[問卦] 散步要走幾步才算有運動到
今天放假玩了一整天的電腦
決定在吃晚餐前走走
目前正在公園邊走邊想要吃什麼
大家覺得要走幾步才算有運動到
一萬步嗎？
走了快10分鐘才2000步
是不是用滾的比較快
有沒有八卦？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.129.121 (臺灣)
※ PTT 網址
推
大概從松山車站到台北車站的距離
→
樓下上次跟甲玩人形蜈蚣串了多長
→
走一步都算運動
推
5000公尺
→
樓下賭博輸多少錢？
噓
建議肛交消耗的熱量更多
→
10分鐘走7、8百公尺，也不算差了
推
大概忠孝東路走9遍
→
1.看速度2.5000步
目前是東京上班族走路的速度☺
※ 編輯: iComeInPeace (116.89.129.121 臺灣), 01/04/2022 19:18:39推
it’s over nine thousand
噓
樓下被肛到直腸流出多長？
噓
1個小時 走到腳酸才有效
→
樓上G軟收船票
推
跟你心跳速率比較有關，長短是其次
噓
幹 又沒陰道你==嘔嘔嘔嘔嘔嘔
11
[灑花] 今天走了11700步，大家呢？？運動習慣已養成 天天就自動走萬步 昨天看資料 公園最佳走路時間是下午五點到七點 不過很難配合![[灑花] 今天走了11700步，大家呢？？](https://i.imgur.com/wBNUNTjb.jpg "[灑花] 今天走了11700步，大家呢？？")
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[灑花] 今天走了15338步，大家呢？今天走了15338步 感覺健康滿滿 運動習慣要持續 才會有用^_^ 大家呢？![[灑花] 今天走了15338步，大家呢？](https://i.imgur.com/hWdWxtOb.jpg "[灑花] 今天走了15338步，大家呢？")
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[灑花] 今天走了10349步，大家呢？今天下午六點才出門 趕快補足一萬步 去公園走走 超商、超市走走 總算補足了一萬步![[灑花] 今天走了10349步，大家呢？](https://i.imgur.com/xQKFwoob.jpg "[灑花] 今天走了10349步，大家呢？")
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[閒聊] 今天走了11184步，大家呢？今天都是走小段路 無法外出連續走路 感覺沒有接近大自然 不過還有走超過萬步 雖然朋友認為爬山、快走、打球![[閒聊] 今天走了11184步，大家呢？](https://i.imgur.com/4hZ0JtPb.jpg "[閒聊] 今天走了11184步，大家呢？")
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[灑花] 今天走了12319步~灑花 (*￣▽￣)/‧☆*"今天又走超過一萬步 共走了12319步 心滿意足 灑花 (*￣▽￣)/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆ 大家呢？![[灑花] 今天走了12319步~灑花 (*￣▽￣)/‧☆*"](https://i.imgur.com/IPo6e6Fb.jpg "[灑花] 今天走了12319步~灑花 (*￣▽￣)/‧☆*\"")
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[灑花] 11874，這是今天走的步數，大家呢？早上在跑步機上走 晚上到公園走路一圈 小走了下就達到一萬步 呵呵^_^ 大家呢？![[灑花] 11874，這是今天走的步數，大家呢？](https://i.imgur.com/vsRjzzwb.jpg "[灑花] 11874，這是今天走的步數，大家呢？")
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[閒聊] 一天大概走幾步？在宅上班已經兩年，過去一年完全懶得出門，最長8天都沒出門，手機紀步長常常一天38 步的時候很多... 昨天請了一天假，出去辦完事情後想說乾脆走回家好了，走到途中還去參觀了花園什麼的 ，回家後看到有走到18000步，覺得很開心（還是穿夾角拖走的）![[閒聊] 一天大概走幾步？](https://i.imgur.com/GbyiWlsb.jpg "[閒聊] 一天大概走幾步？")
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