[問卦] 冥想對精神有實質的幫助嗎
如題
WFH
第四個禮拜在家
已經有點膩了
睡到九點
全裸工作
看盤下單玩手遊
還是很容易覺得空虛 煩躁
聽說冥想對於
身心靈都有很大的幫助
有沒有板上朋友有這個習慣
有沒有卦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.225.126 (臺灣)
推
練習冥想高潮
噓
五樓靠冥想肛
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有啊
→
冥想不是胡思亂想誒
→
我有
推
yes
推
個人有加入fb冥想社團,蠻多人有神奇經歷
→
冥想代表身邊有很多78人
→
什麼看到光,生命之花,身體發熱
→
會氣動啊…不過個人最感動的是有個女森
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她精神症狀要靠藥物控制,慢慢冥想讓她好
→
轉,冥想讓她療癒…因為看到其他的萬花筒
→
都是外相,本來靈界就是很美麗的粒子啊
→
但是,真的接通宇宙某部分可以療癒意識
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才是宇宙大愛的深刻意義,才是超越一切語
→
言的奧秘,當然或許不是每個精神案例都有
→
辦法,但是宇宙波頻絕對是放送愛的
→
是人類自己靈魂本質除了問題,自絕於外
→
出了問題,更正
推
可以看到明牌嗎
推
冥想對個人的內在幫助,大概就是遇到這類
→
劫難,不會恐慌,也不會焦慮,靈魂沒有深
→
淵感,心情還是很平靜,非常的平靜
→
然後覺得好像有溫暖的光在內心,意識恆定
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有光,其他沒有物質上的助益,個人也沒有
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用這個斂過一毛錢,因為我看到了光
→
之前我送這首歌給宇宙大劉爆炸哥,這是我
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的心意,看完這世間歹戲,我港覺到永恆
→
我要回去永遠陪在祂身旁,那火屁孩
→
變幻成噴火龍和熊貓,好像不太領情
→
(其實祂什麼都知道),火流星之愛
→
祂有收到喔,只是不會表達
→
多個劉,更正
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神妙的境界我是做不到啦 但是你可以自我觀
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察 其實大腦就是潑猴一樣 不斷追求刺激 閒
→
不下來 人才會不斷滑手機刷文 所以你要察覺
→
它 訓練它 馴化它 讓人不被潑猴主宰
推
我是沒啥神奇體驗 但是有時會工作不下去
→
只想耍廢但是又感覺很空虛的時候 去做冥
→
想會感覺很平靜 結束後會有種reset的感
→
覺 又能工作
推
有
推
有 而且是有科學證據的
爆
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