[問卦] 不到30有高血壓該怎麼保養

ILoveKMT 08/28 16:13性愛

kantoloser 08/28 16:13危

badbadook 08/28 16:13尻

kcclasaki 08/28 16:13去打高端

Oeagrus 08/28 16:13放血

app325 08/28 16:13控制飲食了

jackycheny 08/28 16:13高端

RippleOnRoad 08/28 16:13一滴精十滴血，多尻個幾發就解決了

RippleOnRoad 08/28 16:13！

jameshcm 08/28 16:13運動有效

NaouZ 08/28 16:13需要通樂

z32510z 08/28 16:13投胎

sqwal 08/28 16:13少油少鹽少糖。多運動。體重控制

duelaylomo 08/28 16:14血壓太高時戳一個洞洩壓啊

ah937609 08/28 16:14心平氣和 別被激怒

joy2105feh 08/28 16:15高血壓最好這麼容易檢查出 只量血壓?

maximu 08/28 16:16尻

hilena 08/28 16:16先去看醫生 飲食要控制 多吃蔬果 運動

chuchichan 08/28 16:16先飲食控制吧

jyue 08/28 16:17藥物控制

aza0290 08/28 16:18先說那個學弟是不是你

AA908 08/28 16:19吃太鹹

nichtsicher 08/28 16:19粗暴言論Duck不必

WJ 08/28 16:20認真回, 先減重10kg, 做不到就表示你不在乎~

terryroc 08/28 16:20體重 飲食 運動 沒用就是吃藥了

vwpassat 08/28 16:20全面更換為大管徑血管。

pinkowa 08/28 16:23酧搯搰O不是817 如果是817就跟他說高血

amethystboy 08/28 16:23有病要去看醫生

pinkowa 08/28 16:23壓打高端超安全

LungPo 08/28 16:23飲食控制

waynesmlie 08/28 16:23有時候是家族遺傳啦 我也控制飲食體

waynesmlie 08/28 16:23重到正常範圍了 平常也有運動習慣 但

Totti 08/28 16:23到底多胖啊

waynesmlie 08/28 16:24還是有高血壓

pinkowa 08/28 16:24先問問是不是817

nowitzki0207 08/28 16:24有很重了嗎，初期的話有機會

qilar 08/28 16:24運動

james0146 08/28 16:25先去醫院看醫生做檢查，如果不是其他疾

james0146 08/28 16:25病引起的，那就要控制飲食，多運動了

lolpklol0975 08/28 16:26先去 選好塔位，接下來都好說

beatme0930 08/28 16:27抹生髮水 喝醇濃燕麥

blueskyqoo 08/28 16:28先上傳意識備份

palapalanhu 08/28 16:29高血壓有定義的

nbg23456 08/28 16:29固定吃藥，少吃加工品。

bathilda 08/28 16:30吃原型食物，少吃白米白麵條麵包

WJ 08/28 16:30你身高不到170, 體重維持在65以下會少很多病

bathilda 08/28 16:32又矮又肥，不怕找不到女朋友？

patrickchan 08/28 16:33開心最重要 及時行樂

a93180726 08/28 16:34放血啊 沒血哪來血壓

Nomisugiru 08/28 16:35看醫生 運動 控制飲食

Nomisugiru 08/28 16:35然後帶他去看沒控制那些人的下場

mirror487 08/28 16:39打高端 人生高端 直登雲端

sheepmeamea 08/28 16:39少鹽少糖多運動多喝水作息正常就好

ooigi 08/28 16:40小事 放點血血壓就低了

yun420179 08/28 16:41飲食 運動

Ooxxeeoo 08/28 16:42飲食調整和運動

RanceTsai 08/28 16:58減肥 之前上機破140 90 瘦下來120 70

pardini 08/28 17:02運動，飲食控制，去調整脊椎

RanceTsai 08/28 17:03168 80算胖了 應該瘦到65-70

boycott 08/28 17:16 好好過每一天 當個快樂肥宅

onetear 08/28 17:21先調整飲食 一定要保持運動 都不做就是吃

onetear 08/28 17:21一輩子的藥

WantFxxk4X 08/28 17:33每天喝可樂吃雞排 十年內血壓降到零

krodang 08/28 17:37打高端

tty77 08/28 17:40運動

kdeath 08/28 17:49減肥減體脂

s073596880 08/28 17:53入棺保養

Kraft 08/31 20:29早睡早起 多運動 少吃甜食

rainylife 08/31 20:39很胖的話，減肥有幫助

aza0290 10/07 09:36有遺傳高血壓比較難降

aza0290 10/07 09:37靠運動跟飲食只能維持或降一點而已