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Re: [問卦] 女生一到30會劣化正常嗎

看板Gossiping標題Re: [問卦] 女生一到30會劣化正常嗎作者
yokann
( )
時間推噓 9 推:10 噓:1 →:33

: 竟然一整個劣化了
: 害得肥宅我不知道還要不要繼續每天跟她問好
: 請問女生到30歲會劣化正常嗎?
: 有沒有卦?

正常啊

男女都差不多啦

不過男生劣化最嚴重的其實不太是皮膚(因為沒人在意)

大多是體重跟禿頭

去個以前同學聚餐 幹 覺得大部分人應該都胖了15kg以上

也就是以前大部分同學都170~180cm 60~75kg

現在身高未變 體重範圍卻直接拉到70~95kg 猛一點破百

只有髮量不增反減 敗象已顯的大概有20%以上

也就是五個就有一個是肉眼可見的禿

大家也才3X歲而已啊...

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.57.134 (臺灣)
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PantheraLeo 08/24 13:08代謝變差 工作忙又不運動

WunoW 08/24 13:08我是過30就開始節制飲食了 不能再像學生時

我以前180/68 現在180/73 算以前朋友裡面維持的算好的了 XD

WunoW 08/24 13:09期那樣吃 運動量也是一直維持在一個範圍

FZ5566 08/24 13:10都是年過三十中年老漢和老婦,認命

WunoW 08/24 13:10我40時那高中時的制服還穿得在

WunoW 08/24 13:10穿得下

zero9613719 08/24 13:10我都沒差 本來就破百 同學:你都沒胖

笑死XD 你高檔先佈局

Js1233 08/24 13:10本魯20多歲就禿惹 !現在變魯肥

WunoW 08/24 13:11牛仔褲還在穿20年前買的diesel

HsiangFly 08/24 13:12學生時代沒肌肉 重量加在肌肉上會比較

HsiangFly 08/24 13:12好看

很難啦 上班族 大多一身鬆垮

yeh0416 08/24 13:13男生皮膚還是要顧一下啦 要不然老更多

cubegaga 08/24 13:14不要再推給代謝變差了 男生要更年期後

cubegaga 08/24 13:14才會真的有代謝下降的問題 資訊更新一

cubegaga 08/24 13:14下好嗎

WunoW 08/24 13:15我自己很明顯的感覺是 過30體力會下降

akiyamatt 08/24 13:16我體重和腰圍從高中到現在還真的沒什

akiyamatt 08/24 13:16麼變化,都是178/61-65間,腰圍28吋上

WunoW 08/24 13:16過40代謝會下降 但要練肌肉還是練得起來

akiyamatt 08/24 13:16下,體脂率9.6%.

WunoW 08/24 13:17matt你數據跟我差不多耶 我上次體檢是8%

8%很猛欸 你幾歲?

kevin0733 08/24 13:18禿是少數 體重變化是正常

kevin0733 08/24 13:19不特別控制飲食和運動 一定發福

akiyamatt 08/24 13:20WunoW大很強耶,居然練到8% 真的猛.

cubegaga 08/24 13:21每單位肌肉的消耗能量不會降啦 會覺得

cubegaga 08/24 13:21代謝變差純粹是因為運動不足加飲食不均

cubegaga 08/24 13:21很導致肌肉量下降

※ 編輯: yokann (1.200.57.134 臺灣), 08/24/2022 13:22:16

WunoW 08/24 13:22年紀大的 運動 飲食控制 兩個一定都要做

WunoW 08/24 13:23一個沒顧就是完全放飛了

akiyamatt 08/24 13:23然後臺灣禿頭率在世界上其實算低了,

WunoW 08/24 13:23我41

akiyamatt 08/24 13:23才22.91% 歐美動輒就是37%以上.

t81511270 08/24 13:29中年禿頭仔

kissung 08/24 13:31有在運動、健身の會跟ㄧ般人差很多

SolomonTab 08/24 13:35有維持運動 跟 控制飲食的 反而很年輕

k1314520illy 08/24 13:36聽起來好慘

dragoneminem 08/24 13:53男生劣化的程度更慘+1

dragoneminem 08/24 13:54女生是生完小孩後劣化 男生是過30歲

dragoneminem 08/24 13:54就斷層式劣化......

hedonist 08/24 14:12我不參加同學會,不想跟40歲中年人吃飯

hedonist 08/24 14:12只跟2X歲的妹約吃飯

verypower 08/24 15:56禿頭+胖 的確很顯老

verypower 08/24 15:5720幾歲看起來像40幾歲

ru8ru8 08/24 16:4518