[問卦] 每天跳繩100下算有運動嗎

aeont 09/05 09:46這只有熱身吧..

AustinRivers 09/05 09:46算

npc776 09/05 09:46量嚴重不足 不過總比沒有好

mysterydream 09/05 09:47不到一分鐘

Superxixai 09/05 09:47有了啦，一堆躺在床上滑手機的肥宅，

Superxixai 09/05 09:47笑別人一天一百下跳繩^_^

qilar 09/05 09:48一千下是基本吧

djyunjie 09/05 09:481次跳完 算吧

penchiman 09/05 09:48算哦哦哦！

kidd085 09/05 09:49我30秒就跳完了==

stlevi811101 09/05 09:51傷膝蓋 我是說肥宅

slovea 09/05 09:52100？你國小？

lichlord 09/05 09:55我都至少跳個20分鐘

hellomen 09/05 09:55看時間20分就夠了 不會跳100下也要很久

wurjicnip 09/05 09:55三十秒內跳完算 超過不算

kidd085 09/05 09:591000下差不多20～30分鐘吧

ilove640 09/05 10:01你的話 算

smallfish63 09/05 10:04幹 我那天跳20下 隔天整復所報到 操!

mofass 09/05 10:09100下？你想參加極限體能王嗎？不怕累死

ljuber 09/05 10:15很久沒運動的 要跳繩要慢慢來循序漸進

chiangww 09/05 10:18肥宅跳100下值得嘉獎，不容易啊

ev331 09/05 10:32肥宅減完再跳

QQ101 09/05 11:08慢慢來 別一下太多 算啦

DWR 09/05 11:20每兩個小時條20下分五次比較有用