Re: [問卦] 健身真的是有錢有閒的人的興趣嗎?
※ 引述《morgankhs (豪哥)》之銘言:
: 欸欸
: 好奇問一件事
: 會常跑健身房的人
: 真的是有錢有閒的人才會去嗎
: 認識許多巨巨
: 每天花90分鐘泡在健身房
: 回家還要自己煮三餐
: 花錢控制飲食 又花時間練身體
: 健身真的是有錢有閒人的休閒嗎?
如果去國民運動中心,說真的不貴啊
一個月1000,一天34元,逾期補到原價的50元就好啦
不買教練課(國民運動中心也沒有教練在那裡推銷,自己去櫃檯報)
若只是純運動也不用喝蛋白粉、吃雞胸肉之類的,那就更省
我問過有在練的
蛋白粉一包500g算500元,一次要喝25g,若一天一次大約一個月就用完
真的想練成巨巨要喝更兇,早中晚都得喝
肉買超商煮好的一片59,一天一片(想更省就自己煮,但耗時耗力就自己衡量)
這算是主要也是最痛的開銷
啊如果佛心練或只想去看阿妹仔屁股、在自介寫興趣:健身的同學可以不買
衣服也不要買網紅名牌,那都敲盤子
只要普通的衣服、吊嘎穿去就好了,不是穿網紅牌就可以那麼巨
就看過很多穿網紅牌、館長牌走路都跩得要死,結果推一下、蹲一下躺滑五分鐘手機
有人過去問還有沒有要做才一副「欸你沒看到我在用484逆」的態度
旁邊穿三槍牌或荷葉邊體育服的阿伯做得還比他們重
也不用看網紅介紹什麼器材就去買
沒有要練成巨巨或去比賽的話,你需要的只有手套、拉力帶、護膝+護腕
其他那些器材一概都不需要
彈力繩、跳繩最後拿去綁行李,槓鈴壓醬菜、臥推椅變泡茶乘涼用椅、室內單槓曬衣服
護具迪卡儂200~300就很好用,而且三不五時特價超划算,不需要買什麼名牌
以免受傷頂多鞋子買好一點也花不到4000
我看過更強的直接穿工地帆布鞋或打赤腳硬舉的
不過鞋子我都挑新一代出了去買在出清的前一代,那都便宜上千以上甚至更多
健身一個月要花的錢真的不多,畢竟護具、鞋子至少可以用、穿一兩年
就算是要喝蛋白粉、吃雞胸肉一天大概也只要200~250啦
斗內、課金一單都不知道這個幾倍惹
至少比喝到臭酸飲料拉肚子好 嘻嘻
--
--
推推 適當的食物不是花錢就是花時間 或都花
運動本來就該是種生活習慣
窮學文富學武,練身體花時間也花錢
有錢人的健康才值錢,才值得花時間去維護
某些人不想從事也沒差 用不著嘴去運動的人
慣老闆覺得你有錢有時間去運動 該減薪加工
奴才就該有奴才的樣 別把健身房空氣弄臭了
所以你沒在健身啊,要維持體態除了吃
的好也會比正常人吃的更多,200-250
有錢人上健身房? 一般都去抽脂吧
騙人沒在練啊?
窮人更要健康啊,不然生病更麻煩
窮人一生病就倒了,要死不活更慘
我本來就沒在練啊,那是問到的結果
他這樣跟我講我也只能這樣信啊 嘻嘻
我只是像我說的去培養運動習慣罷了
我自己就是沒在買那些網紅牌、器具
鞋子花快2000,其他護具加一加2000
然後我是有上教練課學基礎所以更貴
但沒打算操到自己可上台、體脂個位數
扣掉教練課費用,一個月還真的沒多少
連健身也要相輕真的很可憐 去流流汗不行嗎
不是一定要練多重 吃成怎樣 才能叫健身吧
很窮不代表體能可以廢到一生病就倒吧==
如果是太操勞那應該考慮的是休息
爆
Re: [問卦] 早安 奶子好挺 o'_'o72
[閒聊] 越來越懶得單挑了昨天和人家聊到這點 2G~XX都身為孤鳥臘入的我,自從在世界體會到救難信號有多爽之後 真的越來越懶得單挑了 先不管抱大腿的心態,主要是遊戲裡面有好多要素得顧,靠自己忙不過來 先撇開高手不談2X
[閒聊] 不玩傀異煉成的是不是涼去了討厭抽到天荒地老的隨機要素,4、4G我就沒在碰公會任務了 世界、冰原也不碰金羊 唯一的例外是冥赤龍,因為打起來好玩外加武器抽選不農,還滿常打的 這次傀異化又回到隨機抽技能抽到天荒地老 雖說有各種方法可以操作,但機制上來說還是要你無限抽下去40
[問卦] 魔爪配韓國燒酒484會勃起欸欸本肥不會喝酒啦,大家也要記住喝酒不開車、開車不喝酒 本肥朋友前幾天跟本肥說,現在流行一種魔爪配韓國燒酒的喝法 喝下去不知為何懶叫就會大勃起 本肥雖然不會喝酒還是很好奇,就問說到底是怎麼喝的 只見朋友給本肥看了這個喝法範例31
[問題] 買袋裝蛋白粉的你們,都怎麼弄乾淨剛開始喝蛋白粉,在公司當早餐喝 想說怕不敢喝或半途而廢,公司空間也不大不敢一次買整桶 就買了有夾鍊帶500g的那種袋裝包 像這種24
[問題] 透明乳清???怕被人說業配就不放連結惹,好奇的用這四個字去搜,好像不只一家在賣 我自己是沒喝過啦,是社群軟體推廣告給我才知道有這種東西 我對這種商品是很存疑啦,照理說乳清不就應該不會是透明的 還號稱低糖、果汁感,光想就覺得詭異 因為討厭代糖味,我自己是都喝完全無添加的,連香草口味都不是8
Re: [問卦] 為什麼女生運動都穿勒屄褲==說真的要感謝台灣吹起健身=時尚的風氣 現在越來越多阿妹仔直接穿瑜伽褲走在街上,讓美麗屁股的目擊率逐年攀升(個人談) 不限於要去運動,我在逛夜市、老街也看過這樣穿,兩顆渾圓的肉彈彈啊彈地很是美觀 健身房的比較危險,因為她們的另一半可能是巨巨或8+9,看太久會有生命危險 可是街上巧遇的就請不要吝惜,用你們的目光好好欣賞那美麗的胴體吧7
[問卦] 去俄羅斯開美而美有沒有搞頭號稱美國PTT的reddit上面有人貼照片說俄羅斯有人掃麥當勞漢堡屯貨 直接塞爆冰箱,轉賣一個賣台幣2400一樣搶翻 別人恐懼我貪婪,如果現在去俄羅斯開一間台灣最頂、7
[問卦] 台灣484真的有AT力場大氣板der圖,就這樣直接給他彈開乃 有夠威猛的,比肉彈女星的深V造型還要V 台灣484真的有AT力場啊 好久沒放颱風假惹嗚嗚5
[問卦] 入珠那麼熱門,居然有5000人在排隊還熱門到一次要開八個服務點,看到連拎北都想去入看看惹 有沒有鄉民入過啊?要辦什麼樣的手續 肥肥我hen好奇 --
爆
[問卦] 年輕人已經把青島東路塞爆了!爆
[問卦] 現在休息時間,突然變麻吉?!爆
[爆卦] 沈伯洋今早立法院現場疑似受傷包頭巾爆
[問卦] 第一次在PTT被要求刪文,惹到不該惹的?爆
[問卦] 國會改革跟賣台有什麼關係爆
Re: [新聞] 車禍骨折輪椅女孩忍痛陳抗 駁立院神蹟爆
[問卦] 自己提的案子自己說黑箱再自己抗議爆
Re: [新聞] 藐視國會立院表決完成二讀 官員虛偽陳述爆
Re: [爆卦] 黃國昌直播快萬人觀看78
[問卦] 為什麼台中人面對持刀殺人卻不怕77
Re: [爆卦] 沈伯洋今早立法院現場疑似受傷包頭巾76
Re: [爆卦] 黃國昌直播快萬人觀看62
Re: [新聞] 女警缺錢下海!身材火辣接客不斷 一周只72
[問卦] 上班日,為什麼還能這麼多人集結抗議?69
[爆卦] LIVE立法院 國會改革法藍綠白再對決PART259
Re: [新聞] 藐視國會立院表決完成二讀 官員虛偽陳述57
[問卦] 刺青男這波操作給幾分51
[問卦] 預售屋大賣5000億,是什麼概念啊?54
Re: [新聞] 警界爆離譜風紀!竹北分局甜美女偵查佐73
[爆卦] KingKingCold:阿北登場講兩分鐘 人數剩3萬248
[問卦] 遇到女同事下海,你真的吃得下去嗎?0.50
[問卦] 會議有宣讀、錄影、文件記錄 黑箱在哪?48
Re: [新聞] 藐視國會立院表決完成二讀 官員虛偽陳述43
Re: [新聞] 42個民團立院外抗議 公督盟籲:黃國昌在42
Re: [爆卦] 沈伯洋今早立法院現場疑似受傷包頭巾36
[問卦] 台獨是被誰弄臭的??40
[問卦] 熊熊卓毓彤(32G)夏筠婷(32E)大家選誰?35
[爆卦] 其實委員會已討論國會改革法案一個多月了41
[問卦] 雨傘男已經很猛了吧?44
Re: [新聞] 台中捷運男子持刀砍人釀多傷 民眾抓頭髮