[問卦] 還有人在吃澱粉嗎
澱粉 米飯 白飯之類的
根本萬惡之源
熱量超高 又沒什麼營養價值
吃了超容易肥
我自己是都只吃菜跟肉
有八卦嗎
現在還有人在吃澱粉類食物嗎
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.28.22 (臺灣)
※ PTT 網址
推
別騙自己了好嗎
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我ㄚ不然要ㄘ什麼
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希望你活得開心
推
用地瓜取代白飯
推
不愛動怪誰
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我都吃炸雞 不過還是會遇到薯條 無解喔
推
這種癌症不會找上門嗎?
推
吃澱粉才會飽阿
推
澱粉料理超爽美味 傻傻的
→
不能吃咖哩飯 你的人生怎麼辦
→
碳水對人體很重要 要不要賭誰可以活比較久
噓
每天都再吃啊 有啥問題
噓
你要不要看the rock一天澱粉吃多少
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還真以為只要吃肉跟菜就夠了喔
噓
說沒營養價值就太過了
→
爽啦
噓
呵呵呵
→
????
→
會肥是因為不運動 不是吃澱粉
推
吃澱粉很爽誒
推
然後你的腎就壞了 柯柯
噓
智障廢文 碳水化合物是身體必須的
噓
不吃澱粉會變白癡喔
推
全穀類是澱粉
→
有人會以炸雞做為良好蛋白質來源嗎 不會
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炸雞也是雞 白米也是穀類
→
XDD 一大堆澱粉
推
去食品修學分好嗎
→
我會==
噓
不運動,怪食物
→
米飯無罪 避免麵粉製品就好
96
[問卦] 不吃澱粉類(白飯、麵包、麵)那要吃什麼好奇問一下 身邊有些在斷食減脂的人 好像說他們不吃或少吃澱粉類 就是白飯、麵包、麵條、饅頭之類的 我只是很好奇71
[問卦] 為什麼澱粉類是主食所謂主食 應該就是最重要的吧 但是很多YT影片都說根據最新的研究顯示 澱粉類是營養價值較差的食物 而且會啟動身體堆積脂肪的機制77
[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?突然發現 早餐店好像東西都是比較偏油跟高熱量為主 沒什麼原型食物 熱狗or培根or鮪魚or肉鬆or蛋餅→油 精緻澱粉 重組肉 漢堡吐司類→精緻澱粉 重組肉 油炸 梅乃滋64
[寶寶] 小孩不吃澱粉類問題爬文看多半都是不吃青菜,不吃肉,我家小孩是不吃澱粉。 飯麵、地瓜南瓜等根莖類、包子麵包蛋糕都不愛吃,反而肉青菜都愛吃,2歲半以前本來覺 得沒什麼,但因為生長曲線已經3%一下,抽血檢查也沒缺少營養素,但醫生認為每天熱量攝 取不足,大概身體也沒辦法用來長高,還是要搭配澱粉比較夠增胖,只好想辦法盡量讓小孩 吃澱粉。35
[問題] 想減脂到底要多吃還是少吃 碳水一般來說 應該要減少攝食碳水化合物 好像是說碳水規類於澱粉類 醣類 米飯就像糖一樣會增肥 可是 查了一下資訊 米飯澱粉類不可以吃少 想要增肌就要增重 增重的同時免不了會增脂 運動的時候會優先以碳水為能量來源 減脂就是要增加熱量缺口 要怎麼做17
[問卦] 澱粉加澱粉好吃嗎?如題 我看日本人都會澱粉類加澱粉類 我看過 白飯加煎餃 炒飯加煎餃1
[問卦] 是不是因該課澱粉税大家都知道體重殺手 澱粉 中國台灣人又特別喜愛澱粉飲食 造成體重超標 營養不良 GDP被拖垮 這種沒什麼營養價值的食物 是不是因該課澱粉税 有八卦嗎
爆
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