Re: [問卦] 游泳教練是不是很爽啊？

安安你好~我是蕉哥

身為一個經營荷蘭游泳教育品牌多年的游泳教練，有些經驗想跟大家分享。

---

其實當游泳教練是很辛苦的，尤其是這兩年因為疫情影響，很多教練都失業轉行了！夏天必須一直泡在水裡、教課教到沒聲音；冬天課少常常教課有一堂沒一堂，還要找其他兼職工作做。

時序進入夏天，通常也是游泳池開始招募游泳教練的季節，為了避免大家對這個產業有錯誤的期待，以下是蕉哥在這些年擔任教練的一些經驗談。雖然我的經驗不代表整個產業概況，各地區也各有差異，不過至少能解決民眾對於是否要踏入產業的大部分疑慮。

這邊我只節錄幾個跟一般民眾有關的問題，因為全文很長分上下篇，有興趣的朋友再自己點文章觀看喔~~~

** 想成為游泳教練嗎？33個常見的工作問題（上）：https://lihi1.cc/cQtC6
** 想成為游泳教練嗎？33個常見的工作問題（下）：https://lihi1.cc/PoG3E

///

1. 游泳教練要考什麼證照？

法規上來說，其實不用特別考證照就能擔任教練，就像很多人會找朋友教自己游泳、健身、瑜珈一樣。實際上，如果要去運動中心、學校、或任何一個游泳單位擔任教練，大部分都會被要求必須提供游泳教練證。

不過，如果你是自由教練，這點可能就沒有太大的關係了；除非學生特別詢問，不然大概不會有人在乎教練有沒有游泳教練證。（至少我從來沒有被問過）

3. 順利考取游泳教練後要如何開始教課？

多數的游泳教練開始方式都是先去游泳池當救生員，先從場邊觀察邊看邊學，然後考了游泳教練證後主管就會問你要不要教課。通常跟課跟了一陣子之後，主管就會開始讓你試教看看。

也有些人本來就是游泳校隊，所以也會有學長姐帶你入門這個領域。

4. 要去哪裡當游泳教練？

學校或是運動中心的游泳池現在很多都是委外招標，有些社區則是委外給物業管理去經營。這些地方通常是由資深的教練帶你，教學方式就會依據帶你的教練怎麼教你就怎麼學。

業界也有一些比較知名的游泳學校，教學通常都有標準流程，會有系統化的幫你學會該單位的教學流程。

學生量則要看游泳單位的招生能力，通常地點交通越方便或附近越多學校的學生越多，當然也跟該單位的業界口碑有關。

5. 游泳教練的月薪多少？

游泳教學是一個淡、旺季非常明顯的職業，夏天因為天氣炎熱加上有暑假，上課的學生也多，收入較為可觀。收入取決於你的教學課量，多數教練都為兼職做救生員。

游泳教練大多數沒有底薪，學費落在每堂350至550元之間，少數單位會給到550元以上。有些團練班是按人頭數來算，少數單位教練則是領固定底薪加上課堂抽成。

如果加上救生員的收入，旺季新手教練月薪大概落在四至六萬、資深教練七至八萬；淡季則看能不能將旺季的學生延續上課，多數人薪水落在四至五萬——一年下來，年收入估計
會落在五十至八十萬之間。

6. 游泳教練一個月要教幾堂課？

以一堂課四百元來算，依然是要分成淡、旺季。以旺季而言，大概一個月會有四十至八十堂左右；而淡季跟旺季相比，落差比較大，大概落在五至三十堂之間。

7. 游泳教練的生活作息是什麼樣的形式？

教課、洗澡、等待、吃飯，這四個行為的不斷循環。這個流程並不是在開玩笑。

在屬於旺季的夏天，很多時候是有可能可以密集地上課，但多數時候，課程並非一堂接著一堂，就會有很多中間空檔需等待；或是剛好卡到吃飯時間，你還是得換衣服上來吃飯。

所以雖然中間有空檔時間可以休息，但你還是得待在現場，如果還有兼職救生員的話，整體工時可能會長達12至14個小時。早班當救生員、晚上教課；或是早上教課、晚上當救生員。

9. 游泳教練能當全職工作嗎？

基本上，多數游泳教練沒有自主招生能力，而必須依賴泳池本身的客源。

因為淡季的薪水較少，只有少數明星教練才有可能以純教學維生。有些游泳教練也不是只教游泳，會兼做其他運動類的教學，像是籃球、足球等等，增加多元收入方式。

如果想要獲得更高的收入，可以在累積一定的學生量轉戰自由教練，這點也是當全職教練必修之路：如何經營好口碑與客戶關係。

14. 女教練有比較吃香嗎？

真的有差。

20. 做教練一定要很會游泳嗎？

說真的，我認為不一定要很會游泳。不過，如果若是要帶游泳隊、或是有在比賽需要追逐成績的鐵人三項選手，那可能在技巧及速度上都會有所要求。

如果是教一般小朋友、銀髮族、或是並沒有要比賽的成人，那可能不一定需要多會游，但至少姿勢不能太奇怪。

24. 游泳教練有哪些職業病？

畢竟整天泡在水裡，作為游泳教練總會有一些職業病：
‧ 皮膚與頭皮因泡水過久容易乾癢、指甲容易起翹。
‧ 手皮容易破掉、腳底容易有蛀洞（可穿拖鞋避免）。
‧ 常常會憋尿上課，有些教練甚至因此導致膀胱發炎。
‧ 吃飯時間不固定，常常吃完飯就得馬上下水，導致腸胃不好。
‧ 身上容易有氯味洗不掉。
‧ 教課講話要很大聲，喉嚨容易啞。
‧ 下班很累不想講話只想躺著。
‧ 不能感冒受傷，沒有下水就沒有收入。
‧ 要配合學生的時間上課，假日不能休假。

///

▍結語

游泳教練是一個需要有熱情投入的產業，畢竟整天泡在水裡、大量講話教課、還有明顯的淡旺季，忙的時候真的會覺得很累。但當看到學生慢慢進步，尤其是怕水的小朋友突然有了巨大的突破，心理的成就感真的難以言喻。

以上是我的一點經驗談，或許這些回答不見得盡善盡美，但應該可以讓想進入成為游泳教練的人更加了解這個產業，也提供已經在業界服務的教練一些可以努力的方向。

蕉哥最近出新書了，《跟著救生員學水中自救》，望大家支持！
夏天到了，祝大家都能避開溺水風險，安心玩水開心回家。

**像一條魚FB：https://www.facebook.com/youlikeafish
**書籍介紹：https://www.books.com.tw/products/0010926204

--
★像一條魚LikeAFish - 荷蘭游泳教育 X 水域安全觀念 X 水中自救技巧★

http://likeafish.com.tw

--