[問卦] cp值最高的蛋白質來源是什麼？
午餐時間到啦！！
聽說要少醣多蛋白，才能減脂長肌肉。
請問板上巨巨，cp值最高的是什麼呢？
同時也高品質那就最棒啦！
先去廁所，等等參考大家的意見決定午餐吃什麼。
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.28.6 (臺灣)
※ PTT 網址
推
廚餘桶
→
昆蟲
→
蟲，外面隨便你抓
推
蟑螂
推
蟲
→
洨
推
蟑螂
→
推文沒有洨我
推
左轉政黑版很多，只是有臭味
→
蟑螂
推
雞胸肉 雞蛋 牛排
→
蟲但是要幼蟲狀態軟軟的那種
推
自產自銷的話 自己想
推
蟑螂
推
黑水虻 麵包蟲
噓
我有 嘻嘻
推
中國人
推
高蛋白粉
→
蟲
推
乳清飼料
推
雞蛋豆漿吧
→
蟑螂
推
雞蛋
→
乳清蛋白當水喝 不巨都難
推
推文沒洨的話我
推
蛆吧
推
乳清
推
黑水虻
推
昆蟲跟豆類
推
蟲子吧
推
昆蟲，聯合國正在推廣
→
就洨啊 好吃又營養
推
蛋 認真
推
蟲
推
乳清蛋白當水喝
→
精液
推
乳清跟蛋白
推
蟑螂
推
雞蛋
推
精力旺盛的蟲，簡稱精蟲
推
蟲
→
雞蛋，如果願意喝乳清他會是第一
推
認真回 洨 國外不是有女星在喝嗎
推
認真回答 蛋跟乳清
推
洨跟奶，男女都可以自己來
→
去寵物店買大麥蟲煮來吃
→
不洗的花椰菜
推
蟲
推
昆蟲蛋白質含量40% 雞蛋13% 牛奶3.4% 你自
→
己選
推
蟲子真的猛 而且水溝免費的一堆
推
之前有人推廣吃蝗蟲
推
蛋 雞肉
推
認真吸收率 人奶>雞蛋>雞肉 乳清
推
昆蟲吧 未來的主食欸
→
昆蟲啊 體內都是漿糊的那種
推
問就是洨
推
水交
→
那包乾也太噁
推
黃豆
→
幼蟲，蟲卵
→
飼料黃豆
推
蟲蟲
→
要講cp值就不會有原型食物好嗎
噓
雞蛋，乳清雖然便宜但吸收效率差很多
推
昆蟲
→
昆蟲呀
77
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爆
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