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[問卦] 怎麼生活才能健康啊

看板Gossiping標題[問卦] 怎麼生活才能健康啊作者
currry
(南港李國毅)
時間推噓 8 推:8 噓:0 →:8

如題


有鑒於統神體檢紅字一堆


本肥肥我也好害怕自己身體有病


怎辦


想來請教大家怎麼活才能活得健康

有卦嗎?

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WolfTeacher 01/23 13:00只喝水 不吃炸烤煎

mikemagic88 01/23 13:00高蛋白生活會膽固醇偏高

Xmcc 01/23 13:01一天一發

cuteSquirrel 01/23 13:01規律作息

mikemagic88 01/23 13:01但是剩下的數字都很漂亮

mikemagic88 01/23 13:01不過不是每個人身體都能承受 要斟酌

easyfish 01/23 13:01首先要有錢

blinblinboy 01/23 13:02吃好睡好 就這麼簡單

laplacian 01/23 13:02不抽菸,酒僅止於淺嘗。晚上11點睡,每

laplacian 01/23 13:02天要睡足8個小時。睡前喝一杯溫牛奶,

laplacian 01/23 13:03然後做20分鐘的柔軟操,上了床,馬上熟

laplacian 01/23 13:03睡。一覺到天亮,決不把疲勞和壓力,留

laplacian 01/23 13:03到第二天

WolfTeacher 01/23 13:06樓上吉良 我報警了

k798976869 01/23 13:23減肥 運動

psykl 01/23 13:27遠離八卦