[問卦] 板上真的有人減肥成功嗎??
天氣這麼冷
攝取越來越多熱量惹
越來越胖
快奔向130了
該怎麼減肥啊
有八卦嗎
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.98.32.31 (臺灣)
※ PTT 網址
推
史丹利啊
噓
那種人不配上八卦版
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少吃多動不二法門,我把它奉為教條
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130太瘦了 板上都300起的
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準備實行,但還沒開始
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減肥健保沒有打折,嫩
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我明天開始減
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我想增肥啊…胃不好 冬天也胖不起來
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130跟人減什麼肥 直上300好嗎
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胖猴子說你太瘦了
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腹肌總監
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沒兩百根本不好意思分享
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腸胃炎瘦了十公斤算ㄇ?
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NS板有人靠健身環瘦了20幾公斤
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186 一個半月瘦了7KG
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你可以先從168開始 或是更初步的
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減什麼 BMI30以上可以打公費流感疫苗
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我肥我驕傲 130幹嘛減
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明年再開始減...
22
[問題] 減肥的第一步是戒糖嗎?發覺年紀到了越來越胖 看身邊每天跟我吃差不多的同事都沒什麼變 唯一差別就是我會喝飲料 他都喝水 想問戒糖對減肥真的會差到很多嗎? --22
[問題] 想請問各位減肥後是否有贅皮?我身高145公分,35歲, 記得大約青春期開始, 體重就一直是55-58公斤左右, 經歷過幾次減肥復胖、減肥復胖多次反覆後, 越來越胖體重變78-80公斤,15
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爆
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