[問卦] 我絕食24小時了!然後呢!?
如題
最近看伯格醫生
說斷食很健康
阿小弟平常就在168
想說斷個一天
應該不是問題
原本16個小時的時候
還覺得輕輕鬆鬆
一點都不餓
到20小時的時候
慌到不行
現在終於24小時了!
反而覺得
就這?
但重點來了
24小時就夠了嗎?
接下來要幹嘛?
有沒有卦?
--
https://youtu.be/b_hmuGgHB3w
--
然後就餓了
去吃到飽瘋狂大吃啊
挑戰24*2
你可以挑戰絕食24天 接著絕食24週
趕快去ㄘ東西
購買伯格醫生推薦的健康食品
再撐一下就成仙了
再24hr
會誘發其他
啟動自噬能力了嗎?
24小時不夠,你有試過48小時嗎?
往三天邁進 撐過三天基本就不會餓了
喝個豆漿 用愛發電
才24小時= =
36小,就開始消耗脂肪了。恭喜你入
酮。記得多喝水
再24小時
不夠 我阿公絕食20年了 給你參考
最長72小時
在24小時阿==
狂尻慶祝啊嘻嘻
我看別人一斷都好幾天 很猛
再24 記得喝豆漿
頭暈時 記得要補充鹽分 很重要
記得喝水就可以活七天啊
小心肌肉會流失 要做重量訓練
斷168
吃披薩壓壓驚
馬上喝一罐含糖可樂
去挑戰原始生活21天啊 或者14天
補點鹽分再戰24小時
去吃雞排珍奶
再來一個24小時
喝杯珍奶解解渴
挑戰7天啊 阿辰師挑戰過
看一下你肚子的肥肉夠燃燒脂肪幾天就幾天
不吃
海港定下去啊
斷食後第一餐要以高蛋白為主 如果是以
生酮為目地的話,碳水就持續控制,不
用刻意吃油但是肉上面的油脂也不要挑
我覺得最多三天就好,第三天開始身體
掉。蔬菜要吃夠,還是要找時間補充碳
再24小時啊
水 不然長時間斷碳 會死翹翹的。
就不會產生新種類的激素了
吃24小時
你又還沒死,沒差吧
挑戰飢餓30 然後把錢捐出去
直上飢餓30了
來挑戰喝豆漿啊
才24 是在哭夭喔
我最長是三天72小時 然後平日很常一日
一餐 其實沒什麼餓感….
去吃把費
我都斷96小時 沒事啊
斷過168小時 都沒發文了 才24?
挑戰120 很刺激
有要復胖了
樓上斷168小時太扯
之後會開始不餓
240小時啊
當然是挑戰168小時啊
在吃到飽慶祝一下阿
才24小時 就這?
挑戰30天不吃東西啊…只喝水
再撐兩三天 效果更好
24小時真的太少了
繼續餓 內臟脂肪都消光光
才24h還好吧 yt都3天起跳的
伏地挺身60下
斷168小時阿
斷48小阿
再24小
柏格說24小時過了才剛開始 撐越久越好
你如果是塔綠班可以大喊對民主的貢獻
聽黨看可不可以擁核四了
去問林義雄
就可以開吃了啊
挑戰24*30,你就成仙了
非洲小孩都比你強
用餐時間不規律小心膽結石
才24也在po 笑死 我上次斷一個禮拜
不就要昭告世界了
進入聖人模式
我上次檸檬辣椒水斷食法一週除了胃酸很痛
苦以外 身體竟然覺得很輕鬆
才24小時==
繼續下一個24
撐個一星期吧,兩三天就不會再餓了
省一天餐費,不然呢
段24小時不用po文啦...
去吃吃到飽爽一下啊
燒肉吃到飽
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飢餓30
掛掉的時候就不會有屎流出來了
捏GG自殺啊
吃飯啊
我試過60小時 你可以試試
建議你能不吃就不吃 地球感謝你
然後不能馬上暴飲暴食,會身體負擔過大
大,有一個叫做杜甫的人就是這樣暴斃的
會餓死
再24小時啊幹
開吃後還不是肥回來
再24小時啊,乾,還要問
才24小時,這很基本吧
快去吃小西瓜
挑戰24天再說
當然是坐在核電前面啊
去吃吃到飽的補回來
以前有飢餓三十
該教教某人了wwww
再睡6小時,就可以參加飢餓30了
至少要三天 全身神清氣爽
長時間不進食,要注意胰臟
你可以再試試 其實持續沒吃東西 不太會餓
你不餓嗎
繼續絕食阿
爆
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