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[閒聊] 一天大概走幾步?

看板WomenTalk標題[閒聊] 一天大概走幾步?作者
anabanana
(香蕉那那)
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在宅上班已經兩年,過去一年完全懶得出門,最長8天都沒出門,手機紀步長常常一天38步的時候很多...

昨天請了一天假,出去辦完事情後想說乾脆走回家好了,走到途中還去參觀了花園什麼的,回家後看到有走到18000步,覺得很開心(還是穿夾角拖走的)

https://i.imgur.com/GbyiWls.jpg


聽說走路是比較低傷害的活動,最好能天天走個一萬步。

分享昨天散步時看到的有趣的東西

生氣的回收筒
https://i.imgur.com/unQ9R2w.jpg


被吹一半的浦公英,
https://i.imgur.com/pKpZuUq.jpg

不知道什麼花
https://i.imgur.com/iVKe98N.jpg

小孩拿了一束花很可愛
https://i.imgur.com/SatBp1h.jpg


大家互吃肛門的裝置藝術
https://i.imgur.com/KUbb9aW.jpg

https://i.imgur.com/5VecP7y.jpg
https://i.imgur.com/c9lqzhq.jpg

穿搭
https://i.imgur.com/iIzaxU0.jpg



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Ringetro04/28 10:32話說有人在玩皮克敏嗎

cat042904/28 10:51在台北買個東西,隨便都能走到一萬步,但在其他縣市很難

rizzo12304/28 11:47高雄人行道的一萬步=日本街頭十萬步

rizzo12304/28 11:48想玩鐵人障礙賽?歡迎來暖都

pttnowash04/28 12:05沒 現在的研究說走一萬步沒啥用且浪費時間

pttnowash04/28 12:05快走五千步遠比慢走一萬步效果好且省時間

pttnowash04/28 12:08僅僅是步伐跨大一點運動效果都更好

Mazu32304/28 13:13一萬步要走一小時多吧~

imundefeated04/28 16:37日本要一萬步根本簡單