Re: [問卦] 年過30後真的會發福嗎？
不一定啊這真的看人
最重要的就是基礎代謝率 人體隨著年齡基礎代謝率下降
吃的減掉代謝的 就可能是你囤積的脂肪
不過30接近40開始 肌力會漸漸下降
沒有運動習慣的 容易開始閃到腰之類的
所以最好的還是養成運動習慣 保持肌力
也促進代謝
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標題 [新聞] 網爆「鄧佳華今天已離職」 留言狂酸：
推 prog: 不意外 1.163.169.72 08/25 16:06
噓 GGrunrundela: 二樓想跟他肛交118.170.211.56 08/25 16:06
噓 GGrunrundela: 幹 推文超噁 嘔嘔嘔嘔118.170.211.56 08/25 16:07
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.250.30.118 (臺灣)
※ PTT 網址
推
馬上拿來當簽名檔, 你好壞
嘔嘔嘔嘔嘔嘔
推
多運動多健康
→
腰圍90以下 要維持還不輕鬆
→
可4我不想練太壯
→
我都是84-87遊走
推
五樓30歲開始陽痿QQ
→
※ 編輯: cosmite (60.250.30.118 臺灣), 08/25/2021 16:18:13
真的 本來26腰變33
→
五樓抱歉不要吉我
→
樓下G軟
→
30等到40，腰圍從26到28而已
推
前陣子「科學」才出版 要到60歲才會顯著
→
變化（40年的長期研究）
→
這麼突破性的研究 難怪可以上科學
爆
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