[問卦] 吃蔬菜的必要性？
從小長輩們總是跟我們說要多吃蔬菜
但現在才知道
用水煮或炒的很容易破壞營養成份
那生菜有些人又不愛
但是為了健康
本魯還是會去買生菜來吃
我就好奇啦
如果不吃蔬菜會怎麼樣啊
有沒有卦
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推
五樓下面都餵大茄子
推
肛門會變鬆
→
又不是牛 生菜沒農藥嗎
→
五樓喜歡綠白苦瓜交替
→
吃水果啊
→
不會用蒸的
噓
作業自己做
噓
google就有答案了
→
大便會黏黏的 拉屎很不舒服
→
排便比較順暢
→
常用的就纖維促進腸胃蠕動
→
平常有喝其他高纖飲料還有綜合維他
→
命根本沒差
→
你自己知道吃菜是為什麼而吃，就會
→
知道沒吃菜該用什麼替代
→
笑死 高纖飲料根本騙智障的
推
不吃蔬菜很恐怖 百年內很大機率死亡
推
我買膳食纖維來吃
推
其實還好 五穀雜糧的膳食纖維更多 營養
→
前兩天有個屎頂到肺的 你想試試？
推
我都看菜菜子的A片代替..
推
可以不吃肉 但不能都不吃菜吧
→
可以不吃菜 但不能不吃肉
→
肉所需的東西要補足 比菜難太多了
爆
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