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[問卦] 波比跳加慢跑是最便宜的健身嗎

leon131417 發表於 2021/9/1 下午9:07:15
看板Gossiping標題[問卦] 波比跳加慢跑是最便宜的健身嗎作者
leon131417
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女口是頁

波比跳

慢跑

這兩樣都是不用器具就能做到的健身

一個有氧一個無氧

相輔相成 是不是最便宜的健身方式

有卦ㄇ

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※ PTT 留言評論
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kantoloser 09/01 21:07好累喔 想到就累

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barbarian72 09/01 21:08五樓跟六樓活塞無氧運動

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aa52189 09/01 21:08蓋

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theophany 09/01 21:08跳繩吧

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Zoetermeer 09/01 21:08再蓋

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Zoetermeer 09/01 21:08靠北

推

stlevi811101 09/01 21:08膝蓋會承受不住

推

kerogunpla 09/01 21:09對啊 波加慢

推

puretruthson 09/01 21:10必勝客+肯德基，才夠

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idolater 09/01 21:14慢跑 有氧吧？

推

CruiseTom 09/01 21:174
噓

curlymonkey 09/01 21:20不要再膝蓋啦 不部分人跑條的份 根

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curlymonkey 09/01 21:20本傷不到膝蓋

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rainbow321 09/01 22:43間歇跑啊

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starwish00 09/02 00:42難在要連續100天
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