[問卦] 口罩戴久了肺活量會變大嗎?
口罩戴了3個月 大概只有吃飯洗澡睡覺會拿下來
之前都戴著戶外慢跑 最近下雨天改跑跑步機
口罩拿下來跑發現呼吸比以前順好多
本來5K卡35分很久了 現在進步到27分
戴口罩會不會是最強的肺活量訓練法?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.2.166 (臺灣)
※ PTT 網址
→
N95
噓
會喘死
→
戴10層更厲害
戴n95訓練 明年就可以報名攀珠峰了
→
那窒息式性愛的愛好者一定肺活量很大
推
認真說是,以前南山籃球隊有新聞,
→
我發覺GG很容易充血
推
會窒息
推
會,下次奧運馬拉松靠你了
→
戴口罩訓練
推
你在家也戴著口罩?
在家時間扣掉吃飯洗澡睡覺 不到3小時吧
→
第3句是廢話嗎
不是 跟以前沒戴罩比
※ 編輯: wang111283 (111.255.2.166 臺灣), 08/10/2021 11:53:23噓
google肺活量訓練器
推
有氧能力跟進氣量沒太大關係 跟紅血球
→
攜氧量還有代謝能力比較有關 你成績進
→
步 是你本來就進步了 除非是去高海拔低
→
氧區訓練 才比較有效 口罩真的...效果超
→
級有限
→
又不是某族群 洞用久了會變大
推
不會
推
理論上會
推
原來是CDC用心良苦,要讓台灣成為體育大
→
國就靠這次了
推
配合運動的話是會的,就是增加呼吸難。
爆
[問卦] 鍾明軒&蕭敬騰&楊丞琳三位一體流出80
Re: [問卦] 范琪斐有料嗎??74
Re: [問卦] 范琪斐有料嗎??爆
[爆卦] 青鳥掛看板要槍殺黃國昌爆
Re: [問卦] 范琪斐有料嗎??爆
[問卦] 核能的新名詞是什麼?51
[問卦]副站長看完PTT的文章 說要去報警了47
Re: [新聞] 綠委沈伯洋喊控管幾十萬民眾 郭正亮痛批爆
[問卦] 北捷恐中精障被壓制狂喊:64加害者!30
Re: [問卦] 潮州副站長拒絕沒人陪同的身障搭火車對嗎39
[問卦] 紅豆餅有什麼意外好吃的口味38
[問卦] 李多慧林襄到味全龍後就過氣了?爆
[問卦] 繼續操弄仇恨跟對立 最後會變怎樣32
[問卦] 你支持以色列殺光哈瑪斯 還是和平停火?32
[問卦] 五權到底哪裡分立了?29
[問卦] 吃粽子一定要加花生粉嗎???20
[問卦] 剛剛在脆看到年輕人股票要違約25
[爆卦] 竹科工程師搞出全台最強公立國中!27
[問卦] 現在高中生英文這麼強喔?27
Re: [問卦] 北捷恐中精障被壓制狂喊:64加害者!29
[問卦] 王菲最紅的歌是紅豆嗎?28
[問卦] 看過韓劇「商道」算年輕人嗎27
[問卦] Dua lipa是不是也是挺騷的?25
[問卦] 輝達晚上聚餐吃這道菜是什麼?11
[問卦] 楊丞琳現在是打算躲一輩子了是嗎?24
[問卦] 李多慧黑絲翹腳,這你總不ok了吧!18
[問卦] 沒人發現台灣公務員根本沒有淘汰制度嗎!21
[問卦] 如果要打巷戰要怎麼應付中共的機器狗啊?19
[問卦] 電腦只認0與1,為何會有AI呢81
Re: [新聞] 沈伯洋喊防範第五縱隊想「監控陸配陸生」