Re: [問卦] 過了30歲病痛纏身正常嗎
扣掉基因因素
※ 引述《fox1234 (肥宅叛徒)》之銘言:
: 肥宅剛過30沒多久 病痛纏身
: 一開始是雙腳莫名廢掉 後來發現是痛風
水喝太少 高普林吃太多 去查衛教
反正會導致尿酸偏高的都不要吃 紅肉 帶殼海鮮 豆類
: 後來腹痛如絞 結果是得了腎結石
水喝太少 還有會導致結石食物少吃
: 短短一年 陸續發作的病痛有
: 痛風 腎結石 重度睡眠呼吸中止症
: 糖尿病前期 背部痠痛
重度睡眠呼吸中止症 pre DM 這都是因為太胖
先減肥 BMI先減到22以下
不然照這態勢 過幾年就真◎糖尿病
: 昨天吃個冰 上排的一顆虎牙痛到現在
: 生不如死
沒有做好牙齒保健 定期洗牙 有蛀到象牙質的趕快去補
會敏感應該已經蛀到了
再不補就等著根管做牙套(雖然也是小事)
: 病痛纏身 真的不如給我個痛快
: 30歲就這樣是不是很慘
30歲按照醫學來說還是很年輕
但是沒有像20歲揮霍青春的本錢了
照著20歲的吃法 就是高血脂 糖尿 痛風 樣樣來而已
飲料先改無糖
食物先改原型食物不吃加工品
擬定運動計畫
減到正常體重 一堆數據馬上變好
當然有些人說反正我呼吸就會胖 喝水也會胖
要靠吃排解壓力
我就廢
那當我沒說
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回的蠻有誠意幫推
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認真文
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真佛 你是女的?
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沒惡搞 感恩善心人士
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推認真
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認真文反而沒啥人推...
→
好人
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晚上晚餐後不要吃東西
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因為這已經是常識,來八卦是要看幹話的
推
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73
肥宅30歲沒什麼異狀,跟29歲時一樣 唯一不一樣的是 肥宅的卵巢有囊腫,陰道也有異物,所以會出血 等下不知道幾點要開刀拿掉 現在肥宅好緊張,聽醫生說會全身麻醉,我會睡著?手術過程完全沒感覺....24
其實撇除先天性基因因素 要過的健康,也不難 吃飯,少油少鹽少糖,食不過飽飲不過量,減少身體負擔 多吃青菜水果多喝水,促進排便 每一二周運動一次,至少會喘會流汗,促進新陳代謝,還能讓精神變好5
我也快40了 我有家族性高血壓 之前公司健檢 血壓總是140幾那邊 去看醫生也說有點高血壓前期61
首Po肥宅剛過30沒多久 病痛纏身 一開始是雙腳莫名廢掉 後來發現是痛風 後來腹痛如絞 結果是得了腎結石 短短一年 陸續發作的病痛有 痛風 腎結石 重度睡眠呼吸中止症
爆
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診本人是腎臟科醫師,專職是照顧血液透析洗腎患者。這篇提到不少洗腎的細節,做為警世 文,是很好的一篇。 不過,很多內容也是十分專業的東西,這部份根本不可能在網路上就講明白,我只能約略 地說,大家要記住,世間所有的道理都是相對的。 比如,一位青年洗腎患者來到我面前,我常說:「只要你(妳)好好配合,我有信心可以爆
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診看到亞洲統神這系列文 不禁感嘆 糖尿病和三高有愈來愈年輕的趨勢 因接觸過很多糖尿病患和洗腎病患 也來發表一點心得爆
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診本肥宅在109年10月10日早上(國慶日當天~囧)酮酸中毒昏迷被老婆送醫急救,當天刺 手指血糖爆表機器驗不出來(老婆說護理師喊sugar show high),後來抽血檢查結果血糖 為1500(驚),當天住在急診室重症病房打胰島素,打到隔天才有辦法用血糖機偵測血糖 。 我1986年出生,生病前身高180體重88,算有點胖,有肚子,雖然不菸不酒,但是飲食因爆
[閒聊] 去吃到飽餐廳會刻意專吃高價食物?午餐和閃光去吃飯,類似饗食天堂那種固定費用後 隨你吃到飽型。 我一入座後就大開殺戒,狂拿一堆高價位食物,有 些其實我以前從沒吃過,或沒有很喜歡吃的東西。 閃光雖然會點些喜歡吃但價位偏高平常吃不到的,爆
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診心有戚戚焉, 來分享一下我確診糖尿病的經歷 文有點長, 對於糖尿病沒有認識或沒有警覺的也許看了沒興趣 但我是想寫給已經確診的或害怕自己得到的人 說在前頭, 如果你有以下症狀或習慣, 也請小心 1. 不喝手搖飲, 平常也多喝無糖飲料. 覺得自己這樣不喝手搖杯很健康56
[問卦] 32歲得到糖尿病,會不會太恐怖?鄰居兼國高中時代同學 高中與大學時代 一表人才 身高175 體重大概是65~70之間 可是現在32歲卻變成 100多公斤 因為從國中時代 他就很愛喝有糖的飲料 從高中時 我就勸他少喝全糖飲料與可樂 小心以後長大會得到糖尿病31
[問卦] 糖尿病疑問想問會得糖尿病到底是糖吃太多還是肉吃太多? 親戚有看糖尿病,一開始的醫生都跟他說一餐的肉只能吃手掌一半的大小。 看這醫生時候降了很多。 後來他又看另外一個醫生(因為原本那個醫生看診人數太多他每次都等太久)是跟他說糖 、澱粉不要吃太多。28
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診不是,糖尿病沒這麼可怕好嗎 尤其統神現在還年輕,還來的及 說說本肥吧 本肥現在29歲,大概4年前25歲時確診 當時體重15X,確診時醣化血12.7
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[問卦] 公民課怎忽然又要上了?56
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