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[問卦] 乾…椎間盤突出了啦!—兇手

看板Gossiping標題[問卦] 乾…椎間盤突出了啦!—兇手作者
bryant70176
(皮神)
時間推噓81 推:86 噓:5 →:29

最近剛開完刀,休息的時間變好多,想說閒來無事就上來發個廢文,以身試傷,讓大家知道姿勢的重要性吧!

之前有提到我是做腳底按摩的
店裡的椅子大概這麼高
(酒精瓶身,不含噴嘴,大概15公分左右)
https://i.imgur.com/WH28Jzy.jpg

所以每次按腳的時候腰都會彎很下去…
這都不打緊
為了追求更大的力道,滿足客人的需求
我便自作聰明的加了兩條毛巾…像這樣…
https://i.imgur.com/RX8Uv9b.jpg
下面這張是請店裡櫃檯姐姐為大家示範
https://i.imgur.com/0ZvqZLS.jpg
事實上在按的時候因為我身高比櫃檯姐姐高
所以彎腰的幅度肯定更大
確實這樣由上至下的出力方式讓我有更大的力道,也收服了一些按比較重的客人
但相對的對腰椎與椎間盤的傷害也就與日俱增
這樣的工作方式就維持了3年
https://i.imgur.com/cwNDljh.jpg
身體的反噬也來得很快
2021年9年14 日 這天是個星期二
就在一次健身拿槓鈴的時候時候一個姿勢不對就…
爆了
椎間盤的纖維環爆了
髓核散落在我的神經叢裡
地獄之旅就此展開…
真的是得不償失
愛錢死好…

其實我也不是沒有復健過,三個月…復健三個月還是不見好轉,所以就動刀了…
所幸遇到好醫師幫我把神經叢清理的很乾淨
清到醫師手指都破皮了…

希望各位能重視姿勢的重要性
更不要輕忽身體給你的警訊
哪怕只是很微小很微小的警訊

未來復健進度如果鄉民想知道
我都可以更新喔
謝謝鄉民們!讓我感覺到
我並不是一個人在對抗病魔
正能量!!!!!

祝福各位!健康!平安!


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.185.10 (臺灣)
PTT 網址

avgirl 12/11 22:33分享給推

k385476916 12/11 22:33櫃檯姊姊感覺很正

dlam002 12/11 22:33https://youtu.be/XlC7S07v6B0

pumapupa 12/11 22:34祝早日康復

shadowdio 12/11 22:34臉呢

NICEGOGO 12/11 22:34祝早日康復

thickbanana 12/11 22:34龍骨很重要

Kazetachinu 12/11 22:34看文章就覺得好痛qq

swgun 12/11 22:34有在健身連基本的動力結構這都不知道 自找

swgun 12/11 22:35

a27588679 12/11 22:35我要姐姐圖啊!

heavensun 12/11 22:35你應該很早就後痛惹吧 沒注意 才會醬

LeeFred 12/11 22:36三個月復健都沒改善的話加上嚴重影響生

heavensun 12/11 22:36職業災害 能申請勞保嗎?

LeeFred 12/11 22:36活就真的要開了 祝早日康復

BLUEPLUTO88 12/11 22:37祝早日康復

huei252 12/11 22:39有這款情形 請打0800 092 000

jokc7839 12/11 22:39腰很重要 如果要裝人工脊椎的話一定要

jokc7839 12/11 22:39用自費的高級貨喔

ayn775437403 12/11 22:41推 希望大家也能注意姿勢 hivd真的

ayn775437403 12/11 22:41蠻辛苦 而且容易復發

※ 編輯: bryant70176 (114.47.244.43 臺灣), 12/11/2021 22:47:20

NoAfraid 12/11 22:48核心肌群的鍛鍊很重要

puretruthson 12/11 22:48我們愛你

afen 12/11 22:48推本校 早日康復

afen 12/11 22:49推分享 早日康復

starport 12/11 22:51祝早日康復 太辛苦了

bloodmickey 12/11 22:51推 這個花很多喔

prettypaty 12/11 22:54早日康復啊 要好好保養

deer8dog9 12/11 22:54保重 感謝分享案例

wenann0123 12/11 22:55窩年輕時腰也受傷過 真的要好好保護身

wenann0123 12/11 22:55體 祝早日康復

xinghh 12/11 22:58身體重要 保重= =

dancingmaple 12/11 22:59祝早日恢復,記得開完刀還是要保養

dancingmaple 12/11 22:59,工作戴護腰,練核心,真的不舒服

dancingmaple 12/11 22:59還是要找專業復健

foxey 12/11 23:01推分享 年輕沒感覺老了才知道的事情很多

k65127 12/11 23:01祝早日康復喔

joyca 12/11 23:02說個笑話,健身強身健體

creatsy 12/11 23:07加油

creatsy 12/11 23:08可以用個小椅子讓客人抬腳

dashon 12/11 23:11保重 要改變習慣 不然容易復發

cursedsoul 12/11 23:12加油

cherryww 12/11 23:12推一個,姿勢正確很重要

psikyo 12/11 23:12努力復健.加油

cosmite 12/11 23:16推分享

ABiao0220 12/11 23:21所以我說櫃檯姐姐圖呢

maize602 12/11 23:23真的,腰痛要人命,早日恢復

cafeiouiou 12/11 23:24過來人真心勸不要坐矮椅子,坐著最好

cafeiouiou 12/11 23:24要雙腳著地不翹腳

s06076276 12/11 23:25加油

cafeiouiou 12/11 23:25不能自己大便擦屁股真的慘

bananaduck 12/11 23:31推,謝謝分析

yuiscarlet 12/11 23:35幹 真的很痛 幫QQ

fcz973 12/11 23:39還好我只是突出沒爆裂

n1234567810 12/11 23:44推 祝早日康復

dixsion 12/11 23:48加油

zzzprince 12/11 23:49平安

apteekki 12/11 23:59早日康復

monkeydog119 12/12 00:07加油

AgentZero 12/12 00:24哥 這種傷復健要用年來算的好嗎 3個月

AgentZero 12/12 00:24就開刀 以後終身後遺症就不要再來板上

girafa 12/12 00:24推 早日康復

AgentZero 12/12 00:24又發一次文

parleyPDJS 12/12 00:28加油 早日康復

zadhik 12/12 00:28加油

TUKAISS 12/12 00:34正确分享推

akumahirosi 12/12 00:41加油加油!

gticity 12/12 00:48謝謝 我也要改進坐姿QQ

bcismylove 12/12 00:53祝早日康復

notneme159 12/12 00:53幫高調加油

ludohsiao 12/12 00:56紅明顯 怎麼才復健三個月就開刀

Jetinacn 12/12 00:58祝早日康復

lersnbfm 12/12 01:04早日康復

rily 12/12 01:08祝早日康復。期待聽到你恢復的更新

rao435277 12/12 01:10真的要注意姿勢 一旦傷過就會毛病一堆

kungfutofu 12/12 01:31怕…

dk40307 12/12 02:09在當兵時坐板凳坐到晚上下背痛到很難睡

odddriver 12/12 02:20祝早日康復

YuXun2021 12/12 02:55我也是假會在椅子墊東西 腰閃到

daniel50508 12/12 03:00加油

Dy410149 12/12 03:04加油

g70245 12/12 03:18加油

Bimatow 12/12 03:32祝早日康復健康平安

babywipes 12/12 03:43嘖嘖,保重

k5a 12/12 04:13祝早日康復 上篇就有人在亂嘴 能不開刀誰願

k5a 12/12 04:13意開...

wirecut 12/12 04:19早日康復

free120 12/12 04:32姿勢真的很重要,尤其你還健身的時候

free120 12/12 04:32祝你早日康復

jackshadow 12/12 05:56祝你早日康復

jimmy1688 12/12 07:15祝早日康復

lus5203 12/12 07:19推分享

pearlQQ 12/12 07:30好痛,加油,謝謝分享

chord210 12/12 07:47

AHAAA 12/12 07:48很矮的椅子真的不要常坐

sulichun 12/12 07:54姊姊的圖來幾張吧

lecheck 12/12 08:45

yongguo 12/12 08:58

haeiou 12/12 08:59紅明顯 三個月復健夠了,拖太久等神經壓壞

RLH 12/12 09:03早日康復

garcia 12/12 09:14保重 自己身體要顧啦 祝早日康復

joice76x 12/12 09:20神經壓壞了 下半身癱瘓 上面要賠?

s870196 12/12 09:31祝早日康復

binshin 12/12 09:38平安

fraser8023 12/12 09:44祝早日康復。

jeff785chen 12/12 09:45早日康復

attpp 12/12 09:54加油

kayxs 12/12 10:46早日康復!

ComicFan 12/12 11:32好心人提醒大家,推一個,祝早日康復

stoneoil 12/12 11:33後續的心得希望以後能分享

ponponbear 12/12 12:23真的多保重 HIVD很不舒服 祝早日康復

g3yu 12/12 12:40保重 警示推!

paulvan 12/12 12:46您這要 cage+塞入自體骨進行fushion了

zausa 12/12 13:24早日康復

xhung 12/12 13:47怕......

shi21 12/12 13:51祝早日康復

tn00371115 12/12 18:07祝康復 要結合運動與復健喔

PeikangShin 12/13 23:31PTT起手式 安安 幾歲 住哪

CuLiZn56 01/14 06:51一堆白癡,非醫生也在亂教,能復健誰願

CuLiZn56 01/14 06:51意開刀?