Re: [問卦] 愴，瘦子有高血壓該怎辦？

爆 

這個高血壓專業的可以問我 我當完兵後 體重約從90噴到大概110 那時候覺得心跳很快 家附近的診所說我有高血壓 開始吃高血壓藥 但是飲食一直都沒控制

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連續測了一個禮拜 每天早晚都會量 取個平均值大概130左右 不煙 不酒 不吃檳榔 BMI 23 不過家族幾乎都有高血壓 所以我應該也逃不掉ㄌ 前陣子健檢總膽固醇241 LDL也超標一些

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最近增重一陣子 原本171/75公斤 體脂16% 增重後體重至80公斤 目前還沒量測inbody 打算量完inbody後開始減脂 剛好最近施打疫苗有量測血壓

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熊熊想到 「到底納豆這次中風的原因是什麼？」 我只能猜，會不會是因為有高血壓，但沒發現，還是有發現了沒吃藥？ 剛想估狗，用「納豆 高血壓」，結果： 納豆號稱有「血栓終結者」的稱號，屬於發酵類食物，當中含有天然的血栓溶解酵素，對

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身邊女生朋友大多是低血壓 但我家族遺傳是高血壓　加上自己很愛喝酒 終於不敵　有了高血壓 但一直想靠飲食控制下來 也正式宣告戒酒了

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如題 爸爸、祖父、叔叔、都有糖尿病 高血壓 媽媽有高血壓 爸爸有思覺失調症 叔叔則有躁鬱症

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前陣子阿肥窩媽媽時常高血壓 她說我們家有遺傳高血壓 要阿肥窩天天量檢查一下 比起昨天量的應該正常不少吧