Re: [問卦] 這個健康餐盒賣200合理嗎？
太盤了
我的比較厲害
https://i.imgur.com/wYx6wyw.jpg
通通都是原型食物
毛豆仁，馬鈴薯/地瓜/南瓜，紅蘿蔔，雞胸肉，雞蛋x2，玉米
賣相好，味道好
而且又健康
給你參考
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.57.163 (臺灣)
※ PTT 網址
→
可以
推
自己煮的? 很可以
電鍋一次搞定，要另外買蒸盤，鍋蓋
※ 編輯: botnet (42.73.57.163 臺灣), 01/07/2022 12:52:20→
澱粉有點多 而且紅蘿蔔升糖指數很高
我也覺得多，慢慢調整中 馬鈴薯/地瓜/南瓜交替帶的
→
我說那個醬汁呢(誤)
要什麼醬汁，灑胡椒粉等
推
澱粉偏多
→
看到毛豆就想到三色豆
→
雞肉大塊一點比較不會餓喔!
推
※ 編輯: botnet (42.73.57.163 臺灣), 01/07/2022 12:55:08
這個便當比上一個健康多了
→
我覺得毛豆比碗豆好吃多了
→
其實你把紅蘿蔔跟玉米拿掉換成菇類會
→
更健康好吃
其實吃紅蘿蔔是要吃他的紅蘿蔔素顧眼睛的，之前有帶杏鮑菇，這次剛好沒買到，玉米是嚐 鮮換口味的，不然一直這樣吃有點膩
※ 編輯: botnet (42.73.57.163 臺灣), 01/07/2022 13:00:42推
推
推
有一種義大利香草調味料味道不錯，我
→
就加這個跟黑胡椒，吃起來另有不同滋
→
味，可以試試
→
謝謝建議，最近也在看調味料
推
再加一匙莎莎醬就很好吃了
→
這些醬都是糖耶
推
莎莎醬本人沒有啥摸糖呀
噓
雞胸肉想賣200你要不要去搶
→
拍謝我沒看到這篇是回文
→
哈哈哈
推
罐裝莎莎醬一份31克 10大卡、2克碳水
推
很健康, 但原PO那個看起來好吃很多
→
濾鏡開太強了吧
→
沒濾鏡，預設的...
→
我的冷凍庫都是雞胸肉毛豆仁花椰菜...
→
花椰菜用電鍋蒸會黃黃的
→
你的賣相有夠糟...
→
拉出來還不都一樣
→
你的比我花時間做吧
→
我的洗一洗切一切丟到電鍋裡就好
推
推
→
推減醣飲食
噓
@botnet 那你po這篇幹嘛 拉出來有差嗎
→
你雞胸還是用成品吧 神秘的壓痕
我要PO不PO乾你屁事啦！
推
不吃油會膽結石
要加點橄欖油
※ 編輯: botnet (42.73.57.163 臺灣), 01/07/2022 17:45:41→
@botnet 笑死 你PO臉書就不關我的事了
![[問卦] 這個健康餐盒賣200合理嗎？](https://i.imgur.com/O8IUTJmb.jpg "[問卦] 這個健康餐盒賣200合理嗎？")
![Re: [問卦] 這個健康餐盒賣200合理嗎？](https://i.imgur.com/FyqE3p0b.jpg "Re: [問卦] 這個健康餐盒賣200合理嗎？")
51
[問卦] 煮咖哩都加什麼料? 才內行一般煮咖哩 不外乎就是放 馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、雞胸肉 除了這些以外 懂吃的八卦肥宅鄉民們![[問卦] 煮咖哩都加什麼料? 才內行](https://i.imgur.com/JYrJ4T3b.jpg "[問卦] 煮咖哩都加什麼料? 才內行")
27
[懷孕] 上班族孕媽媽的自備午餐新手孕媽目前懷孕23週 預計3月要到新公司報到 公司在捷運中正紀念堂站附近 考量外面便當或小吃往往又油也不太營養 因此考慮自備午餐15
Re: [閒聊] 雙響砲三色豆三色豆好好處理的話 也是可以很好吃的 處理過後 至少我的3個姪女也能吃得下了 三色豆難吃的點3
[問卦] 玉米.馬鈴薯.紅蘿蔔的三色豆還行吧？☺乳蹄 三色豆也有好幾種配法 其中玉米+馬鈴薯+紅蘿蔔的組合 應該是最安全的吧 畢竟這三種要弄的難吃也不容易![[問卦] 玉米.馬鈴薯.紅蘿蔔的三色豆還行吧？☺](https://i.imgur.com/STIJkmrb.jpg "[問卦] 玉米.馬鈴薯.紅蘿蔔的三色豆還行吧？☺")
5
[問卦] 讓三色豆被人唾棄的是不是綠色?今天中午吃午餐的時候 有一道馬鈴薯泥 裡面除了馬鈴薯還有蘿蔔跟玉米 邊吃邊想到 其實玉米 紅蘿蔔都蠻好吃的啊![[問卦] 讓三色豆被人唾棄的是不是綠色?](https://i.imgur.com/6eHZuICb.jpg "[問卦] 讓三色豆被人唾棄的是不是綠色?")
3
[灑花] 咖哩飯有馬鈴薯沒有紅蘿蔔seven部便宜的咖哩飯有馬鈴薯沒有紅蘿蔔 優質 有些產品不但貴還有紅蘿蔔真的跟台灣一樣很噁心 要加蘿蔔那就加白蘿蔔啊 加紅蘿蔔幹嘛 紅蘿蔔也是會吃掉啦不然讓費 可是味道真的很奇怪
爆
[問卦] 67歲同事要退休有推薦的四字匾額嗎？爆
[爆卦] 美國Youtuber：台灣鄉下垃圾淹腳目![[爆卦] 美國Youtuber：台灣鄉下垃圾淹腳目](https://img.youtube.com/vi/QluHxlucf88/mqdefault.jpg "[爆卦] 美國Youtuber：台灣鄉下垃圾淹腳目")
爆
[問卦] 台灣這20年來在耐震設計的努力![[問卦] 台灣這20年來在耐震設計的努力](https://i.imgur.com/hUpnkuSb.jpeg "[問卦] 台灣這20年來在耐震設計的努力")
65
[爆卦] LIVE 關鍵時刻-劉寶傑正面回應中共國台辦![[爆卦] LIVE 關鍵時刻-劉寶傑正面回應中共國台辦](https://img.youtube.com/vi/-2W8sxw6Iy4/mqdefault.jpg "[爆卦] LIVE 關鍵時刻-劉寶傑正面回應中共國台辦")
56
[問卦] 朱宥勳：中國同學抄到台文館頭上XDDD![[問卦] 朱宥勳：中國同學抄到台文館頭上XDDD](https://i.imgur.com/mh1VXdjb.jpeg "[問卦] 朱宥勳：中國同學抄到台文館頭上XDDD")
60
[問卦] 以前沒有智慧型手機 搭捷運會做什麼？![[問卦] 以前沒有智慧型手機 搭捷運會做什麼？](https://img.youtube.com/vi/i5EkjZ-OmOk/mqdefault.jpg "[問卦] 以前沒有智慧型手機 搭捷運會做什麼？")
53
[爆卦] 西安詐騙97
Re: [新聞] 吉祥物「阿龍」涉抄襲中國繪師疑雲 台文![Re: [新聞] 吉祥物「阿龍」涉抄襲中國繪師疑雲 台文](https://i.imgur.com/tjKcNwKb.jpeg "Re: [新聞] 吉祥物「阿龍」涉抄襲中國繪師疑雲 台文")
50
[問卦] 一個30歲的男人對車子沒啥慾望正常嗎45
[問卦] 急！ 信義安和站 晚餐推薦![[問卦] 急！ 信義安和站 晚餐推薦](https://i.imgur.com/MQMeFXhb.jpeg "[問卦] 急！ 信義安和站 晚餐推薦")
28
Re: [新聞] 無須再綁漢字！ 原民證件單列族名立院三讀![Re: [新聞] 無須再綁漢字！ 原民證件單列族名立院三讀](https://i.imgur.com/ANeaGhqb.gif "Re: [新聞] 無須再綁漢字！ 原民證件單列族名立院三讀")
爆
[問卦] 要在高雄開便當店 有推薦的店名嗎?![[問卦] 要在高雄開便當店 有推薦的店名嗎?](https://i.imgur.com/DNFwp0lb.jpg "[問卦] 要在高雄開便當店 有推薦的店名嗎?")
爆
[問卦] 高雄板熱議：請台積電補助高捷冷氣費？！38
[問卦] 請推薦無糖飲料30
[問卦] 椅子哥自己販毒![[問卦] 椅子哥自己販毒](https://i.imgur.com/rn3PRfub.jpg "[問卦] 椅子哥自己販毒")
13
[問卦] 去日本比國旅便宜，數學老師在哭的卦70
[問卦] 驚!! 臺大醫院主治醫師薪水才……..![[問卦] 驚!! 臺大醫院主治醫師薪水才……..](https://i.imgur.com/9EHoVXwb.jpeg "[問卦] 驚!! 臺大醫院主治醫師薪水才……..")
30
[問卦] 美國白宮會讓一個變性人對著國旗露鮑嗎![[問卦] 美國白宮會讓一個變性人對著國旗露鮑嗎](https://i.imgur.com/QFoiShEb.jpeg "[問卦] 美國白宮會讓一個變性人對著國旗露鮑嗎")
21
[問卦] 台灣人喜歡吹噓美國軍力強大有何意義?![[問卦] 台灣人喜歡吹噓美國軍力強大有何意義?](https://i.imgur.com/xrJzpETb.jpeg "[問卦] 台灣人喜歡吹噓美國軍力強大有何意義?")
25
[問卦] 台灣設立廉政公署有用嗎?![[問卦] 台灣設立廉政公署有用嗎?](https://i.imgur.com/odrZYGpb.jpeg "[問卦] 台灣設立廉政公署有用嗎?")
29
[問卦] 10000以下木耳聽個響 買哪款耳機？爆
Re: [新聞] 「我跟國民黨夥伴一起合作」黃國昌向藍委![Re: [新聞] 「我跟國民黨夥伴一起合作」黃國昌向藍委](https://i.imgur.com/OA0po2kb.jpeg "Re: [新聞] 「我跟國民黨夥伴一起合作」黃國昌向藍委")
24
[問卦] 高雄捷運到底需不需要開冷氣？？？25
[問卦] 2010左右三商巧福牛肉麵49？![[問卦] 2010左右三商巧福牛肉麵49？](https://i.imgur.com/1pbQZTVb.png "[問卦] 2010左右三商巧福牛肉麵49？")
26
[問卦] 說真的 你要統神的生活還是Toyz![[問卦] 說真的 你要統神的生活還是Toyz](https://i.imgur.com/I17Ujl5b.jpeg "[問卦] 說真的 你要統神的生活還是Toyz")
25
[問卦] 所以“阿龍”到底是誰抄襲誰？![[問卦] 所以“阿龍”到底是誰抄襲誰？](https://i.imgur.com/On37MMRb.gif "[問卦] 所以“阿龍”到底是誰抄襲誰？")
26
[問卦] 這種人要叫他什麼??26
[問卦] 有瑞芳時雨高中的八卦嗎20
[問卦] 五歲蛀牙要裝牙套嗎？7
[爆卦] Donki唐吉訶德聲明![[爆卦] Donki唐吉訶德聲明](https://i.imgur.com/x1Ei9hFb.png "[爆卦] Donki唐吉訶德聲明")
![[問卦] 67歲同事要退休有推薦的四字匾額嗎？](https://i.imgur.com/pmSRP6Gb.jpeg114.136.166.255 "[問卦] 67歲同事要退休有推薦的四字匾額嗎？")
![[問卦] 去日本比國旅便宜，數學老師在哭的卦](https://i.imgur.com/YK0833bb.jpeg111.241.131.200 "[問卦] 去日本比國旅便宜，數學老師在哭的卦")