[問卦] 有無便宜又飽又健康的食物

iComeInPeace 09/29 01:11以前可以推雞蛋 現在漲價了 ㄎㄎ

diabolica 09/29 01:11水

diabolica 09/29 01:12現代顏回

ralfeistein 09/29 01:12樹葉樹皮

Km60369 09/29 01:13馬鈴薯吧

robrob99 09/29 01:13水

syldsk 09/29 01:13睡吧，夢裡什麼都有

s203abc 09/29 01:13豆芽菜

qa1122z 09/29 01:13糙米

a27588679 09/29 01:13等10元高麗菜

pocariccw 09/29 01:13花椰菜

s203abc 09/29 01:13綠豆+水就夠了

QQ101 09/29 01:13去河裡撈吳郭魚 你敢吃的話

wsdykssj 09/29 01:14豆漿

dg01 09/29 01:1420元鮮蚵麵線

ispy03532003 09/29 01:14蕃薯呀

s203abc 09/29 01:15那垃圾魚驗一下重金屬可能都超標

badbadook 09/29 01:15大屌燒

TheDraggers 09/29 01:15沖泡燕麥算嗎

qa1122z 09/29 01:16純土司很便宜，要純的

pigtgl 09/29 01:16嘉明

RC8377 09/29 01:16包皮垢

GGrunrundela 09/29 01:16洨

ls4 09/29 01:18豆腐

se2422 09/29 01:20燕麥片不錯

ryan0222 09/29 01:20去雜糧店,買進口黃豆,蒸一鍋冰起來。

ryan0222 09/29 01:20便宜營養飽足又可以吃很久

jason050117 09/29 01:20地瓜葉 隨便種隨便生

dear133 09/29 01:21鹹粥、米粉湯、麵疙瘩、飯糰

dear133 09/29 01:22台式泡菜、小黃瓜、白蘿蔔

willism 09/29 01:26糙米、根莖類蔬菜、地瓜、馬鈴薯、雞蛋

willism 09/29 01:26、地瓜葉、金針菇，不就超市挑便宜的...

willism 09/29 01:26還有豆芽菜

Orisinal 09/29 01:27寒天? 乳酪?

motoe680i 09/29 01:27認真回，大量燕麥片加一顆皮蛋搗碎，然

motoe680i 09/29 01:28後肉鬆少許，不要加鹽。

dogmoon 09/29 01:30香蕉，最近非常便宜

eogjds 09/29 01:30金針菇自體循環

johnbill 09/29 01:30水

generalfungi 09/29 01:32燕麥，全聯五十塊內一包可以吃超久

fp737 09/29 01:33暱稱正確 祝福你找到便宜能飽又健康的

fp737 09/29 01:33如果是最近 香蕉可以考慮

ginsengwolf 09/29 01:34甘蔗渣

waloloo 09/29 01:36飯

philxiao 09/29 01:37黃豆 假如吃得下的話 夠飽又夠蛋白/纖維

wayne030 09/29 01:37豆腐 花椰菜

yuting90 09/29 01:40金針菇 豆漿

jackie5678 09/29 01:41豆漿

elite31307 09/29 01:44水

vs3 09/29 01:44香蕉啊，現在一串30~40塊

e1q3z9c7 09/29 01:47蒟蒻

willism 09/29 01:58我就問燕麥片一公斤多少

robrob99 09/29 02:03燕麥片一公斤 大約80左右吧

keirto 09/29 02:10地瓜？

siahlin 09/29 02:10地瓜 買生的自己蒸

pobby2266 09/29 02:23燕麥粥

q210158 09/29 02:32地瓜 蛋 青菜 雞肉

ianchen1223 09/29 02:32地瓜 白吐司

ryan0222 09/29 02:36目前最划算,營養密度最好的,首選紅扁豆

EXZUSIC 09/29 02:36芭樂

ryan0222 09/29 02:36。

ryan0222 09/29 02:37最近鷹嘴豆價錢漲不少,不過也是好選擇

ryan0222 09/29 02:37。

ryan0222 09/29 02:37顧眼睛喜歡花青素的,可以加一些小青仁

ryan0222 09/29 02:37黑豆

jiun1135 09/29 02:41黃豆 黑豆 網路買更便宜

k5a 09/29 02:42香蕉 最近真的便宜 ！另外就推文講的燕麥片

gypan 09/29 02:51要健康吃原型類的 不加工調味 地瓜 馬鈴薯

gypan 09/29 02:51直接蒸

pttchips 09/29 02:53煮個麵加菜加蛋配點肉

opple30340 09/29 03:50毛豆 健康便宜好吃

lonely235711 09/29 03:50饅頭

ZhouGongJin 09/29 03:52最近就香蕉

pochaccofang 09/29 04:01豆腐 毛豆

mballen 09/29 04:18大量買雞胸肉

MK47 09/29 04:26地瓜、毛豆、雞胸肉、青菜

rukiya0228 09/29 04:31白米

zjacky16 09/29 04:32菜+飯+豆腐

linyoyo 09/29 05:28芭樂

fujimoto 09/29 06:06燕麥 各種豆子

ZoddKiWi 09/29 06:07金針菇

unrealstars 09/29 06:08白米加海苔醬阿

fujimoto 09/29 06:13紅扁豆口感不錯比較像燕麥

diablohinet 09/29 06:15蒟蒻

bluelanti 09/29 06:30燕麥片

b95202075 09/29 06:47蘋果加雞蛋

savishu 09/29 06:47由推文得知台灣人的主食根本不是飯

rada118 09/29 06:50茶葉蛋？

abcpiii 09/29 06:52香蕉

abcpiii 09/29 06:5315元可以吃兩餐

gunfighter 09/29 06:57現在健康飲食都追求低碳

gunfighter 09/29 06:57米麵主食早就跟健康沒關係了

desan534t 09/29 07:01吃洨配胖

wgs62160000 09/29 07:05豆腐

shockbill 09/29 07:07饅頭加蛋 高雄22元

iwinlottery 09/29 07:15蒟蒻

s13914080 09/29 07:16燕麥、奇亞籽

marcus1985 09/29 07:24麥片

haha1234 09/29 07:25雞蛋

froce 09/29 07:28地瓜、馬鈴薯

a1qazbgt5 09/29 07:32高纖豆漿

k798976869 09/29 07:36饅頭 蕃薯 馬鈴薯

jimmykuo123 09/29 07:37金針菇阿還能回收再使用

asiaking5566 09/29 07:47豆漿維他命

commandity 09/29 07:47便宜的 馬鈴薯 稍貴的燕麥 如果不介

commandity 09/29 07:47意脹氣 地瓜 豆漿

gotofumihisa 09/29 07:48豆類吧

Mchord 09/29 07:56便利商店醬包套餐

amingoliu 09/29 07:58最近有香蕉

urzakim 09/29 07:59美廉社的茶葉蛋 2個15

errorr 09/29 08:00燕麥片真的還不錯，降膽固醇腸胃順暢

sgsboyxl 09/29 08:01豆腐

nccuthor 09/29 08:03豆漿

VANDAS 09/29 08:11我早餐吃香蕉午餐燕麥配牛奶 省錢

VANDAS 09/29 08:11又健康

limp 09/29 08:15早上一杯燕麥 便宜會飽又健康

a1119151 09/29 08:26鹹酥雞

nsaids 09/29 08:38搜尋“超級食物”再挑便宜的買 我推鷹嘴豆

nsaids 09/29 08:38 一斤60可以吃3-4天 熱量飽腹感3營養和膳

nsaids 09/29 08:39食纖維甚至美味都給你了 真心不騙

nsaids 09/29 08:45其實就是挑豆類啦便宜好吃 再加紅蘿蔔和便

nsaids 09/29 08:45宜的深色蔬菜 比外食好多了

ctpevx 09/29 08:49costco 烤雞腿一袋可以吃很久，配飯

kimos 09/29 08:50水

zsxa1234 09/29 08:53地瓜

grayplace 09/29 09:03沖泡燕麥，認真

yteewt 09/29 09:03水煮蛋

deltarobot 09/29 09:26蛋可以撐死你

penril0326 09/29 09:27麥當勞算便宜了吧

k078787878 09/29 09:30水

Addidas 09/29 09:36麥麩 地瓜 地瓜葉 越純食材及古早味就對

Addidas 09/29 09:37海帶 昆布 魚類 偶爾蛋 其實就很夠了

newversion 09/29 09:58皎白筍

luismars 09/29 09:58水煮蛋

m13579 09/29 10:03燕麥片+豆漿 很飽

kerry0496x 09/29 10:18西北風

tuansam 09/29 10:55這篇八卦也太暖了吧XD

tuansam 09/29 10:56其實同上面推文 很多東西便宜又健康 只是

tuansam 09/29 10:56難吃而已

phang16 09/29 11:59認真推，燕麥豆漿

ben54302 09/29 11:59臭豆腐，市場買一塊5元！有蛋白質跟益

ben54302 09/29 11:59生菌又好吃XD，抹鹽清蒸就很好吃了！缺

ben54302 09/29 11:59點是鄰居可能天天敲門靠北！

dlshao 09/29 12:01地瓜 馬鈴薯 蛋 雞胸

fufugirl 09/29 12:13地瓜 算嗎

hubertmax 09/29 12:29@motoe680i 有空試，給推！

shome1536 09/29 12:57燕麥片

dreamsugar 09/29 13:13地瓜

lose116315 09/29 13:28水

retang 09/29 14:07韓吉

seattle20 09/29 14:59豆腐

yannchu 09/29 18:43維他命D促進體內血清素生成

yannchu 09/29 18:43刺激大腦下視丘 使人體產生飽足感

yannchu 09/29 18:44※不是要您只吃維他命D喔 請不要誤會

tweisun 09/29 22:40健康餐的東西自己煮就便宜了

tweisun 09/29 22:41最簡單就薯泥配燙青菜加水煮雞肉

tweisun 09/29 22:41量大一次煮完冰起來分批吃就便宜

ming70017 09/30 14:48斷食