[問卦] 有錢有閒是不是才能健身

tinafly8 12/13 11:29教練課真的滿貴的

gay7788 12/13 11:29現在公園很多器材，不一定要花錢

yeaaah 12/13 11:29要多幾個像你這種想法的肥宅，健身才會更

yeaaah 12/13 11:29有意義，你繼續保持啊加油

gay7788 12/13 11:30健身餐就水煮開食材丟進去就好辣=.=

katanakiller 12/13 11:30吃一堆蛋白質真的貴 自己練不用上課

gay7788 12/13 11:30當肥宅才要有錢有閒齁

gay7788 12/13 11:30你以為鹽酥雞很便宜？

bignoob 12/13 11:31不需要

anson8901 12/13 11:32在家每天做個伏地挺身60下也是健身啊

anson8901 12/13 11:33手朝不同方向、開合大小 也可以練不同

anson8901 12/13 11:33位置

s9623452 12/13 11:34徒手都懶得做 去健身房浪費錢？

TZUYIC 12/13 11:36真的，高蛋白食物都很貴，沒錢玩不起。

TZUYIC 12/13 11:36雞胸肉啊、牛肉啊、蛋白粉加一加好幾千塊

royroy666 12/13 11:36不是 你每天擠出30分鐘也能健身

mk5520 12/13 11:36在家裡也能健呀 你就只想玩

echochrome 12/13 11:36沒錢有閒也可以啊...

royroy666 12/13 11:37不是有沒有閒 是你想不想的問題

TZUYIC 12/13 11:37這不是只做運動就有效果，你還得攝取大量

TZUYIC 12/13 11:37的蛋白質才會長出肉來。

noiisee 12/13 11:40這真的是要不要的問題，跟錢還有時間沒

noiisee 12/13 11:40太多關係

neilisme 12/13 11:42正常人脂肪減掉就很好看了啦 健身幹嘛阿

blueweave 12/13 11:45真的要有閒，我每天打電動時間都不夠。

deepdish 12/13 11:49你去深蹲二十下是要多久喇

jacklin2002 12/13 11:59沒有錢就用時間換啊，自己找書找影片

jacklin2002 12/13 11:59吸收知識，健身房交朋友請教別人

grace132004 12/13 12:04不需要

loom0et0bust 12/13 12:16健身講究的是方法，花錢獲得時間和

loom0et0bust 12/13 12:16心力的節省從而提升效益只是一種方

loom0et0bust 12/13 12:16式

hisayoshi 12/13 12:58即使不請教練，吃到滿規定的蛋白質就超

hisayoshi 12/13 12:58燒錢的了..

TomRiddle 12/13 14:03100算便宜了