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Re: [問卦] 睡覺睡到焦慮是怎麼回事?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 睡覺睡到焦慮是怎麼回事?作者
hayate232
(CY)
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※ 引述《voohong (SE Asia Fat Nerd)》之銘言:
: 誒誒又是我東南亞肥宅喇
: 肥宅我昨天晚上七點就睡著了
: 剛才五半點起來,想說睡多幾分鐘
: 一直感覺很焦慮到驚醒
: 請問這是失眠的前兆嗎
: 有沒有卦?

有心悸症狀嗎?

自律神經失調吧

去精神科看一下應該是會開給你 血清張力素相關的藥,這藥可以抗憂鬱 調整自律神經
睡眠等等,一開始都是吃半顆吧,過1個月後效果出現 穩定就直接拿一個月,然後恢復
正常之後就可以不用吃了。


我自己是有吃整顆的血清張力素抗憂鬱藥+zolpidem(俗稱史提諾斯)

整天變得超慵懶一天睡超過12小時以上,睡的死豬一樣,醒來時間只有晚上3~4小時,後來調整藥物劑量才正常,主要還是血清張力素那顆的劑量沒適應好出現的副作用吧XD

如果你本身沒有憂鬱症相關疾病,其實配合精神科藥物和運動血清素很快就可以恢復正常了..



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※ 編輯: hayate232 (36.225.96.17 臺灣), 08/04/2021 11:56:47