[問卦] 231是不是只能節食?
安安
本肥又一次忘記吃早餐
全部合在一餐吃
這次堅果吃100g,雞胸400g
剩下的用乳清和橄欖油補
結果R
還是飽到一整個下午都廢了
是不是只有節食才能辦到
有沒有掛
肛溫
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.192.94 (臺灣)
推
7414就不用煩惱了
推
你這樣一天熱量不到1500吧 自然會餓
補充一下,我吃19xx,比基代高約100
噓
23.999 0.001最好
→
吃這麼少叫什麼肥? 生雞胸肉一餐沒吃600g滾
尼開直播吃給我看
※ 編輯: sunstrider (1.165.192.94 臺灣), 05/31/2021 14:36:19爆
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