[問卦] 開始失眠後是不是一輩子都不會好了!
自己都想不起來何時開始失眠的
但不知不覺
一個禮拜總會有2-3天睡不著
最後都只睡3-4小
情況好就少發生
嚴重時就好幾天
常常覺得自己是不是快完了
失眠是不是一輩子都不會好了?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.114.153 (臺灣)
※ PTT 網址
推
交年輕女朋友就會好了
噓
看人吧 憂鬱症我看是無解
→
有些人隨便調就回來了
→
天天幹到累,一秒睡死
推
你有看過醫生 或是買助眠產品來吃嗎
助眠產品試過完全無效 看醫生開的藥 有吃睡得著 沒吃就還是一樣
推
肝壞掉先買塔位
推
※ 編輯: CHELun (125.231.114.153 臺灣), 07/29/2022 01:49:24
心靈空乏
推
白天不夠累??
→
剛開始爾以
推
白天累 隨便睡
推
其實我是起來上廁所而已,晚上吃太多
→
我已經好幾次下午快睡著:)
→
會習慣的
推
還好吧 我上次做完按摩睡死 = =
→
頭薦骨也有用 可是要看誰做的樣子
推
我也是
推
不想睡就玩到累在睡阿
推
有耳鳴嗎?
→
做個測試,立正 雙腳併攏,雙手貼大腿,
→
最後眼睛持續閉上,看會不會晃
→
晃的越大,你睡不著應該是正常
→
鎂 了解一下
推
欸會晃耶 為什麼
→
可能後腦循環不良,所以你睡不好
→
去看醫生吃藥就會馬上改善很多了
→
醫生別亂找,很多不會看
推
大德!!!感謝了
→
別碰茶類 咖啡 巧克力 柑橘類 小番茄
推
就吃醫生開的藥阿,可以請他一次開多點
→
這樣就不用常要補貨
→
台北宏恩醫院 楊怡祥醫生 去看他即可
→
啊會不會好我不負責喔,純猜測
→
可看馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
推
說了你可能不信,失眠就讓他失眠
→
你越在意越失眠,不要覺得自己失眠就不會
→
壓力這麼大了,古時候人常常半夜起床做事
→
然後再睡回去,分兩段式其實是很自然的
推
找個女友晚上一起做運動 保證不會失眠
→
不要睡就不會失眠 很難?
→
什麼?會太累睡著 那哪有失眠?
推
有心事吧,podcast 推薦台灣最好睡,還有克
→
寧晚安奶茶
→
心病好咩
→
有女朋友之後每天都睡很好唷ovo/
推
過來人建議,多運動,我是靠運動改善
→
的,以前下班回家都只有打遊戲
噓
就睡太晚
推
ktv大大太猛了吧
34
[心情] 很醜就注定母單一輩子對吧?回顧活著的30年(以上)歲月 因為長得不好看 其實自己也有自知之明 總覺得社交關係並不是處理得很好 像是聽到別人在竊竊私語就覺得是在說自己壞話 又或者國小國中屁孩時期 常常被當捉弄的對象92
[問卦] 現在買房是不是一輩子就得當奴隸了2021年台灣薪資中位數50.1萬, 但現在全台很多地方隨便一坪都喊到40萬以上 買個權狀40坪 公設比35%的社區大樓一戶 加上一個車位200萬 零零總總手續費加起來,一間房子都將近2000萬85
[分享] 新庄罵清宮:一輩子都不會有出息的wRC+143 關鍵時刻還打出安打打回打點的 清宮幸太郎,因為雙盜壘戰術失敗被觸殺 沒想到變成比賽勝負關鍵 BB監督賽後很不爽的踢紅土。74
[問卦] 不敢欠錢的一輩子魯,是真的嗎?本魯膽子小,也沒野心 不敢貸款自己做老闆 不敢貸款買房 不敢貸款買車 最近跟國中同學聊天我説我沒欠任何錢75
Re: [閒聊] 幾歲發現 自己一輩子大概就這樣了22歲畢業的時候剛好金融海嘯,文組私校畢業(實踐企管)的我沒什麼特長,對自己學歷 自卑,常常遇到台清交政的人就覺得羨慕又自卑到說不出話,找了一份22k工作,決定未 來甚麼的我都看不到,很絕望,覺得人生就只有這樣... 23歲時靠介紹得到一份去新家坡的工作,坐辦公室,工作非常閒,薪水普普...,我沒什 麼58
[問卦] 沙鹿朋友一輩子住沙鹿 卻拿到美國碩士我有一個朋友 住在台中海線沙鹿 人很好 海派海派 親切和藹37
[問卦] 憂鬱症是不是得了終身都不會好了?如題 想請問一下 得到憂鬱症了 是不是一輩子都不會好了 而且症狀時好時壞15
[問卦] 台灣是不是一輩子都不可能解封了??如題 今天時鐘說 國外都要感染到20%才決定解封 相對台灣現在只有千分之幾的比率感染 相比國外而言簡直漫漫長路8
[問卦] 沒當兵是不是會被嘴一輩子??很多人被發現因為某些原因而沒當兵, 會被很多人嘴不是男兒、搞特權、沒擔當等字眼。 我想請問大家, 為何沒有當兵會被嘴呢?? 沒有當兵的人是不是一輩子都無法抬頭了呢??
爆
Re: [問卦] 亡國感越來越重爆
Re: [問卦] 亡國感越來越重爆
[問卦] 一人說一個一生必看的動漫?43
[問卦] 現在買房,以後繳不起就賣,反正賺的心態88
[問卦] 狂新聞背後是不是有阿共的資金?不用查38
Re: [新聞] 摔到腦震盪怒斥「殺人未遂」沈伯洋要告了27
[爆卦] 517新太陽花輪椅女孩澄清41
[問卦] 新領導開口第一句話說什麼可以震驚全場?36
[問卦] 台股為什麼翻黑了?37
[地震] 地震34
[問卦] 這8年學到了什麼成語?33
[問卦] 台灣為啥又要亡國了?34
Re: [問卦] 開戰時只給你吃飯飯你能撐多久28
[問卦] 有沒有不知道法案,卻提修正最後還通過34
[問卦] 亡國感越來越重23
Re: [問卦] 大家知道詐騙很嚴重,但其實擋不了吧21
[問卦] 幹你娘 德不配位26
[問卦] 新的大統領有甚麼超能力?22
[問卦] 新青安買的 租人會怎樣?23
[問卦] 匯款不能自己跳戶名嗎23
[問卦] 辜莞允(33C)夏筠婷(32E)大家選誰?16
Re: [問卦] 亡國感越來越重23
[問卦] 王力宏和林俊傑誰比較強78
[問卦] 雞排妹是不是混的很差?39
Re: [新聞] 快訊/才滿18歲!高雄女騎士為閃違停20
Re: [問卦] 亡國感越來越重18
[問卦] 兩岸若開打因該徵召40%17
[問卦] 今日太陽特別紅?18
[問卦] 半導體製程到底是怎麼突破的?16
[問卦] 所以某噁T『照搖』要不要負責?