfarin（某種抗凝血藥）使用者不能吃
雖然有服用statin（某類降血脂藥）會使體內Q10減少，但要注意患者肝臟功能是否正常再來就是孕婦不建議服用Q10

來看看藻油DHA
藻油和魚油不太一樣，比魚油少了EPA，適合素食者服用
阿115mg...有點加心酸...
這個劑量不要說護惱了，連改善眼睛乾澀都做不到
一般我會建議改善眼睛乾澀，omega-3至少補充至1000mg
（不過life's DHA的確是很好的原料來源，推推~）

硒
硒其實有點被過度神化了（抗癌、超級食物...之類的）
但其實人日常飲食已經可以補充足夠的硒
而且目前很多研究都證實無法降低癌症發生率
網路上已經有很多專業的藥師打臉

最後來講葉黃素
葉黃素對各位過度使用3C的睫狀肌疲勞或假性近視幫助「非常小」
葉黃素是累積在黃斑部且一般人劑量6-10 mg/d 即可
若非嚴重case真的沒有必要補充到極量
但如果是覺得眼睛疲勞，那基本上這款不會有太大效果

基於上述原因，我個人不會被這款保健品吸引
本人知道的很有限，僅分享已知的知識供各位版友參考
若有筆誤還請指正，感謝大家




※ 引述《MarkSloan (我還在等甚麼)》之銘言：
: 備註請放最後面 違者新聞文章刪除
: 1.媒體來源:新頭殼newtalk
: ※ 例如蘋果日報、自由時報（請參考版規下方的核准媒體名單）
: 2.記者署名:林若水
: ※ 若新聞沒有記者名字或編輯名字，請勿張貼，否則會被水桶14天
: ※ 外電至少要有來源或編輯 如:法新社
: 3.完整新聞標題:
: 理科太太賣維他命一天超標1850%！網不買單：除了傻眼還是傻眼
: ※ 標題沒有完整寫出來 ---> 依照板規刪除文章
: 4.完整新聞內文:
: ※ 社論特稿都不能貼！違者刪除（政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔！可詳看
版?
: 知名Youtuber理科太太昨日（24）發文宣傳自己的品牌「好好生醫」，並在網路平台「嘖
: 嘖」上發起維他命商品的集資。僅時隔一天，就有網友發現已經募資超過1700多萬，讓不
: 少粉絲相當傻眼，表示「理科太太神話不滅？還是台灣人的錢真的太好賺？」引發不少討
: 論。
: 理科太太在2019年底因自己與老公John的健康因素，宣布暫停YouTube頻道經營。日前她
: 在粉專發文，表示「直到短暫失去了健康的身體、清醒的頭腦，我才明白，沒有了健康，
: 其他重要的事情抓到了多少、順序如何，都不重要了」、「生活可以過得很難、也可以過
: 得很簡單，當你不斷變得更強大，世界會變得更柔軟，於是我根據所學創立『好好生醫』
: ，希望讓所有人在高速生活中的你，好好吃飯，好好睡覺，好好生活，籌備許久的這一天
: 終於到了」，於是開啟了網路平台「嘖嘖」募資活動。
: 而平台募資活動才剛過一天，截至今日（25）為止就已經募資到1700多萬元，該專案最便
: 宜的商品組合也要價1780元，已經突破600人贊助，距離理科太太設定的一百萬元，已經
: 超標1850%。消息曝光後，正反評論相當不一，許多網友並不買單，表示「這種市面上都
: 有的基本保健食品也能賣成這樣？」、「除了傻眼還是傻眼」。
: 5.完整新聞連結 (或短網址):
: ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊
: https://newtalk.tw/news/view/2021-02-25/541250
: 6.備註:
: 太佛! 有理科太太肖像加持...加1000才買
: ※ 一個人三天只能張貼一則新聞，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意
: ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等)

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.43.212 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/Gossiping/M.1614435939.A.A58
推

americ02/27 22:27請問可以分享你自己在吃的完整的組合嗎

版友您好，每個人對保健食品的需求與劑量不同喔！ 我個人有補充含花青素劑量多一點的葉黃素、魚油、鈣片、維生素D等 可以向您信賴的專業人員諮詢~

※ 編輯: Paradox (110.28.43.212 臺灣), 02/27/2021 22:33:41
推

to132202/27 22:32認真給推

推

KennethC02/27 22:320.0

推

Whitening02/27 22:32專業推

推

senma02/27 22:34所以你推薦的組合呢

推

overlady02/27 22:34超專業回，趕快推推，拉好板凳等上電視

→

americ02/27 22:34能請問你吃的品牌跟型號ㄇ 我要直接買 不想研究了!!

→

senma02/27 22:34你不是說補充葉黃素無用嗎

→

senma02/27 22:35為什麼你自己有在吃

版友您好，每個人適合的配方不同，我也不想在這邊有任何業配嫌疑，純粹是分享自己對 太空人膠囊的想法，沒有推薦任何人保健品組合。 至於葉黃素屬於累積在黃斑部，針對我有糖尿病家族史會比較建議補充來預防黃斑部病變 ；而我特別強調「花青素」是因為可以明顯緩解我過度用眼的睫狀肌疲勞 我從來沒有說過葉黃素沒用啊...

推

Lailungsheng02/27 22:35推

※ 編輯: Paradox (110.28.43.212 臺灣), 02/27/2021 22:39:20
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americ02/27 22:36你吃的組合是啥 2萬p買行嗎~~ 0.0
推

blockcat02/27 22:36所以難睡的真的有專門的b群嗎

推

andy19911302/27 22:36

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AppleOuO02/27 22:37保健”食品” 吃心安的 但人的心理因素也會影響健康 所

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AppleOuO02/27 22:37以合理

→

senma02/27 22:37你建議男人補充鋅嗎

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senma02/27 22:37眼睛疲勞該吃什麼

推

jganet02/27 22:39推。生化營養代謝都懂呢

推

senma02/27 22:39感謝解答

推

ETTom02/27 22:43推一下專業文

推

ezJapan02/27 22:43推

推

Classic02/27 22:43魚油+鈣片？你真的這樣吃？

有錯開 啊啊啊啊大家問太多了啦我只是想分享我對這款保健品的看法QQQQQQ

※ 編輯: Paradox (110.28.43.212 臺灣), 02/27/2021 22:44:38
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s652548002/27 22:44強者我朋友x頂 他講這些都唬爛的 從來不吃

推

jetaime85102/27 22:45推推 認真鄉民不多了

推

sharkimage02/27 22:46推

推

ETTom02/27 22:47話說剛剛才發現原PO跟某個看板名子一樣 難怪很眼熟 XD

推

hitsukix02/27 22:47我覺得不能說唬爛啦，只能很客氣的說 因人而異

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ev33102/27 22:47請問葉黃素有推的嗎

推

senma02/27 22:48我之前有買過杏輝的葉黃素，有添加花青素，不知好不好

推

americ02/27 22:49保健食品真的是一門學問 大家真的都不太懂...

推

guitarlife02/27 22:51請問吃鋅有幫助嗎

推

bloodmickey02/27 22:523C過度要吃什麼 還有救嗎

→

scores02/27 22:53吃到像雞尾酒療法...好複雜

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dai2602/27 22:54推專業文

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cosy02/27 22:56眼睛的構造那麼多 一堆人卻只補葉黃素 視神經水晶體都不用顧

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ev33102/27 23:01我又 不念這個

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zoin02/27 23:02吃好睡好保持愉快心情 其他就隨緣了 凡人皆有一死

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info199402/27 23:03DHC的b群 每次上午吃 下午就開始想睡覺了

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info199402/27 23:03後來我都把一劑折半 拿來睡前吃 好睡超級多

推

ohmylove34702/27 23:04專業推

推

nemohuang02/27 23:12會不會到最後安麗跳出來
→

nemohuang02/27 23:13安麗朋友每次這時候都要爭他們家的最強

推

chucky02/27 23:13我每天吃善存含鋅一顆再加上瑪卡，這樣可以嗎

推

feliz556602/27 23:22網路上說一顆蛋效果比葉黃素補充品好是真的嗎

推

qscxz02/27 23:26專業!

推

brook0312302/27 23:27可以寫一篇 蒼蘭哥合作的那個健康食品內容嗎～？

推

ak103t63802/27 23:28專業推

推

conanai02/27 23:28推

→

kaodio02/27 23:34魚油+鈣片一起吃會怎樣

推

aglet02/27 23:37台灣人就是又懶又容易一窩瘋，原形食物不吃，偏愛吃食品

→

cosy02/27 23:37 不會怎樣

→

cosy02/27 23:38原型食物貴阿..要不要看看要達到人體一天所需營養 要吃多少

推

rickey127002/27 23:41推

推

h321123aa02/27 23:42專業推

推

SkySwimmer02/27 23:49繼醫師參戰網紅後 藥師也要跟網紅選戰了嗎

→

SkySwimmer02/27 23:49(置板凳)

推

a2280464902/27 23:49每個人身體狀況不同 不知道為啥有人喜歡你這樣吃所以

→

a2280464902/27 23:49我就一定要這樣吃

推

akira91102/27 23:49可以找妳諮詢嗎??

推

saint0102/27 23:50好

推

Roger012302/27 23:51推

推

aa42902/27 23:55推

推

sumsum02/28 00:02推！

推

NSRC02/28 00:09擋人財路　罪大惡極

推

duet113002/28 00:12推

推

HCG10G8bear02/28 00:15他推

→

ak77now02/28 00:20手腳痲吃合利他命有幫助嗎 (廣告說可以修復神經)

推

cck52502/28 00:20轉去合購版打臉

推

tpegioe02/28 00:29

推

xhung02/28 00:30推專業 但那是賣信仰的...

推

chocolate5502/28 00:33推
推

Hoshiwa02/28 00:41專業推

噓

bms02/28 00:50去藥局或買保健食品的地方就可以跟藥師做諮詢了啦

→

bms02/28 00:50別讓原po為難

推

a9103130902/28 01:03這才是專業！

推

Kamelie02/28 01:10推

推

crazy100902/28 01:16推

推

suckme02/28 01:19推

推

azazxz12302/28 01:29推 謝謝你免費教我這些

推

AGODC02/28 01:34推，能團購到1800萬真的表示台灣有多盲目

→

dustmoon02/28 01:43推

推

cmid0502/28 01:50推

→

notneme15902/28 01:54優文

推

oneoreo02/28 01:55謝謝你願意分享導正視聽

推

lattecake02/28 02:08謝謝你分享講出自己的感受和看法～

推

muzik02/28 02:14理科太太那麼聰明為什麼沒想到這些呢嘻嘻

推

schumi740102/28 02:22q10不便宜吧 一罐3000多

推

jackwula921102/28 02:40專業推，要咨詢去藥局問啦

推

aegis9108602/28 03:01推專業

推

ImMACACO02/28 03:06推

推

internal02/28 03:39推認真回文

推

dino5102/28 03:41推專業分享

推

ccw201302/28 03:42q10國外網站就便宜大碗還三千勒

推

yeyun02/28 03:53推

推

darama02/28 04:15推 請問眼睛容易疲勞跟乾燥吃花青素要吃多少

推

dedomil02/28 04:47推一個

推

fablife02/28 06:13推專業文，跟網紅買產品不如去找專業安心許多

推

peine02/28 06:58推

推

themis120802/28 07:13推藥師專業

推

themis120802/28 07:17我覺得號稱全素食可用是不是也限制了他們很多成分的添

→

themis120802/28 07:17加(例如藻油而不是魚油) 比較好奇的是為什麼膠囊殼可

→

themis120802/28 07:17以做成素的？一般不都是吉利丁嗎

推

PTTakatsuki02/28 07:47專業給推

推

chihyunliu02/28 08:23專業給推，保健品真的是因人而異

推

ALENDA02/28 08:24推

推

sputniky02/28 08:33推專業，實在無法理解哪來那麼多笨蛋好騙

推

eric52549802/28 08:42推專業

推

eric52549802/28 09:04另外我對葉黃素的認知就是黃斑部的防曬乳、太陽眼鏡

→

eric52549802/28 09:04沒辦法緩解長期盯螢幕的疲勞感，而且要搭配玉米黃素

→

eric52549802/28 09:04想要緩解疲勞感，必須含有其他成分 這些成分包含：

→

eric52549802/28 09:04魚油 (omega-3)、山桑子 (花青素)、黑醋栗 (花青素)

→

eric52549802/28 09:04以上如果有錯再麻煩專業的糾正！謝謝

推

rota02/28 09:05葉黃素是吃保養，不是讓你吃眼睛會舒服的

→

eric52549802/28 09:06少了一個蝦紅素 (蝦青素) 對睫狀肌疲勞也有功效

推

Freeven02/28 09:07推

推

warmblue02/28 09:38專業文給推

推

zzeroone502/28 09:39推

推

Linezolid02/28 09:56推個 買之前多問販售處的藥師 你會得到更適合的推薦

推

milkkiss02/28 09:57推你誠實

推

Juder02/28 10:02推推

推

jqp963f402/28 10:08專業推

推

swgun02/28 10:09葉黃素你要去問美的好朋友也是一個大部份人都不需要的東西

→

swgun02/28 10:10卻賣到翻掉

推

noone102/28 10:20謝謝您的專業

推

Dayton02/28 10:28這篇優文

推

Su2202/28 10:33專業文

推

nnnni002/28 10:52推

推

chord21002/28 10:54推

推

Angel95008302/28 11:10藥師太棒了吧分享好多完全不知道的知識，希望你多多

→

Angel95008302/28 11:10發文QQ

推

Weilover02/28 11:11推

推

finalagain02/28 11:36推認真

推

LeoJhou02/28 11:37推學姊

推

omegajoker02/28 11:50推

推

twetto91202/28 12:08推

推

justice061602/28 12:09推

推

shadow7772702/28 12:16推

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bluefloret02/28 12:58推

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loveshih02/28 13:15推

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Julibea02/28 13:43推

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tp110702/28 13:54愚痴

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Goog1e02/28 15:56專業推

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mynewid02/28 16:15嘻嘻

→

x8123690002/28 17:16https://i.imgur.com/FWmE8Xz.jpg
→

x8123690002/28 17:17這本感覺還不錯 德國藥劑師 蝦紅素讚讚

推

rul4ji3gp602/28 18:05推專業的分享

推

jajoy02/28 20:11台灣保健食品不知道在貴什麼 韓國的超便宜

推

endlessmico03/01 00:47推學姊

推

dyhotin03/01 16:15推

推

floatingcat03/02 01:42推

推

ourstory173603/02 07:16推

推

WiserWilly03/02 11:41理科太太的產品基本都是智力測驗

推

chivalry198503/02 14:43推

推

BigDick5603/02 17:35有錢人的智力測驗

推

phenix101403/02 17:53專業推
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