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[問卦] 口罩戴久了肺活量會變大嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 口罩戴久了肺活量會變大嗎?作者
wang111283
(wang111283)
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口罩戴了3個月 大概只有吃飯洗澡睡覺會拿下來

之前都戴著戶外慢跑 最近下雨天改跑跑步機

口罩拿下來跑發現呼吸比以前順好多

本來5K卡35分很久了 現在進步到27分

戴口罩會不會是最強的肺活量訓練法?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.2.166 (臺灣)
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snow3804 08/10 11:50N95

jokerming847 08/10 11:50會喘死

louis5265 08/10 11:50戴10層更厲害

戴n95訓練 明年就可以報名攀珠峰了

brianuser 08/10 11:50那窒息式性愛的愛好者一定肺活量很大

KiniroMosaic 08/10 11:50認真說是,以前南山籃球隊有新聞,

johnhmj 08/10 11:50我發覺GG很容易充血

cattgirl 08/10 11:50會窒息

kawazakiz2 08/10 11:50會,下次奧運馬拉松靠你了

KiniroMosaic 08/10 11:50戴口罩訓練

nextpage 08/10 11:50你在家也戴著口罩?

在家時間扣掉吃飯洗澡睡覺 不到3小時吧

s9623452 08/10 11:51第3句是廢話嗎

不是 跟以前沒戴罩比

※ 編輯: wang111283 (111.255.2.166 臺灣), 08/10/2021 11:53:23

deepdish 08/10 11:54google肺活量訓練器

s9623452 08/10 11:58有氧能力跟進氣量沒太大關係 跟紅血球

s9623452 08/10 11:58攜氧量還有代謝能力比較有關 你成績進

s9623452 08/10 11:58步 是你本來就進步了 除非是去高海拔低

s9623452 08/10 11:59氧區訓練 才比較有效 口罩真的...效果超

s9623452 08/10 11:59級有限

p20162 08/10 12:01又不是某族群 洞用久了會變大

alchemist106 08/10 12:03不會

Niubert 08/10 12:06理論上會

cyc92261 08/10 12:44原來是CDC用心良苦,要讓台灣成為體育大

cyc92261 08/10 12:44國就靠這次了

kmuot0222 08/10 12:58配合運動的話是會的,就是增加呼吸難。