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[問卦] 失眠了,你也一樣嗎,有好方法嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 失眠了,你也一樣嗎,有好方法嗎?作者
maththink
(邏輯思考)
時間推噓 X 推:3 噓:4 →:4

阿肥我失戀了啦

睡眠不規律半個月了

前幾天運動一次後很好睡

可是又低潮襲來

整個睡不著

都是夜晚醒白天睡

哭啊 想趕快變正常啦




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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.209.6 (臺灣)
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deepdish 03/08 05:40尻一尻睡

我真的晚上尻3、4發想讓自己累到睡,但看個影片吃個宵夜又睡不著了...

deepdish 03/08 05:40https://youtu.be/boGoCN14VZU

※ 編輯: maththink (111.250.209.6 臺灣), 03/08/2022 05:41:33

coffee112 03/08 05:46多尻個幾發看看 去吧

SSCSFE 03/08 05:48五樓讓你肛到睏

GGrunrundela 03/08 06:02蓋蓋蓋

kaj1983 03/08 06:02幹!第三劑副作用我一直沒睡好= =

kaj1983 03/08 06:02我太小看莫德納了

ePaper 03/08 06:07幹嘛吃宵夜

u35k6 03/08 06:08搜尋melatonin 謝謝韓導讓我認識退黑激素

crimson11 03/08 06:45偶爾熬一天不會怎樣啦

crimson11 03/08 06:46如果常常失眠 可能要找醫生看看