[問卦] 胖到走路都會膝蓋痛是不是沒救了?
想瘦就要動
要動的話很大可能會用到膝蓋
如果胖到不能跑步
甚至,走太多路膝蓋都會痛
那麼是不是沒救了?
是不是可以等死了?
死胖子嘻嘻
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有些人就死不運動也不忌口,高鹽高糖高油炸,40幾歲就有高血壓、糖尿病。
不做好自己的健康管理,濫用健保資源還怪醫療品質差。
40歲年紀就有70歲的身體,還沒80歲就爬不了樓梯,活著也是一攤會呼吸的爛肉,
最適合退休住在廉價養老院。免得老了倒在家裡還沒人發現,死了一週發臭才被人發現。
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可換
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游泳
推
4 準備投胎
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不是啊,可以利用浮力做水中運動。
噓
認真回 去做重訓 增加大腿肌力
噓
可以去掛復健科讓醫師建議配戴適合
推
減肥 練股四頭
推
84 你肌肉太弱 都靠膝蓋稱 當然痛
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的護膝 死胖子懶得動的藉口太多了
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那你至少有200公斤
推
減肥
推
減肥了辣 身體重要
推
合適的運動減肥是很多毛病的良藥,但大家都
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會找一堆理由不想要運動減肥
推
看能不能改騎自行車運動 頂多輪胎爆掉
爆
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