[討論] 買了教練課很後悔

x74703/01 16:25我真的很好奇 這種聊天的教法到底要衝三小

x74703/01 16:25但是銷售量還是不少 一堆盤子去買

GoalBased03/01 16:27投訴壓

XDGC03/01 16:33練3年還買36堂，我也是笑笑

Wunpus03/01 16:34看你這三年應該練的很爛

AnanP03/01 16:35但老實說 我一小時自己練真的就練四個動作

dakkk03/01 16:36你練三年為什還要買課

gaymuscle03/01 16:37專業滿滿就可以給學生問到飽飽

gaymuscle03/01 16:37沒必要哈拉其他一堆

nnbg03/01 16:38上次只問他深蹲和硬舉，就用不爽的口氣說，說初學者不要做

nnbg03/01 16:38會受傷，說叫我不要想太多

wu096603/01 16:38我想看練三年的體態

aa01081008tw03/01 16:38這種混時間的業務型教練很多啊...如果你是正妹.還會

aa01081008tw03/01 16:39想辦法把你搞到床上去呢..爽賺又爽幹XD

drinkmywater03/01 16:40以前我練很久後是去買12堂 深蹲 硬舉 引體 臥推 肩

drinkmywater03/01 16:40推 細節教完沒了 之後再去上一些健力名師的一對一課

drinkmywater03/01 16:40程就好 除非你的目標是比賽啦 那的確會用帶練的方式

nnbg03/01 16:40回dakkk大，其實也是一股衝動，練3年姿勢不標準但是也練的

nnbg03/01 16:40不錯，最討厭的是教練的態度真的奇差無比

drinkmywater03/01 16:40教你 我朋友是一次買200堂 一堂800

gaymuscle03/01 16:41你是男生嗎？ 如果是男生就話 不需要買女教練課吧

drinkmywater03/01 16:42教練都不打聽就36堂 你應該收入滿高的 就當去跟妹子

drinkmywater03/01 16:42聊天吧….. 我要找都一定找有實績的教練==

nnbg03/01 16:42問個自由重量，就說不要想太多，然後一直問我放假要去哪裡

nnbg03/01 16:42玩，跟誰去，這個真的超不爽

foxs903/01 16:43見笑轉生氣(?

gaymuscle03/01 16:44深蹲硬舉 評估初學者姿勢、動作、動作鍊發力理想性性 O

gaymuscle03/01 16:44K的話話可以空槓或輕重量上阿

Kyrieisme03/01 16:44認真回也沒在聽 QQ

KobeNi03/01 16:45練三年買課是想要衝一波備賽吧

nnbg03/01 16:45哎。反正我是不會去投訴。純粹抒發，反正當白癡的也不差我

nnbg03/01 16:45一個

nnbg03/01 16:47假如要買教練課，一定要觀察他跟同事的互動，那種上班打鬧

nnbg03/01 16:47的教練千萬不要碰，會欺負老人的教練也不要碰

chigo52003/01 16:49爛三年還被洗臉..

KobeNi03/01 16:49拍拍QQ

nnbg03/01 16:51樓上大，被洗臉絕對不是正常的，假如教練都要用打擊客人來

nnbg03/01 16:51立威，只會被人討厭而已，互相尊重才是正確觀念

ohmyg0d03/01 16:53為啥說你很會流汗是性騷擾啊 囧

nnbg03/01 16:54她是說：哎呦 流汗了欸（這種口氣）

nnbg03/01 16:55還不只阿，她說我手指很好看，男生的手像你這麼好看的很少

nnbg03/01 16:55欸

flosser03/01 16:55練3年還買？

nnbg03/01 16:56樓上大大，因為我笨又衝動

gaymuscle03/01 16:56你幹嘛買女教練的課

peter072603/01 16:56女教練性騷擾男學員？ 性騷擾回去啊

r6603/01 16:56這一定是買之前小頭管不住大頭

sumton03/01 16:57阿不喜歡就換阿，健工又不是不給換教練

r6603/01 16:57我說三頭跟二頭

Beersheep03/01 16:57練三年為何不能買？不能想要更精進自己嗎

gaymuscle03/01 16:57女教練對男客戶而言.........很虛的教練居多

nnbg03/01 16:58我也不知道，而且那個女教練還不是正妹，我真的花錢買氣受

sumton03/01 16:58然後為什麼練3年就不能買課，我也看過練5年以上的做機械

sumton03/01 16:58動作還是爛的可以

gigi03050703/01 16:58未看先猜是萵苣

gigi03050703/01 16:59猜錯了

kidd08503/01 16:59刺青錯了嗎QQ 我也刺青可是我很nice耶QQ

sumton03/01 17:01男女教練都有雷啦，但比較常遇到的是學生連自己要什麼都

sumton03/01 17:01不知道，問想學什麼最怕遇到：減肥瘦身練健康都好..

Chan9114303/01 17:08你是練三年想進步然後找女教練嗎

nnbg03/01 17:18沒辦法，我太笨了

nnbg03/01 17:19我最不爽的是，教練不給問，這個真的超不爽

annlee050603/01 17:19po個心得被檢討是怎樣 刺青跟性別不是重點吧 重點是

annlee050603/01 17:19教練的資質吧

nnbg03/01 17:20她把每個客人都當一樣的狀況，每個機器慢慢帶，分36堂課帶

nnbg03/01 17:20完，空閒時間就是問你的隱私，這樣誰會高興

StaySup4Ever03/01 17:20看來你太弱了 好好上完課吧哈哈

ss61512tw03/01 17:22所以到底幹嘛買女教練的課

Asucks03/01 17:22初學者絕對可練深蹲硬舉，拿壺鈴啞鈴也都能刺激到肌肉

Dornan03/01 17:23請火速換人不要浪費錢了

jior03/01 17:23買課是沒關係，但是跟建X買就...都三年了

a5566520303103/01 17:24請換教練，推託只想教器材的有兩種，1是他自由很爛

a5566520303103/01 17:24，至少教你器材簡單不太會受傷出包。2是他要把你課

a5566520303103/01 17:24表安排拉長，不然一下教完自由，36堂還剩一堆他不

a5566520303103/01 17:24知道要教什麼

a5566520303103/01 17:26最好就是36堂都教你機械，叫你再買36堂上自由XD

nnbg03/01 17:26假如各位以後要找教練，不要找那種會拖時間，還不給發問的

nnbg03/01 17:26，對老人很不屑的也不要找

HappyPPdog03/01 17:26買車都會試車了，買課就敢一次all in，還是先買幾堂

HappyPPdog03/01 17:26試試，合得來再上吧。

chinapig03/01 17:27你這教練是不是wg來的

adolph66603/01 17:28放心 你上完36堂還不會教自由 會教你再買36堂教自由

adolph66603/01 17:29搞不好她也不會 乾脆不給問

chinapig03/01 17:29你去跟該廠教練經理投訴說要換教練 他就乖了

IGOTANORCA03/01 17:29設定目標後 先買10堂以下體驗課 叫教練做一些相關檢

IGOTANORCA03/01 17:29測和週期課表規劃 試探一下教練的專業程度再決定要不

IGOTANORCA03/01 17:29要續課

nnbg03/01 17:30各位前輩謝謝，感謝你們的好意見，祝你們都練的超棒

IGOTANORCA03/01 17:30有料的教練在一個中週期內就能給你很多改變

sumarai03/01 17:30二次元的刺青辣妹人都超好

ant224867303/01 17:30wg一次都三個教練一組，總會有一個比較ok的

nnbg03/01 17:30謝謝各位前輩，小的非常感激

chinapig03/01 17:33真的不適合 健工可以換教練的

wuheroin03/01 17:36為什麼練三年不能買課？國手都有教練了

wl76071303/01 17:45其實有分聊天型教練 給老人家跟女性 練身體健康的

wl76071303/01 17:45我去健身房 看到老人家跟一般女性旁大都聊天型教練

usualforward03/01 17:473點不睡很正常 他們下班都12點了 洗個澡弄一下不就3

usualforward03/01 17:47點了

salamender03/01 17:47到底為什麼一次就買36堂啊，軟體都有試用期了

usualforward03/01 17:48而且男生不都會找男教練嗎 男生彼此比較了解吧 你居

usualforward03/01 17:48然找女的

leoc55403/01 17:48好雷

salamender03/01 17:49慶幸在家附近找的教練頗認真的他教我的東西是真實用

salamender03/01 17:49的。

nnbg03/01 17:50那個40000多元還不是我最在意的點

usualforward03/01 17:50但他態度真的滿差的 換個教練吧

nnbg03/01 17:52我在意的是教練一直組間問你私人的事，然後你一問她自由重

nnbg03/01 17:52量還是其他部位，她馬上板起臉，不給問

sea13028103/01 17:52一個練三年的男性找女教練，我看你一開始就居心不良

usualforward03/01 17:52因為他教你了你會了以後就不會買他課了 快換人吧

Justapig03/01 17:53好奇問，除了確認上課之外跟教練有可以line的，我自己除

Justapig03/01 17:53了正事也不太想回家教學生的問題

IGOTANORCA03/01 17:54很殘酷的是 聊天交友型的教練會比專心耕耘專業的教練

IGOTANORCA03/01 17:54更吃得開 業績也更好 私人教練的市場需求就是這樣QQ

sea13028103/01 17:54一個練三年，有心要再突破的，根本不可能找女教練

nnbg03/01 17:54絕對沒有居心不良，我是找那種鉛球選手身材的女教練

nnbg03/01 17:56J大 我這個教練。連排課的line 都很懶的回。拖3天未讀很正

nnbg03/01 17:56常

sumarai03/01 17:56你需要打T高手？

nnbg03/01 17:57然後，突然就傳個line來，明天半夜11-12點有沒有空，這誰會

nnbg03/01 17:57高興

nnbg03/01 17:59當初想說找個教練而已，也不用找太強的教練，就隨便挑，就

nnbg03/01 17:59會像我這麼笨這樣

nnbg03/01 18:01應該也不算是鉛球身材，反正就是60-65公斤上下的那種大重量

nnbg03/01 18:01的女教練，哎，反正這是一個笨蛋的抱怨文

salamender03/01 18:01探家底這個先不要這麼想吧w 教練自己講自己的豐功偉

salamender03/01 18:01業學生也不見得有興趣聽，讓你自己開口他找話題引起

salamender03/01 18:01運動興趣這還蠻常見的做法，但不給問問題就有點….

nivodivo03/01 18:04工廠聊天型沒料妹子教練真的比男的多很多

nivodivo03/01 18:04原po你應該是她少數踢到的鐵板會員XD

f2231346703/01 18:05老實說 上個一次就好 知道基礎自己練

nautasechs03/01 18:08有照片嗎 貼出來讓我笑一下 我是指你的照片

selfvalue03/01 18:15板上專業的教練很多

s250020503/01 18:15練三年找女教練求進步??

jesuscries03/01 18:23殘忍的事實是 市場上這型教練很吃香

pttdcc03/01 18:24選大的

louis526503/01 18:28等等，你練了3年，然後找女教練糾正你的姿勢！？我心中

louis526503/01 18:28有個大膽的假設…

showmyself03/01 18:39才上5堂 趕快退一退還可以拿不少回來啊

cuteVictor03/01 18:44你是不是肥宅 找香香的女教練上課 難怪

Dwccc03/01 18:52教練課 就是要先確認教練的能力，不做功課，那就是你自己

Dwccc03/01 18:52的問題

Dwccc03/01 18:54教練說肥 其實沒什麼，不要玻璃心，請正視自己，重點是他

Dwccc03/01 18:54能幫你減脂嗎。

Dwccc03/01 18:56教練會聊天滿重要的，畢竟大部分客人都會聊天，悶頭猛做是

Dwccc03/01 18:56少數。

pulseclean03/01 18:59這叫陪練員

kakukangen03/01 19:00看到練三年還找女教練我同情不下去

Zbomb03/01 19:01還以為是某菜類XD

ChikanDesu03/01 19:03不會教才會受傷==

Eddielin03/01 19:10樓下001，歐不，原來是建工阿

titch03/01 19:17你不會是在去年某新開銀行大樓還直通捷運那間吧

titch03/01 19:18上次在那練有聽到女教練跟學員對話很沒禮貌

chigo52003/01 19:23妳都練三年了要馬就找香香女教練要馬找巨巨教練…找個鉛

chigo52003/01 19:23球的幹嘛

nnbg03/01 19:34沒辦法我就沖昏了頭，當初該試教6堂課的

heavenbeyond03/01 19:34練三年了才找教練，我覺得沒問題。

heavenbeyond03/01 19:34問題在於你為什麼不在簽約的時候就講清楚"我已經有

heavenbeyond03/01 19:34三年基礎，我要學三項，不要學機械"

heavenbeyond03/01 19:34更迷的是，對方還不是正妹教練，那你簽約時到底在想

heavenbeyond03/01 19:34什麼 XD

nnbg03/01 19:36總該有勸世文

nnbg03/01 19:37我是那種好好宅男，什麼都好，這次真的氣到，哈哈哈

feirul03/01 19:38不能退嗎？不愉快就不要繼續了。

nnbg03/01 19:39我在想乾脆換一間好了，反正距離也差不多

MonyemLi03/01 19:45你買的是課不是某教練的課，你有權換教練。

det687503/01 19:46看了推文 女教練真的有這麼慘嗎==

det687503/01 19:47是很多人吃過女教練的虧嗎

MonyemLi03/01 19:49看你目標，我以前的女教練高強度有氧偏多，剛好那時我

MonyemLi03/01 19:49也胖。不會介意

MonyemLi03/01 19:50換工作換間後找巨巨

ceca03/01 20:07我記得建功教練不是聊天不能聊太久，尋場的會看

nnbg03/01 20:13樓上大大，教練很怕主管電，這個我看的出來

nnbg03/01 20:15這個鉛球女教練，還真的很害怕裡面的主管，聽她口氣裡面長

nnbg03/01 20:15官盯的很緊

LVE03/01 20:16練三年為何不能找女教練?

MiniCaT2003/01 20:16我教練也是女生 明明就很好= =

MiniCaT2003/01 20:17帶我進步很多很多耶 身材變化也差滿多的

nnbg03/01 20:17但是她把我當白癡又是另外一回事了

nnbg03/01 20:17其實他只要認真回答自由重量，不用帶我做，我都很好說話，

nnbg03/01 20:17結果她喝斥我不要想太多

nnbg03/01 20:20每次上課，就是做2-3組，她叫你上那個機器，你就只能上那個

nnbg03/01 20:20機器，然後操到沒力氣。空檔一問她其他部位就馬上不耐煩

nnbg03/01 20:22她把我的鞋子褲子衣服水壺毛巾全部都問過了，還問我喜歡吃

nnbg03/01 20:22什麼，放假去哪裡玩，住什麼飯店，跟誰去，我都老實講了，

nnbg03/01 20:22後來發覺他只是問爽的而已

nnbg03/01 20:25假如是女客人，應該馬上就櫃檯狂罵換人了，看樣子自己吞下

nnbg03/01 20:25去的男客人比較多，像我這種白癡

MicroGG03/01 20:36應該可以換教練吧，如果是我我也要找女教練阿斯

nnbg03/01 20:38樓上大大，應該要找男巨巨教練或女主管，然後建功的佈告欄

nnbg03/01 20:38會有教練的學經歷和進修項目，這個絕對有參考價值

MicroGG03/01 20:41我入會三年的時候，場內常見的教練只剩一位比我大隻

MicroGG03/01 20:42其實真的不開心就趕快換，找我們聊天不會改變什麽

MicroGG03/01 20:43有時候看到有阿北請妹子教練的組合，也是運動的很開心

MicroGG03/01 20:43人活著就是要開心，不要委屈了

MicroGG03/01 20:44喔我這邊是小場啦，倖存者偏差

nnbg03/01 20:50謝謝樓上大大還有前面幾樓的大大，感恩

hooniya03/01 21:03幹嘛不直說你不需要聊天跟噓寒問暖

hooniya03/01 21:03暖身收操都自己來 一小時練好練滿

hooniya03/01 21:03問了會答一堆 還在意人家有沒有聽

hooniya03/01 21:03你不就一副不在意人家打混的態度嗎

hooniya03/01 21:07教練一開始都是試探性瞎聊 看你底線在哪

hooniya03/01 21:07如果句點王又一副很認真的樣子 他們也不敢混

hooniya03/01 21:07還有 你是付錢的人 你才有資格不耐煩

nnbg03/01 21:08樓上你說到重點了，平常我根本不會跟別人講我私人的事情，

nnbg03/01 21:08就剛好教練課這種一對一的才會談比較深入，你對別人認真，

nnbg03/01 21:08應該也希望別人對你認真吧？

hooniya03/01 21:09問了你付錢要練的項目 還敢不耐煩回你

hooniya03/01 21:09你也能接受 換哪個教練你都會被吃死死

hooniya03/01 21:10不是 那她整堂課都跟你聊天

nnbg03/01 21:10謝謝樓上大大指點，可能我需要適當表達自己的脾氣

hooniya03/01 21:10你就要認真一直聊哦？

nnbg03/01 21:11哎。我懂了，謝謝樓上大大 醍醐灌頂

hooniya03/01 21:12那不就還好她沒認真聽你講話

hooniya03/01 21:12不能這樣被坑錢啦

chocopoodle03/01 21:20教練是不是很正很辣

chocopoodle03/01 21:21可以換教練嗎 或是客訴反應

monkeydpp03/01 21:31你會上網抱怨 是不會投訴喔 剛出社會嗎

friend8888203/01 21:50為什麼不投訴換教練真的不懂…

fantasystar03/01 21:54你是付錢的，你可以這一整串說給他聽，要求你想要的

ap54303/01 22:03我自己練兩年也是有買課，但以調整動作為主

hsnufuji03/01 22:12問流汗就性騷擾？教練不是本來就要注意課堂上學生的身體

hsnufuji03/01 22:12狀況嗎

endlesschaos03/01 22:211. 你可以換教練

endlesschaos03/01 22:222. 其他的我不知道 但就我所知的大部份教練生活作

endlesschaos03/01 22:22息都很不正常XD 應該說正常的是少數

endlesschaos03/01 22:24不過除了上課時間之外 教練自己要在什麼時間發ig

endlesschaos03/01 22:24或fb跟你關係應該不大 只要不要半夜Line來吵人睡

endlesschaos03/01 22:24覺就好

qoono03/01 22:26跟我之前買健工教練課sop一模一樣，買之前問說可不可以客製

qoono03/01 22:26化，都說可以，後面都變成套路，這應該是他們內部的員工教

qoono03/01 22:26育統一教出的

qoono03/01 22:27還好只買十堂

tndh03/01 22:32你就上健工APP 跟客服說要換教練 跟反映狀況

qoono03/01 22:32他們那種sop教法比較適合剛入門的，教練也可以不用耗費太多

qoono03/01 22:32時間精力去個別規劃指導吧

tndh03/01 22:33有些女教練確實都是在陪練陪聊而已 看你需求要挑拉

paprika03/01 22:34我是健工買課上了幾堂才發現我的教練給每個學員的課表和

paprika03/01 22:34上課內容都一樣 根本沒有私教價值…

licklabium03/01 22:40好糟的教練，可是他們仍然能拉到很多業績

RandyOrlando03/01 22:44練3年 買課？

nnbg03/01 23:00樓上幾位大大，對！就是這樣，每個人都上一樣的東西，一開

nnbg03/01 23:00始都講的很好聽，去櫃檯繳費的時候就一臉微笑，實際上課就

nnbg03/01 23:00不要打岔的嘴臉，反正我帶完機械器材就換你上，我負責看你

nnbg03/01 23:00姿勢就好

foxs903/01 23:07身為健身房觀察家 87%會上教練課的都是新手 然後就消失了也

foxs903/01 23:07不會變強或變巨繼續練 之後就會看到新一批新手上課

loom0et0bust03/01 23:08覺得不好就換教練啊 健工應該是不至於整間都雷吧

nnbg03/01 23:09樓上，我自己上了幾堂，頂多姿勢很標準，孤立肌群訓練會比

nnbg03/01 23:09較有效率

nnbg03/01 23:09但是像館長到最後都亂操大重量變成協同肌群出力，也還是很

nnbg03/01 23:09有效的

pttQrz03/01 23:10說流汗為什麼是性騷擾..?

nnbg03/01 23:11那我寧可花2000元請網友教我2小時就好，在送一杯飲料，這樣

nnbg03/01 23:11學的比36堂課還更省錢有效率

nnbg03/01 23:12他是說：哎唷 流汗了也。你平常就這麼會流汗嗎？呵呵（口氣

nnbg03/01 23:12大概是這樣）

nnbg03/01 23:12不正經的口氣

nnbg03/01 23:12上次還說我手指很好看

nnbg03/01 23:13給他調戲我還不太在意，不給人發問硬要走初學者sop就讓人很

nnbg03/01 23:13不爽

CYZ222803/01 23:18我教練也是女的 反而是我會講這些無聊的私事 但問關於器

CYZ222803/01 23:18材使用方式跟肌肉發力都還是很詳細地回答 如果真的上的

CYZ222803/01 23:18不開心換個教練吧

MapleWang03/01 23:36我是健身小白，去自己亂弄了三個月之後，才用掉入會送

MapleWang03/01 23:36的體驗課，然後跟教練說我想學硬舉

Martin041403/01 23:42成吉思汗買教練課支持館長才是愛台灣

yawenla03/02 00:10買這麼多堂了，當然要換教練啊

IndieMusic03/02 00:25問私事我一律「沒有」、「不知道」、「喔」、「嗯」

ningru093003/02 00:29時間沒辦法配合學生太多，還會推線上教練課幫你算營養

ningru093003/02 00:29素跟排課表算你便宜

fegat03/02 00:42蔬菜教練也是這樣啊 帶人做根本不用教的機械器材 做一組聊

fegat03/02 00:43十分鐘 做個兩三種就下課了 看那個會員還聊得很開心

ceca03/02 01:24有看到練很久的在找教練喬三項姿勢,大概想破PR..XD

ceca03/02 01:25不過大多男生找女教練都是中老年人就是了.

ceca03/02 01:25新手另當別論.

ceca03/02 01:27and...要學技術,找有比賽的..

ceca03/02 01:27比賽的才會花大把心力在思考怎樣變強.

ceca03/02 01:27那他上課,就可以有講不完的技巧細節來教你.

ceca03/02 01:28就算他成績不怎麼樣,但有在比賽,對於這件事情他的心態

ceca03/02 01:28就是不一樣..

ceca03/02 01:28當然如果頂尖選手.通常他們沒啥上課,你要排也很難排到.

FarkU03/02 01:39買10堂我都嫌多了，而且我10堂上了快半年。

halulu03/02 03:59去教練部要求換人

wsldh03/02 05:13刺青包手可以少練五年當然要刺

OverRaven03/02 05:14好教練幾乎都出走了啦 上面只看業績 才不管學員滿意度

OverRaven03/02 05:16還不如獨立健身房或工作室 要顧的學員少 品質自然較好

muscleloser03/02 07:44買課竟然還要被質疑 傻眼

skyo1703/02 07:54其實可以要求換教練，跟男女沒關係，我也遇過不給問的教

skyo1703/02 07:54練，當晚就打電話客訴換教練了

ms1988912003/02 08:23女乃一定很大A_A

TaipeiLeo03/02 08:35話術中，我最厭惡的就是恐懼行銷，打擊客戶自信這種模

TaipeiLeo03/02 08:35式

TaipeiLeo03/02 08:36使用這種健身行銷話術的，一律不談

HorseHawkDog03/02 08:49練三年結果找女教練???

FatDevil03/02 08:53可惡 肥宅在WG快10年從沒被推銷過

newtypeL903/02 09:41結果大家都在檢討被害者，好可憐

raylock121603/02 11:08在組間休息的時間閒聊 也還好吧

jesuskobe03/02 11:40不是檢討受害者,是你不是什麼初學者,一些基本常識該有

jesuskobe03/02 11:41然後連為什麼要選這個教練為什麼要買這麼多堂你自己都

jesuskobe03/02 11:41說不清楚,這你到底還有什麼好抱怨的

mieu03/02 11:54找業務換教練啊

azure2701403/02 12:07怎麼感覺你就是教練口中所謂的戀愛單

zmack090503/02 12:29直接換，練的不好原因很多，但上的不爽當然是教練的問

zmack090503/02 12:29題

denden123103/02 12:36買課前不是都有試上嗎？ 我覺得這篇太單方面說詞了...

EICMA03/02 15:50可以要求換教練

ckdick03/02 15:50可以換教練呀

carcar03/02 16:08練了三年了，不會選教練也就算了，不適合的教練可以換還需

carcar03/02 16:08要上來莫名其妙的抱怨，哎～

realnofish03/02 17:35認真覺得敢買36堂課很勇敢

jaannddyy03/02 18:09男生練三年 買女教練的課 笑死

nairod03/02 18:19不要囉嗦趕快換教練（或轉廠眼不見為淨）

nairod03/02 18:19跟新教練切記不聊私事。

nairod03/02 18:19像我跟我教練完全公事公辦（我不是大奶正妹，他也沒興趣

nairod03/02 18:19聊）每堂準時簽到

nairod03/02 18:19開口只有詢問發力、姿勢是否正確，問完趕快喝水然後就定

nairod03/02 18:19位做下一組，教練也是準時下班。

nairod03/02 18:19要說唯一缺點也是時間很難當場跟你確定，即便你都已經說

nairod03/02 18:19下次要排那一天了（他說他上班時間13-22，週休二日，應該

nairod03/02 18:19是有穩定課源不用操到關門的那種）

nairod03/02 18:19不過至少他不會半夜三點來問，尚可忍受。

Rmumu112603/02 18:50練三年哈哈

OuO5603/02 20:21抱怨這麼多 還不換教練就是自己的問題了

pakery03/02 20:32可以換教練，不然就打客服退費

alau03/02 22:18你還可以撐三年

wj100903/02 22:48練三年然後去找個女教練精進，我怎麼覺得.....

rainbow2703/03 04:36很簡單因為他沒料不信你看他有多少證照

arebear03/03 06:53有證照，要不要認真教又是另外一回事了

beams15603/03 08:42男的找女教練？？？

BrowningZen03/03 08:52一個月一堂你可以再練三年

WilliamXZ03/03 10:29就直接換教練阿 讓她去被主管檢討為啥會被換掉

WilliamXZ03/03 10:30看她上課的態度，問你私事只是想打發時間而已啦

Stonghenge03/03 10:53一堆教練超氣欸ㄏㄏ

zzing03/03 11:22男生買女教練顆顆 他連幫補都無法了到底為何會選女教練

sginobili2003/03 11:36陪聊天教練最爛

korzen03/03 12:53蒐證 然後反應換教練 通常反應就可以換 蒐證是為了自保

kogreece03/03 13:54男的找女教練?? 然後你有三年底子XDD

fix7803/03 13:59男的找女的，臥推根本不能護槓幫補

hell530004903/03 21:09好險我是在小間健身房，配一個男的一個女的，女教練

hell530004903/03 21:09也是把我操好操滿，也會矯正我動作，根本沒時間聊天

hell530004903/03 21:09。

chocopoodle03/03 21:51我認真問一下：汗流很多算新定義的性騷擾嗎

mapxu66403/03 22:20練三年的學員不教深蹲硬舉是哪招xd

sam6662203/04 01:27我怎麼覺得你問題也不少啊？

j302413303/04 09:13投訴並要求換教練，萵苣我不敢講，但建工應該有用

WilliamXZ03/04 18:06健工有用 之前我朋友也是要上課 教練時間一直喬不攏

WilliamXZ03/04 18:07後來去申請換教練 結果原本的教練後來看到他還一直問他

WilliamXZ03/04 18:08為啥要把他換掉 甚至知道我認識他還來問我

blitz03/05 01:15男的買課練三年了,深蹲硬舉還要再問哦,就算她不教,健身網

blitz03/05 01:15紅他們的影片也有教啊,我從沒買過教練課,給同事朋友帶深蹲

blitz03/05 01:15和硬舉幾次,其他自己看影片或看健身房其他人的動作就行了,

blitz03/05 01:15自己多用功點吧

botnet03/05 02:44我找教練時就說我要練自由重量

jkokpcu03/05 08:35叫人放練三年體態你怎麼不先放自拍照

smilejune03/05 19:40我在健工遇到的教練都還不錯，現在在WG遇到的感覺都不

smilejune03/05 19:41夠穩重

skizard03/06 11:16如果在同健身房練三年 沒去觀察哪個教練比較會教就付錢喔

skizard03/06 11:17我是打混的練兩年才上教練課 而且也才買十堂

skizard03/06 11:18至於深蹲 可以看館長的影片 教得很詳細了

chaosly012403/06 15:53練了3年然後隨隨便便就賣了連鎖健身房的教練課，還

chaosly012403/06 15:53一次買36堂？

chaosly012403/06 15:55真想知道你上教練課的目的是啥？還是閒錢太多？

chocopoodle03/06 19:25可能刺青女教練真的很辣

CDing03/07 19:07鉛球身材好好笑

yel203zxc03/07 20:05好像可以換教練，目前在永和廠教練感覺都不錯，有買8堂

driganpower03/09 11:36男生找女教練我個人是覺得蠻傻的

a294587462403/10 19:31看過男教練，站在男學員後面划手機，男學員自己默默

a294587462403/10 19:31深蹲，換成另一個女學員就各種聊天

a294587462403/10 19:32自認是宅男就認份點自己鑽研就好，沒人會幫你，付錢

a294587462403/10 19:32也一樣

b1987020403/17 15:47應該要後悔，自己練三年還效果不彰可能你不適合這項運

b1987020403/17 15:47動，應該要換項目

memidase03/28 21:48沒有歧視刺青 但之前在東區體驗一家女教練

memidase03/28 21:49也是刺青 然後已經戴口罩 還從聞得到嘴巴那種 抽菸的老

memidase03/28 21:49菸槍的臭味

memidase03/28 21:50猛推銷課程 斷然拒絕......

jgoodman04/09 13:25廢物教練很多啊 偶爾就會看到那個學生動作明顯錯很大 然

jgoodman04/09 13:25後教練跟沒事一樣放他繼續做 下一組也一樣錯誤繼續犯 教

jgoodman04/09 13:25練也沒指正