Re: [問卦] 一天只吃一餐小火鍋 再配一顆麵包

之前確診在家隔離
因為沒人送餐

餓了只能吃泡麵
三餐都吃
來一客或是辛拉麵

一個禮拜瘦了兩公斤

但是恢復正常飲食之後
很快就胖回去了

發現平常真的是吃太多了
運動量不大

一天吃三碗泡麵就夠了
※ 引述《s5869157 (肥皂泡的世界)》之銘言：
: 107肥宅想減肥了
: 今天早餐不吃
: 中午去吃小火鍋
: 完全不忌口
: 吃了3碗肉燥飯+1包王子麵+1包鍋燒意麵
: 飲料冰淇淋無法計算
: 晚上吃一顆克林姆麵包
: 餓了就灌白開水
: 出乎意料的現在完全不餓
: 明天再複製這樣模式
: 有辦法減肥成功嗎

--