[問卦] 游泳比跑步還要累吧?
阿肥窩體虛
昨天和女友去泳池游泳
想說半馬跑快90分
心肺應該沒什麼問題
秀一波泳技給她看
結果游個200公尺就快累死
根本是不同運動等級的 游泳超累
後來就只能陪她在戲水池潑潑水
是不是游泳比跑步還累?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.161.21 (臺灣)
※ PTT 網址
推
你不會游吧?
應該是泳技很差的那種QQ
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444游一下就很累
推
拜託 胖子不要去游泳好嗎….都是油
抱歉嗚嗚
→
游泳要用到全身的肌肉
而且游完都超餓
※ 編輯: cuba391156 (36.233.161.21 臺灣), 04/24/2022 21:40:43→
游泳要閉氣換氣 自然比較累
推
身体沒放鬆加換氣不順,建議找教練調姿勢
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跟氣息
推
姿勢不對 除非游競技式 不然根本不會
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累
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我拖2個游日月潭,給你參考
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游泳真的很累 那些阿公自由式連游一小
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時跟鬼一樣
噓
200公尺就累 好弱 一堆阿伯每天晨游4、
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5公里
推
半馬90分很強了 你應該只是還游不慣。游
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個幾次就適應了。
→
我跑不到10K都能游1K了
推
游泳比較輕鬆吧,不拼速度腳踢一下手撥
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一下超超省力的,小魯百公斤肥宅
推
游泳需要用到全身肌力都會活動到,比起慢
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跑,個人還是喜歡游泳,一趟趟放輕鬆慢慢
→
游沒壓力...////
推
你的體能若學會換氣,2000M都不是問題
推
一定有地方做錯
推
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跟跑步一樣 游泳姿勢不對就很累
認同 我覺得姿勢有很大的問題
推
半馬當200m跑當然累,試試水上飄90
→
分說XD
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游泳比較累啊,因為換氣沒有跑步順
推
游泳比較餓,跑步根本沒胃口。
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換氣可以順的 練到順之後可以很休閒
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游好幾千 不講速度的話
→
※ 編輯: cuba391156 (42.79.196.37 臺灣), 04/24/2022 23:13:49
不習慣吧
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蛙式很輕鬆 自由式跟蝶式累死
推
游泳真的累容易抽筋
推
常跑步腳會沉 水性會變差 反正亦然 所以鐵
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人三項才那麼難
→
你超爛欸wwwww
爆
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