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[問卦] 咖啡因要怎戒啊？

mysterydream 發表於 2022/11/10 下午1:28:32
看板Gossiping標題[問卦] 咖啡因要怎戒啊？作者
mysterydream
 (肥ㄓ)時間推噓 6 推:6 噓:0 →:10

安安 如題

本肥有咖啡因戒斷症症狀

沒喝頭就容易痛 而且整天沒精神

最起碼要喝一杯濃茶

喝了晚上又睡不著==
（聽說有人喝了照睡...

感覺跟毒品87趴像

咖啡因要怎戒啊？

有咖啡因勒戒所嗎

有沒有八卦？？


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.6.40 (臺灣)
※ PTT 網址
推

chadmu 11/10 13:29跳樓

→

Slowbro 11/10 13:29用上癮性更高的物質覆蓋

推

okichan 11/10 13:29投胎

推

wuyiulin 11/10 13:31你484沒運動習慣？早上起來跑個十分鐘

→

wuyiulin 11/10 13:31就好了

→

llgod 11/10 13:34用糖取代

糖成癮性遠低於咖啡因... 有陣子都喝無糖茶 但不能沒有咖啡因==

※ 編輯: mysterydream (180.217.6.40 臺灣), 11/10/2022 13:36:55
→

oguesto 11/10 13:38不喝沒精神就繼續喝阿 但喝的時間往前調

推

Loyeatta 11/10 13:38每兩天降低1%濃度啊 一個月就搞定啦

試試你的方法

→

oguesto 11/10 13:39我是中午後喝晚上就會難睡 你可以自己測

和我差不多==

→

oguesto 11/10 13:41如果測試結果是只要有喝不管多早喝都會影

※ 編輯: mysterydream (180.217.6.40 臺灣), 11/10/2022 13:41:55
→

oguesto 11/10 13:42響睡眠 你可能要檢查喝水量
※ 編輯: mysterydream (180.217.6.40 臺灣), 11/10/2022 13:43:33
→

kihag92 11/10 13:45改喝茶？

推

billyooo1100 11/10 16:52忍個三天，生理上的戒斷可以消失

推

eggshell 11/17 16:59忍耐3-5天不喝，頭痛就抹點綠油精按一

→

eggshell 11/17 16:59按，吃口香糖或是其他東西轉移注意力，

→

eggshell 11/17 17:00幾天過後就好了
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