[問卦] 如何讓心跳變慢?
心跳得太快了,覺得這樣不太健康嗎?想讓心跳跳
慢一點,這個要怎麼做得到?※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問※ a.張貼問卦請注意,充實文章內容、是否有專板,本板並非萬能問板。※ b.一天只能張貼 "兩則" 問卦,自刪及被刪也算兩篇之內,※ 超貼者將被水桶,請注意!※
c.本看板嚴格禁止政治問卦,發文問卦前請先仔細閱讀相關板規。※ d.未滿30繁體中文字水桶3個月,嚴重者以鬧板論,請注意!※ (↑看完提醒請刪除ctrl + y)
--
念力
周圍放冰塊
憋氣5分鐘就慢了
吃 beta blocker
建立良好的管道 跟你的心臟好好的溝通
我知道怎麼讓心臟不動
天龍呼吸法
跑馬拉松
呼吸
深呼吸。
交感神經過盛或心臟衰竭 要吃藥加練心肺
刺客聯盟
認真回 運動
控制副交感神經
先從吸氣一分鐘,吐氣兩分鐘,憋氣半分鐘,
然後練到吸氣三分鐘,吐氣盡量長一點,憋氣
半分鐘,心跳有稍微慢一些。
腹式呼吸 吸快呼慢 因為呼氣能刺激副
交感神經 讓心律降低
是多快
用替身掐住自己的心臟
有陣子,心跳在五十七左右。
做有氧。公園阿伯每天跑10K 心跳40幾
但跑步傷膝蓋,建議做其他有氧
從七十九左右降下來的。
想辦法當金城武
龜息大法
每週跑3次5-7km 就下降了 沒事的時候大
約60-65 給你參考
喝烈酒
有氧運動一個禮拜八小時以上,持續幾年就行了
多喝水降低血壓看看 可能要喝爆多
修煉波紋,等提升到幽波紋的階段後叫
出替身捏著自己的心臟,都2021年了我
以為這已經是常識了。
深呼吸啊
我有個朋友用河豚毒素減緩心跳假死,
給你參考
去睡覺
是多快??我有陣發性上心室頻脈 跳起來
會跳到100~166
睡覺
看醫生,一般內科
一般家醫科就可以開鎮定劑緩和心悸心跳
我正常狀態45-55而已
叫替身出來
請去看醫生 應該是甲狀腺亢進
讓世界快一點
超越光速
這個問題很不健康
爆
[問卦] 慟!學生集結立院外高喊「民主已死」爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家爆
[爆卦] 濱哥的摔角大招上了英國衛報了爆
[問卦] 目前立院外面已聚集5000人爆
[問卦] 場外學生居然創Line群組在討論了?爆
[問卦] 有人太陽花時在立院 現在在家看戲的嗎?爆
[問卦] 憑什麼喊民主已死啊?爆
[問卦] 今年要用什麼花當代表?84
[問卦] 上次叫太陽花,這次要叫啥?71
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院71
[問卦] 有沒有青島東路鎮江街集合的八卦?爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院69
[問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家75
[問卦] 為啥凝聚不了年輕人了81
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家76
[問卦] 現在要帶什麼物資去現場?70
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家70
[問卦] 這些學生是不是智能有問題64
[問卦] 有一群白癡在唱歌47
[問卦] 覺青:ptt已死只剩網軍,現在只有脆!60
[問卦] 學生最多的DCARD完全沒熱度啊?62
[問卦] 未來會怎麼形容517事件59
[問卦] 光復香港 時代革命是三小 我有聽錯嗎56
Re: [新聞] 快新聞/鍾佳濱、邱志偉也被抬上擔架!56
[問卦] 有人知道立院原本今天要推什麼嗎59
[問卦] 民主真正的定義是什麼47
[爆卦] 民進黨立委當眾辱罵、攻擊議事人員爆
[爆卦] 嗷嗚龍寶創作者要提告了