[問卦] 你一餐吃多少蔬菜?
像我今天午餐只吃了半顆洋蔥、一根小黃瓜
但我通常一天會保證吃一盤綠葉蔬菜
各位吃的量有沒有比這個多?
平常自助餐那三小格,可能還不會全都放蔬菜
應該是更加更加的不夠了
各位覺得一餐吃多少蔬菜才好呢?
※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問
※ a.張貼問卦請注意,充實文章內容、是否有專板,本板並非萬能問板。
※ b.一天只能張貼 "兩則" 問卦,自刪及被刪也算兩篇之內,
※ 超貼者將被水桶,請注意!
※ c.本看板嚴格禁止政治問卦,發文問卦前請先仔細閱讀相關板規。
※ d.未滿30繁體中文字水桶3個月,嚴重者以鬧板論,請注意!
※ (↑看完提醒請刪除ctrl + y)
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.131.199 (臺灣)
地瓜葉也可
※ 編輯: bathilda (116.89.131.199 臺灣), 06/25/2022 13:55:52
※ PTT 網址
→
0
→
你們都超人?不會便秘?
※ 編輯: bathilda (116.89.131.199 臺灣), 06/25/2022 13:52:19
0
→
0
推
難道一肚子都是X?
※ 編輯: bathilda (116.89.131.199 臺灣), 06/25/2022 13:53:40
優秀的肥宅是不碰有纖維素的東西好嗎
噓
喝那個纖維的好處被胰島素阻抗抵消了
※ 編輯: bathilda (116.89.131.199 臺灣), 06/25/2022 13:54:15
喝肥宅快樂水纖維+阿不會
推
87克
推
因為果蠅一直飛 一星期沒煮了
→
「可口可樂纖維+」 勁享有纖暢快不變
→
窗戶冰箱一堆死掉的果蠅 好噁心
推
最近就多吃小黃瓜吧 其他貴貴
→
樓上你那個可樂去哪裡買的?
→
一把蔥
推
被營養師說一天吃4份蔬菜,就是400g
→
女的四蔬三果
男的五蔬四果
但我覺得這些水果份量建議都太多
應換成蔬菜
※ 編輯: bathilda (116.89.131.199 臺灣), 06/25/2022 14:10:55
,吃到吐
→
蔬菜一直吃不夠,很難過
推
昨天吃兩三斤
推
可樂纖維應該沒有植化素,類黃酮素、類胡
→
蘿蔔素、酚酸類...
爆
[問卦] 美牛吃這麼久,幹嘛禁萊豬的邏輯到底?在每次提到萊豬進口公投案的時候 支持的人大多護航言論都是 美牛你都爽吃多年了 幹嘛要禁止美豬? 先不論DPP或一些綠粉偷換概念把美豬比照萊豬 問題是美牛進口那時候我沒辦法拒絕啊爆
[問卦] 這樣是確診了嗎?這樣是代表有確診嗎 喉嚨乾乾的 沒有其他症狀 一直覺得喉嚨有痰爆
[問卦] 雙北很多人都確診了今日增加 新北市+16001 台北市 +7998 這樣算很多沒錯吧52
[問卦] 這樣的自助餐猜猜看多少本肥剛剛去吃自助餐 夾了2樣主菜-鮭魚跟花枝 猜猜看這樣是多少?(PS:在大佛的那個縣市0.0) --36
[問卦] 所有東西都丟到一鍋煮是怎樣的人?把一餐裡頭所有食材統統丟到同一個鍋子裡 澱粉:米飯或麵條或燕麥片或泡麵 蔬菜:各種蔬菜 蛋白質:雞肉或豬肉片或雞蛋或豆腐 調味料:油、鹽22
[問卦] 猜猜自助餐這樣多少呢難得想在外面吃飯,卻不知道吃什麼 無意間看到一間自助餐,想說應該有想吃的東西,挑來挑去就隨便拿兩樣,結果結帳時讓 我整個人驚呆了! 猜猜這樣的價格要多少呢?X
[問卦] 新年第一餐 多少錢大家好 新年快樂 來吃新年第一餐 點了一個豬肋排餐 一碗飯 一份主餐 一碗味增 一盤涼拌 一盤小菜4
[問卦] 吃蔬菜的必要性?從小長輩們總是跟我們說要多吃蔬菜 但現在才知道 用水煮或炒的很容易破壞營養成份 那生菜有些人又不愛 但是為了健康4
[問卦] 覺得不餓,午餐該吃啥?1.沙拉 2.直接輕斷食不要吃 3.生酮:魚排+沙拉 4.胡蘿蔔濃湯 大家覺得如果不餓的話6
[問卦] 一天可以吃多少冰淇淋我買了冰淇淋機以後 照三餐做冰淇淋來吃耶 一次差不多250ml 的份量 一天可能就吃掉一桶lL 的份量 所以一天可以吃多少冰淇淋啊?
爆
[地震] 地震爆
[爆卦] 地震79
[問卦] 智取櫃明明就很方便,但台灣不流行的八卦?82
[問卦] 原來核三廠附近居民每年補助這麼高?87
[協尋] 懸賞30萬!彰化秀水協尋走失小狗73
[問卦] 有沒有孫女的八卦52
[問卦] 為什麼30年前的人喜歡看包青天爆
[問卦] 看到爸媽老了 心裡怎麼調適43
[問卦] 桂冠義大利麵幾十年都沒對手也太扯了吧爆
[問卦] 發展綠能卻又狂燒化石燃料 邏輯?35
[問卦] 有房的會抱怨房價高嗎?32
[問卦] 明天台北預估36度 更熱四度爆
[問卦] 核電廠蓋你家旁邊是不是很ok?34
[問卦] 微博熱搜第一:韓國警告俄羅斯29
[問卦] 哪個國家真的不值得去旅遊???31
[問卦] 地震預警app是不是沒用了啊33
[問卦] 螞蟻篇的獵人是漫畫神作吧20
[問卦] 剛剛南港有跳電嗎?29
[問卦] 美國哪一州最沒存在感??5
[問卦] 杜奕瑾:澄清綠電假消息(請轉發)27
[問卦] F1有這麼多人在看喔?24
[問卦] ck內衣到底在紅什麼?21
[問卦] 現在搭捷運要自備椅子嗎?24
[問卦] 我剛才是不是有機會?22
[問卦] 有沒有人覺得台鐵E3000西部幹線遲早出事?22
[問卦] 海南雞飯這樣195算貴嗎?20
[問卦] 什麼時候發現有錢人壓根不坐捷運?22
[問卦] 簡體字的窮為什麼是穷17
[問卦] (G)I-DLE最正的是?20
[問卦] 明天開刀要注意啥?