Re: [新聞] 咖啡能延長壽命是真的！研究曝「每天3杯
我戒咖啡因到今天第六天了啦==
以前戒兩次都沒成功
前3~4天就像是要把之前沒睡的補回來 每天都睡超過12小==
除了無力想睡 還有情緒低落 肌肉緊繃(緊繃到會痠痛）偏頭痛
連坐在椅子上都沒辦法好好坐== 腦中一直有脈動蹦蹦蹦的
到現在右腦還是偶爾有不適應的脹跟眼壓高
不過睡覺真的好好睡 好爽= =
說真的咖啡因攝取過多 每天喝只是為了讓身體能正常運作而已==
一沒喝就是廢物狀態
這東西就是輕微毒品
但是光全世界交易量是第二大
所以就算有弊那也是不可能>利 ==
而且生活中已經充滿各種咖啡因了 == 咖啡 茶 巧克力 可樂 止痛藥
吸毒吸起來 ㄏ
--
我媽也是 不過近幾年慢慢減少攝取量
沒喝才是你的正常狀態
之前怎麼喝?
超商茶飲當水喝 每天大概兩瓶 有時候三
我每天晚上喝兩杯 照樣打瞌睡
因為身體會適應 變成不喝=廢物 在這種狀況下身體還熬夜 只會更累 回不到第一杯咖啡前那種狀態 因為咖啡因佔據大部分的腺甘受器 身體就會長更多出來接收腺甘 一沒喝體會到的疲倦感就是威力加強版 喝的話就是正常狀態
他們只敢跟你說好處，不然怎麼賣錢
咖啡因
咖啡因跟糖快被列為毒品了
把咖啡當作提神飲料~喝久了一樣沒效~
正常睡眠才是長壽不二法門，咖啡提神只是你
要還更多的債
可惜咖啡因和糖有政治正確保護，其他
就沒有
我記得有些國家已經開始禁糖了
＝.＝ 你這樣是推廣吸毒ㄡ
阿肥不開心
相比咖啡因，糖的危害卻更被忽略
最爽最佳服用率為一個禮拜一次180亳克咖啡
因
我每天喝也沒上癮，但也沒什麼功用
反而傍晚喝效果超強，晚上睡不著
可以一個禮拜不喝還沒事才叫沒上癮= =
※ 編輯: koiopolo2 (101.139.40.134 臺灣), 10/03/2022 09:16:49原文主要是說加速代謝 但沒講副作用
我懷疑咖啡因會加速膠原蛋白流失，身邊常
喝的都長得一副老臉
總之，就是榨取你身體部分的資源，來支援
你的身體超頻運作
記得喝精品豆
我因為胃潰瘍沒喝咖啡十天 真的沒啥差別
如果是真的 那應該成癮性也是每個人不同 不過咖啡因戒斷症候群早已被列入精神疾病中== 也就是說真的有人(就像我) 會有戒斷症
每天喝沒上癮= =
有一種癮就做自以為沒上癮 你就三天不喝沒
感覺才叫沒上癮
前面我說每天喝兩杯打瞌睡是後半夜
沒喝的話 前半夜就打瞌睡
爆
[問卦] 膠囊咖啡機買了會後悔嗎（認真小妹一天一杯咖啡 超商的喝膩了 有時候也懶得出門 一杯也叫外送 加上運費 好像買一台膠囊咖啡機放家裡也不錯 爬文爬半天 說一次要兩顆膠囊比較剛好75
[問題] 求無咖啡因茶包推薦最近因為換工作，很常晚上很緊繃 就會想要喝熱熱的茶～ 但是我喝到含咖啡因的茶會更睡不著 （半夜想工作真的超痛苦嗚嗚嗚） 請問大家有推薦好喝的品牌有無咖啡因茶包及口味嗎？![[問題] 求無咖啡因茶包推薦](https://i.imgur.com/cNwb0Pmb.jpg "[問題] 求無咖啡因茶包推薦")
40
Re: [新聞] 腎臟科醫師破迷思！喝飲料、茶、咖啡都不是很懂他要表達什麼 只是是吃/喝進去的 當然都算水分 問題有些飲品或食物 會增加排尿導致可能越喝越渴 例如 尿也包含水分 但喝進去只會變渴 強調尿= 水有意義嗎?? 類似的研究應該很多 隨便找一篇![Re: [新聞] 腎臟科醫師破迷思！喝飲料、茶、咖啡都](https://i.imgur.com/dssS6E3b.png "Re: [新聞] 腎臟科醫師破迷思！喝飲料、茶、咖啡都")
32
[問卦] 咖啡因真會使人上癮嗎大家晚安 是這樣的 我不喝咖啡（不喜歡那個味道） 對茶飲喜好度較高 但因有心律不整問題所以醫生說只能喝淡茶18
[問卦] 咖啡因攝取過量會怎樣？根據網路資訊，一個成年人一天不要攝取 超過200mg的咖啡因， 一杯中冰美式大概就200mg了， 肥肥每天早上喝一杯，下午又喝茶什麼的， 長期下來好像是也遇到什麼問題，14
[問卦] ＝.＝ 那款咖啡咖啡因重又便宜？！我阿肥啦 ＝.＝ 吼吼吼 快睡著了 阿肥今天還天氣比較涼3
[問卦]有賣0酒精的酒 那為何買不到無咖啡因咖啡?有賣0酒精的酒 那為何買不到無咖啡因咖啡? 這幾年有賣0酒精的酒 比方海尼根0% 台啤0% 前者 我喝的時候有酒味但不會醉 真的覺得很神奇 想喝酒又想開車時可以來一罐爽一下7
[問卦] 咖啡因有比這還便宜的咖啡因取的方式嗎 以前是 1瓶 190幾元 200毫克100片 可是後來政府在那邊喬來喬去 變成不管是2000塊以上還是以下都是35%關稅 所以現在網頁上的定價變成313元 還有更便宜的咖啡因取的方式嗎![[問卦] 咖啡因](https://img.youtube.com/vi/Ru0m2PDWpg8/mqdefault.jpg "[問卦] 咖啡因")
3
[問卦] 咖啡因怎麼解比較快啊？4 JOHN DER LA 林北下午習慣喝杯咖啡提振精神 但是咖啡因代謝半衰期好像6、7小時 害林北半夜常常亢奮到睡不著 啊不喝的話晚餐過後就超想睡覺![[問卦] 咖啡因怎麼解比較快啊？](https://i.imgur.com/9aO1Dxeb.gif "[問卦] 咖啡因怎麼解比較快啊？")
![[問卦] 膠囊咖啡機買了會後悔嗎（認真](https://i.imgur.com/qsRRmPxb.jpg36.237.155.190 "[問卦] 膠囊咖啡機買了會後悔嗎（認真")
![[問卦] 咖啡因真會使人上癮嗎](https://i.imgur.com/nFvbj6yb.jpg101.9.35.131 "[問卦] 咖啡因真會使人上癮嗎")
59
[問卦] 波波就是垃圾 為啥還可以看病34
Re: [新聞] 早預感黃珊珊鬧翻藍白合！蕭旭岑爆柯![Re: [新聞] 早預感黃珊珊鬧翻藍白合！蕭旭岑爆柯](https://i.imgur.com/cE9RN99b.jpg "Re: [新聞] 早預感黃珊珊鬧翻藍白合！蕭旭岑爆柯")
39
[問卦] 大巨蛋選址是不是選對了43
[問卦] 沒人發現投幣式洗衣店都不知道誰在去的！88
Re: [新聞] 抗議川普當選！美國女性響應「4B運動」：![Re: [新聞] 抗議川普當選！美國女性響應「4B運動」：](https://livedoor.blogimg.jp/amosaic/imgs/1/a/1aee49d2.jpg "Re: [新聞] 抗議川普當選！美國女性響應「4B運動」：")
36
[問卦] 笑死 台灣根本空污大國吧？![[問卦] 笑死 台灣根本空污大國吧？](https://i.imgur.com/7iRiUEYb.jpeg "[問卦] 笑死 台灣根本空污大國吧？")
爆
[問卦] 兩個甲甲情侶想開文青咖啡店，徵求店名?27
[問卦] 黑人：在亞洲搭電車捷運沒人坐旁邊![[問卦] 黑人：在亞洲搭電車捷運沒人坐旁邊](https://i.imgur.com/hW37Xq2b.jpg "[問卦] 黑人：在亞洲搭電車捷運沒人坐旁邊")
3
[問卦] 杜奕瑾：不需要過度反應！![[問卦] 杜奕瑾：不需要過度反應！](https://i.imgur.com/pcXdtb0b.jpeg "[問卦] 杜奕瑾：不需要過度反應！")
26
[問卦] 12強日本那麼強，明天蒿吐鷺鷥？（祭品）25
[問卦] 韓國被日本三振18次了22
[問卦] 30年後的台灣 會怎麼評價非核家園20
[問卦] 為何新北耶誕城不各行政區輪流舉辦![[問卦] 為何新北耶誕城不各行政區輪流舉辦](https://i.imgur.com/2CFZJCib.jpeg "[問卦] 為何新北耶誕城不各行政區輪流舉辦")
21
[問卦] JJ跟阿信 誰的唱功好？![[問卦] JJ跟阿信 誰的唱功好？](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/463656054_535966142569518_7405303371429218862_n.jpg?stp=dst-jpg_e15&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi42NDB4MTEzNi5zZHIuZjcxODc4LmRlZmF1bHRfY292ZXJfZnJhbWUifQ&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=GAdEx8OvKXsQ7kNvgG2-phI&_nc_gid=3fcc8bd1b8464928809335311a223358&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzUwMTc1MjM4MTEwMjg5NTQzMw%3D%3D.3-ccb7-5&oh=00_AYAjyYr4h8BY3ehwyZ-13nLt2HKXuRrmfh12GqYNAyh4Rg&oe=673D578E&_nc_sid=10d13b "[問卦] JJ跟阿信 誰的唱功好？")
33
[問卦] 為什麼說台灣物價高有群人會不爽？![[問卦] 為什麼說台灣物價高有群人會不爽？](https://i.imgur.com/Rz4z6kPb.jpg "[問卦] 為什麼說台灣物價高有群人會不爽？")
18
[問卦] 新手農夫要怎麼開始比較好？18
[問卦] 不只國軍英雄館 郵局的郵館也要掰了？16
Re: [爆卦] 我很需要幫助![Re: [爆卦] 我很需要幫助](https://i.imgur.com/ppHd2Lcb.jpeg "Re: [爆卦] 我很需要幫助")
18
[問卦] 棉花糖女孩改叫厚鬆餅女孩會比較好嗎![[問卦] 棉花糖女孩改叫厚鬆餅女孩會比較好嗎](https://i.imgur.com/bcNHsHkb.jpg "[問卦] 棉花糖女孩改叫厚鬆餅女孩會比較好嗎")
17
[問卦] 台麥是不是找到流量密碼了？17
[問卦] 日本神奈川齒科大學算不算是波波呢?14
[問卦] 為啥馬斯克一直想把人送到火星居住15
[問卦] 韓國人知道台灣人喜歡韓國啦啦隊的表情![[問卦] 韓國人知道台灣人喜歡韓國啦啦隊的表情](https://i.imgur.com/8Wc7yQYb.jpeg "[問卦] 韓國人知道台灣人喜歡韓國啦啦隊的表情")
14
[問卦] 撐傘這女生才是死裡逃生吧？![[問卦] 撐傘這女生才是死裡逃生吧？](https://i.imgur.com/7ouyaQmb.jpeg "[問卦] 撐傘這女生才是死裡逃生吧？")
12
[問卦] 到日本買UNIQLO發熱衣 有必要直上最貴?掛12
[問卦] 皮蛋瘦肉粥沒有皮蛋，否則要加15元12
[問卦] 夏筠婷老闆的HBD產品正式上架藥局?![[問卦] 夏筠婷老闆的HBD產品正式上架藥局?](https://i.imgur.com/RzrCA3eb.jpg "[問卦] 夏筠婷老闆的HBD產品正式上架藥局?")
20
[問卦] 京華城案改拍連續劇要取什麼名字![[問卦] 京華城案改拍連續劇要取什麼名字](https://i.imgur.com/FpFOyYub.jpeg "[問卦] 京華城案改拍連續劇要取什麼名字")
64
[問卦] 驚! 42歲深田恭子霸氣回歸2025年月曆?![[問卦] 驚! 42歲深田恭子霸氣回歸2025年月曆?](https://i.imgur.com/zxGqq5eb.jpeg "[問卦] 驚! 42歲深田恭子霸氣回歸2025年月曆?")
21
[問卦] 憨鳥不要火力、核能發電 那電哪來？
![[問卦] 波波就是垃圾 為啥還可以看病](https://i.imgur.com/ZlP3YMib.jpeg174.243.56.64 "[問卦] 波波就是垃圾 為啥還可以看病")