[問卦] 肌肉痠痛 怎緩解最快最有效 ?
連假在家裡做了一整天的家事
昨天 今天 兩天全身痠痛
大腿內側 手臂 腰 屁股 都痠痛得不得了
我還沒40歲耶 怎麼好像老人家= =
昨天貼一整天的撒隆巴斯 今天還是痠痛到爆
加吃B群會比較緩解症狀嗎 ?
肌肉痠痛 怎緩解最快最有效 ?
卦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.250.30.118 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
摳小穴
噓
拿刀砍一下
→
去按摩或是泡溫泉 不然就是打幾泡...
打炮最好是最緩解啦 腰 屁股 又要更痛了...
→
多休息 喝水
推
用噴的肌樂最快
好 我去買
→
1922
推
回春按摩
推
※ 編輯: cosmite (60.250.30.118 臺灣), 04/06/2022 10:23:08
慢跑
推
針灸
噓
自尻
→
睡覺三天三夜不要起來
→
沒用啊 等乳酸自行代謝
推
認真說 放血加針灸最快
→
PTT真的都老人了
爆
[自家] 外科醫:筋膜放鬆按摩刮痧緩解長期痠痛?外科醫:坐著3、4小時筋膜就發炎了! 長期痠痛也是從這裡開始的! 點影片看別人怎麼放鬆? 國外的心理治療師會用「筋膜放鬆」釋放個案的爆
[問卦] 今天一整天都有電的人在想什麼?如題啦 今天好多人都有停電 但是呀 還是有一批人一整天都沒事 依然有電依然正常爆
[廣宣] 外科醫:筋膜放鬆按摩改善長期痠痛?筋膜中的感覺受器數量是肌肉中的五倍以上, 只要操作得當, 筋膜放鬆的效果會超過一般手法的「十倍」! 外科醫:坐著3、4小時筋膜發炎就發炎了!!! 點影片看別人怎麼放鬆?65
[廣宣] 外科醫:筋膜放鬆按摩刮痧緩解長期痠痛?外科醫:坐著3、4小時筋膜就發炎了! 長期痠痛也是從這裡開始的! 點影片看別人怎麼放鬆? 國外的心理治療師會用「筋膜放鬆」釋放個案的49
Re: [問卦] 打完BNT第二劑的各位還好嗎不好 第一劑打完只有打的那隻手痠痛,三天後逐漸緩解,沒有其他症狀。 第二劑打完也有手痛,但沒有像第一劑一樣痛,緩解的也比較快,但多了紅腫硬塊。 但第二劑打完一堆毛,打完第4個小時左右開始腹瀉,拉了5個小時左右才好,隔天白天 頭痛、全身痠痛,晚上開始有畏寒、忽冷忽熱症狀,沒有嚴重腹瀉了但腸胃還是不太正常53
[廣宣] 發錢)外科醫:筋膜放鬆按摩緩解長期痠痛?外科醫:坐著3、4小時筋膜就發炎了! 長期痠痛也是從這裡開始的! 點影片看別人怎麼放鬆? 國外的心理治療師會用「筋膜放鬆」釋放個案的26
[問卦] AZ+Moderna混打分享【第一劑 AZ】 12小時 體溫37.1 手臂輕微痛 24小時 體溫 37.6 手臂劇烈疼痛、全身痠痛 36小時 體溫 38.6 痠痛持續、眼睛有冒火的感覺 48小時 體溫 36.6 症狀緩解許多、剩下手臂疼痛有異物感7
[問卦] AZ 第二劑是不是會肌肉痠痛啊 ?!宅宅今天打完AZ第二劑 有資格去日韓參加旅遊泡泡 不過第二劑是不是會有肌肉痠痛啊 今天半夜睡覺應該不會再和第一劑一樣有火車被輾過感了吧 QQ 算算早上打完目前已經過了八小時了5
[問卦] 喉嚨不舒服跟肌肉痠痛大家會快篩嗎?今天本土個案 喉嚨不舒服肌肉痠痛 第一次快篩陰性 第二次再篩陽性 症狀怎麼看都是一般人也不會去狂篩的感冒症狀
爆
[問卦] 我到立法院了,沒人啊?爆
[問卦] 民主的力量太強了吧?爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院爆
Re: [新聞] 痛斥藍白國會改革法案強渡「暴力立法」 王爆
[問卦] 這波青年動員力是不是蠻可怕的爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院爆
[問卦] 幾年前有參加太陽花的給我進來爆
[問卦] 太陽花有去,這次又在現場的都甚麼人?爆
[問卦] 為什麼你的民主才是民主 我的就不是爆
[問卦] 怎麼突然學生又開始集會護民主了?爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院65
Re: [爆卦] 又有懶人包造謠製圖囉64
[問卦] 四叉貓遊行萬人響應沒人來嗎97
[問卦] 你各位支持環島高鐵嗎?77
Re: [問卦] 民主的力量太強了吧?77
Re: [新聞] 痛斥藍白國會改革法案強渡「暴力立法」 王72
[問卦] 摔一下就被擔架抬走是什麼爛兵?71
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