Re: [新聞] 咖啡能延長壽命是真的!研究曝「每天3杯
我戒咖啡因到今天第六天了啦==
以前戒兩次都沒成功
前3~4天就像是要把之前沒睡的補回來 每天都睡超過12小==
除了無力想睡 還有情緒低落 肌肉緊繃(緊繃到會痠痛)偏頭痛
連坐在椅子上都沒辦法好好坐== 腦中一直有脈動蹦蹦蹦的
到現在右腦還是偶爾有不適應的脹跟眼壓高
不過睡覺真的好好睡 好爽= =
說真的咖啡因攝取過多 每天喝只是為了讓身體能正常運作而已==
一沒喝就是廢物狀態
這東西就是輕微毒品
但是光全世界交易量是第二大
所以就算有弊那也是不可能>利 ==
而且生活中已經充滿各種咖啡因了 == 咖啡 茶 巧克力 可樂 止痛藥
吸毒吸起來 ㄏ
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我媽也是 不過近幾年慢慢減少攝取量
沒喝才是你的正常狀態
之前怎麼喝?
超商茶飲當水喝 每天大概兩瓶 有時候三
我每天晚上喝兩杯 照樣打瞌睡
因為身體會適應 變成不喝=廢物 在這種狀況下身體還熬夜 只會更累 回不到第一杯咖啡前那種狀態 因為咖啡因佔據大部分的腺甘受器 身體就會長更多出來接收腺甘 一沒喝體會到的疲倦感就是威力加強版 喝的話就是正常狀態
他們只敢跟你說好處,不然怎麼賣錢
咖啡因
咖啡因跟糖快被列為毒品了
把咖啡當作提神飲料~喝久了一樣沒效~
正常睡眠才是長壽不二法門,咖啡提神只是你
要還更多的債
可惜咖啡因和糖有政治正確保護,其他
就沒有
我記得有些國家已經開始禁糖了
=.= 你這樣是推廣吸毒ㄡ
阿肥不開心
相比咖啡因,糖的危害卻更被忽略
最爽最佳服用率為一個禮拜一次180亳克咖啡
因
我每天喝也沒上癮,但也沒什麼功用
反而傍晚喝效果超強,晚上睡不著
可以一個禮拜不喝還沒事才叫沒上癮= =
※ 編輯: koiopolo2 (101.139.40.134 臺灣), 10/03/2022 09:16:49原文主要是說加速代謝 但沒講副作用
我懷疑咖啡因會加速膠原蛋白流失,身邊常
喝的都長得一副老臉
總之,就是榨取你身體部分的資源,來支援
你的身體超頻運作
記得喝精品豆
我因為胃潰瘍沒喝咖啡十天 真的沒啥差別
如果是真的 那應該成癮性也是每個人不同 不過咖啡因戒斷症候群早已被列入精神疾病中== 也就是說真的有人(就像我) 會有戒斷症
每天喝沒上癮= =
有一種癮就做自以為沒上癮 你就三天不喝沒
感覺才叫沒上癮
前面我說每天喝兩杯打瞌睡是後半夜
沒喝的話 前半夜就打瞌睡
爆
[問卦] 膠囊咖啡機買了會後悔嗎(認真小妹一天一杯咖啡 超商的喝膩了 有時候也懶得出門 一杯也叫外送 加上運費 好像買一台膠囊咖啡機放家裡也不錯 爬文爬半天 說一次要兩顆膠囊比較剛好75
[問題] 求無咖啡因茶包推薦最近因為換工作,很常晚上很緊繃 就會想要喝熱熱的茶~ 但是我喝到含咖啡因的茶會更睡不著 (半夜想工作真的超痛苦嗚嗚嗚) 請問大家有推薦好喝的品牌有無咖啡因茶包及口味嗎?40
Re: [新聞] 腎臟科醫師破迷思!喝飲料、茶、咖啡都不是很懂他要表達什麼 只是是吃/喝進去的 當然都算水分 問題有些飲品或食物 會增加排尿導致可能越喝越渴 例如 尿也包含水分 但喝進去只會變渴 強調尿= 水有意義嗎?? 類似的研究應該很多 隨便找一篇32
[問卦] 咖啡因真會使人上癮嗎大家晚安 是這樣的 我不喝咖啡(不喜歡那個味道) 對茶飲喜好度較高 但因有心律不整問題所以醫生說只能喝淡茶18
[問卦] 咖啡因攝取過量會怎樣?根據網路資訊,一個成年人一天不要攝取 超過200mg的咖啡因, 一杯中冰美式大概就200mg了, 肥肥每天早上喝一杯,下午又喝茶什麼的, 長期下來好像是也遇到什麼問題,14
[問卦] =.= 那款咖啡咖啡因重又便宜?!我阿肥啦 =.= 吼吼吼 快睡著了 阿肥今天還天氣比較涼3
[問卦]有賣0酒精的酒 那為何買不到無咖啡因咖啡?有賣0酒精的酒 那為何買不到無咖啡因咖啡? 這幾年有賣0酒精的酒 比方海尼根0% 台啤0% 前者 我喝的時候有酒味但不會醉 真的覺得很神奇 想喝酒又想開車時可以來一罐爽一下7
[問卦] 咖啡因有比這還便宜的咖啡因取的方式嗎 以前是 1瓶 190幾元 200毫克100片 可是後來政府在那邊喬來喬去 變成不管是2000塊以上還是以下都是35%關稅 所以現在網頁上的定價變成313元 還有更便宜的咖啡因取的方式嗎3
[問卦] 咖啡因怎麼解比較快啊?4 JOHN DER LA 林北下午習慣喝杯咖啡提振精神 但是咖啡因代謝半衰期好像6、7小時 害林北半夜常常亢奮到睡不著 啊不喝的話晚餐過後就超想睡覺
爆
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