[問卦] 骨盆前傾到底要怎麼改善???
肥肥我已經被骨盆前傾困擾很久惹
有沒有什麼訓練姿勢是可以慢慢矯正回來的???
還有到底要看哪一科???
骨科???復健科???
還是?
有沒有大大願意幫助本肥肥 :(
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.124.216 (臺灣)
※ PTT 網址
推
看完骨科叫你去復健
→
圖勒
推
物理治療嗎
推
YT搜尋骨盆 3gut
噓
前傾看起來屁股很翹 很好啊
噓
用嬰兒瑜伽式給甲甲肛
→
樓下可以幫你
推
多做愛
→
沒救了
→
屁股很翹 甲甲夢幻體型
→
認真回你,找物理治療
推
物理治療教你的運動治療要持續做
推
有人推薦瑜伽,但我懶還沒上課科科
推
看家醫 醫生會幫忙轉診
→
生小孩
推
運動 放鬆肌群
→
練瑜珈
→
看家醫轉診不就要掛兩次號嗎?
→
肚子收回去
推
拿一點重量做跑者弓步 會改善很多
推
練腹肌跟臀大肌血塊
→
怎麼多兩個字XD
→
先減肥
→
縮小腹下腹肌 中下斜方鍛鍊 快走 坐姿
推
彼拉提斯
推
我們看起來像醫生嗎
爆
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