Re: [問卦] 憂鬱症怎麼才會根治啊？

Z 大所說的應該就是 monkey mind 吧

推薦一個影片給大家

https://youtu.be/G7klA17ZuzQ

影片中所談到的書

別讓猴子控制你的情緒大腦：打破焦慮迴圈，找回人生掌控權

非業配

因為我自己看到影片之前就買了

※ 引述 《ZMittermeyer (ZM)》 之銘言：
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: 而且現有的作業系統裡的所有程式，都對此矛盾無解
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: 由於無解，腦內會不斷下達運算指令，想找出解
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: 但無解的東西就是無解，所以產生無解無窮迴圈
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: 由於找不到解，腦內又下令運算的更多來找出答案
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: 但無解的東西就是無解，長期不斷惡性循環
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: 最終邁向系統崩潰
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: 這和具體而言是什麼事件沒有關係
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: 是和你的作業系統編寫成什麼樣子
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: 以及這個BUG，衝擊你的世界觀有多深有關係
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