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[問卦] 該如何從絕望當中走出來?

看板Gossiping標題[問卦] 該如何從絕望當中走出來?作者
zhxl
(武裝肥宅)
時間推噓 8 推:9 噓:1 →:9

阿肥我在工廠當作業員月薪26K,本來想說爛就爛一輩子啊躺平也沒差,但其實自己每天下班還是會不由自主的不斷否定自己,這種精神內耗已經讓我心理接近崩潰

今天看到老爸灰白的頭髮,自己就莫名其妙的被觸動,覺得自己愧對父母的栽培不能給
他們過上好日子,眼淚就不停的流出來並且不斷的搧自己巴掌

這幾個月精神狀態一直很不穩定,多愁善感的很容易流眼淚,負面情緒幾乎佔據了自己
的想法與思維,已經很久沒感到開心愉快,對人生已經不抱有任何希望

當自己對人生感到無比的絕望,請問該如何從中走出來?


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lince2357 09/28 00:11加入seafood

thegreatlcx 09/28 00:12要發幾遍?

warbreaker 09/28 00:12先辭職

ccufcc 09/28 00:16請有錢人駕駛直升機把你從絕望中帶出來

ridecule 09/28 00:17加入魷魚遊戲

Lindseyy 09/28 00:18拿藥吃

prog 09/28 00:18尻一發

wwwsky 09/28 00:24還是要感恩 感恩能讓你看到希望

james20591 09/28 00:26 https://i.imgur.com/cFFlJpR.jpg

kantantantan 09/28 00:36認真說 先看精神科 吃藥緩緩

pvc0079 09/28 00:42看醫生

colby1008 09/28 00:43除了看醫生之外 去比較遠的地方走走吧

XI 09/28 01:10由愛故生憂 由愛故生怖 若離於愛者 無憂亦無怖

rofer 09/28 09:36先把自己的身體弄健康。身體健康出問題才會

rofer 09/28 09:36這樣。不然就是維生素不夠 吃柳丁 很有用。

rofer 09/28 09:36很多人擁有很多 還是快樂不起來。很多都是

rofer 09/28 09:36健康問題。身體健康了。身體自然會給你多

rofer 09/28 09:36巴胺 讓你快樂

s781047 10/21 00:32https://reurl.cc/px9xYZ