[問卦] 減肥快減不下去了

deepdish 04/27 23:29先去尻一槍

Roooz 04/27 23:29沒事兒 肥宅快樂就好

ansfan 04/27 23:30減肥意義？

GGrunrundela 04/27 23:30很痛苦的 別減了 東西拿了往嘴巴塞

purplebfly 04/27 23:30正常吃,多運動,就算瘦不下來,但身體至

GGrunrundela 04/27 23:30吧

purplebfly 04/27 23:30少很健康

pinkowa 04/27 23:30越減越肥 順便救救我 QAQ

greensaru 04/27 23:31隨心所欲，道法自然

epcl4uc96g4u 04/27 23:33那就別減 痛苦的話是撐不下去的

rubberking 04/27 23:33早晚可能會確診的 活那麼累幹嘛

Belanice 04/27 23:33為啥要減肥? 沒必要啊

cs09312 04/27 23:33花錢吃肥又要花時間減肥 太累了吧

toplvgirl 04/27 23:33你好認真哦，還自己去買菜

tearness 04/27 23:34https://i.imgur.com/Ej6B209.jpg

deepdish 04/27 23:37https://i.imgur.com/vGcqn4E.jpg

sam810626 04/27 23:38我減肥還是會吃飯跟麵

dsa888888 04/27 23:40平常點大碗改點小碗配湯就好

bluepal 04/27 23:41現在去北京還來得及

mysterydream 04/27 23:46誰說減肥不能吃滷肉飯？ 你一天吃一

mysterydream 04/27 23:46碗一樣瘦啦

sam810626 04/27 23:47減少外食次數，平常自煮增加蔬菜量

sam810626 04/27 23:48加上適當運動，你就會越來越接近目標

fluffylove 04/28 00:08去買低脂牛豬肉自己炒，飯用五穀雜糧

fluffylove 04/28 00:08，份量拿捏好天天吃一樣會瘦

correct 04/28 00:13最後會痛苦死去,這樣過日子為的是什麼?

drmartens 04/28 00:43可以吃滷肉飯 只排六或日吃當犒賞 不

drmartens 04/28 00:43這樣減肥 很快就會失敗

jackerxx 04/29 10:10醣量太少其實也是不健康 而且很難撐住