[問卦] 減肥有需要報名教練課嗎?
肥宅我朋友因為工作沒有時間運動
所以把會籍轉讓給我
大概剩下一年左右
那天進去看了一下健身房後
朋友有待我做一些機械式器材
後來有教練聯絡我
說可以免費體驗一堂教練課
我就想說不上白不上
那天教練也幫我量了Inbody
說體脂率30%要減脂
不知道減肥報名教練課有沒有用呢?
會不會被騙啊?
有沒有八卦?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.226.37 (臺灣)
※ PTT 網址
→
Yt看一看就好
推
民法課？
噓
樓下會不會被教練騙肛
→
不要為難教練好ㄇ
噓
太瘦了吧 繼續吃好嗎
噓
減肥不用靠別人好嗎
推
看你對訓練要求~不過吃七動三是原則
99
Re: [心得] 萵苣花旗21天體驗微心得今天是21天體驗的最後一天，我歸納一下我對萵苣這家公司與內部教練的看法。 萵苣是個相當、相當、相當商業的健身房。 （因為很重要所以說三次） 做生意誠信至上，其次才言商。 孔子曰：「人而無信不知其可也」62
[問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎各位早安 標題不知道該怎麼下 事情是這樣的 小弟這個月開始接觸健身房（竹北worldgym) 一開始是想說先慢慢培養運動習慣然後先自己摸索機械式的 確定沒有辦了會員不來運動再考慮買教練課54
[閒聊] 健身房教練課跟學樂器學費最近想開發個第二興趣加上體脂超標 打算加入個健身房練一練 但朋友說一開始不上教練課容易練到受傷 於是探聽了一下教練課費用 一堂約要1200-1800左右11
[問題] 健身工廠購買教練課不能自己選教練嗎大家好 最近終於鼓起勇氣踏上健身房買了會籍 選了離家近的健身工廠 因為初次到健身房想說先買教練課 也在購買教練課前上網查了健工教練的評價9
[問題] 新手想問要在健工上教練課還是外面上如題，加入健工後 平均一週有四天在裡面 之前曾經上過別間健身房教練課一對二的十堂課 上完十堂後還是不太懂 有看youtube影片5
Re: [問卦] 健身一個月花2000算貴嗎？蔬菜店可以等活動 免入會免手續綁兩年 單點可以談到1000以內 之前在台中sogo店也算市中心 免手續免入會一個月788吧
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