[問卦] 為什麼不睡覺會對身體有不好的影響?
安安安安,就是那個睡覺啦!
睡覺這東西,
除了增加自己被掠食的機會之外,
根本沒有什麼很直接的好處啊
但我們卻演化出了這種不睡覺就不行的身體
真的很奇特
有沒有睡覺的八卦
--
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噓
有些動物就是要睡啊
→
怎麼不乾脆演化成光合作用就能活的身體
推
不睡覺會死人的 這單純就身體機制
→
不睡覺降低免疫力,血壓升高,有B
→
肝潛伏沒控制的,免疫力低下就猛爆
→
性肝炎,結果被誤傳成熬夜會爆肝
→
實際上不睡覺就爆肝是本來就有病,
推
非自願失眠
→
高血壓那些心血管疾病才是熬夜的風
→
險
→
沒B肝根本不用擔心爆肝
推
修復功能,之前生病經驗,正常作息好了一
→
半
推
免疫力下降就有你爽
推
越高等的系統越脆弱
推
荷爾蒙分泌問題,造成三高,自律神經失
→
調
36
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[問卦] =.= 幹想睡覺?!我阿肥啦 =.= 今天懶懶地欸 但是阿肥好幾個計畫都還沒核銷完 看來今晚有得熬夜了
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