[心情] 在公司吃太多會被取綽號嗎？
我早餐大概吃鐵板麵+熱狗+雞塊+飯糰+大冰奶
午餐吃 一個雞腿便當，有時候早上會一二樓跑個五六趟，運動量比較大，我就會多點一個小火鍋，然後兩杯四季春。下午會去買個大腸包小腸，正常是買一份，除非早上飲料喝多了，多跑了兩趟廁所，運動量比較大 就多買一份
同事感覺好像覺得我吃很多，不過我在減肥，所以晚上滷味只點一百二，這是他們不知道的
目前181-182 但是86-88公斤了。晚上有少吃了
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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以女性的標準而言 你的食量大概是兩倍
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大食客
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沒破百都算瘦
推
豬貨
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減肥？？
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死胖子
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你的早餐我可能一天還吃不完
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以女生來說算食量偏大, 以男生而言還好, 算偏精瘦體型
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的男生食量
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跟7樓一樣 這早餐我可以吃一整天XD
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我100公斤都沒在怕了
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好會吃☺
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伙食費很高
噓
好噁心
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我吃過太多飯被說沒吃過飯
噓
擔心綽號就不要吃，想吃就不要管綽號，結案
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肥宅是錯號ㄇ？
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你好會吃哦！（無惡意
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能吃就是福啊☺ ☺ ☺
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看你的描述都餓了.....哈哈哈
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我被叫吸塵器，但他們不會說我是死胖子，因為我下班都
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會去運動，瘦子都比我懶
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我跟我男友吃起來的都沒有妳多
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能吃就是福
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超會吃的
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真的吃很多.....
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跑廁所跟跑一二樓五六趟叫運動量大？！你跑一趟是1km起
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跳嗎？
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我吃的比你少也沒比較瘦
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[閒聊] 168 冬天真的好餓夏天實行168輕鬆很多 早上起來不吃 撐到中午12點 一次吃早午餐 吃一份便當+家裡帶的水果 香蕉or蘋果 下午再吃一份0卡果凍 晚上六點半準時吃晚餐 飯半碗21
[閒聊] 大家吃早餐會配飲料嗎最近開始喜歡喝超商的冰咖啡 主要還是因為冰塊多 喝完可以咬冰塊顆顆 滿喜歡那種感覺的(姨媽在背後蠢蠢欲動 但這樣早餐就多了一份花銷3
[問卦] 鐵板麵+蛋才30塊是不是便宜到爆？如題 小妹最近發現住家附近 有一些早餐店 看起來舊舊的 沒什麼裝潢4
[抒發] 爬樓梯次數因為昨天懶惰根本沒整理東西 今天要瘋狂的整理才是 早上開始裝箱準備寄東西 然後起床先去吃早餐喝咖啡 然後跑去買了三個郵局的45元紙箱![[抒發] 爬樓梯次數](https://i.imgur.com/VAiHmlob.jpg "[抒發] 爬樓梯次數")
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Re: [問卦] 上大夜班的人下班會吃早餐嗎?小魯之前輪過大夜班，作息變得很規律也單純，因為下班後會很累， 上班 晚上十一點 下班 早上八點 但有時會加班到九點 騎車到早餐店 八點40~50分 通常都是吃兩份，像是鐵板麵+總匯三明治+奶茶 單點雞塊沾番茄醬3
[問卦] 嘻嘻~肥宅幫正妹撿到錢有加分嗎?欸欸欸 我說妳各位啊 學長我一葛肥宅朋友 剛剛去買早餐排隊 準備買一份烤總匯三明治![[問卦] 嘻嘻~肥宅幫正妹撿到錢有加分嗎?](https://i.imgur.com/Dvkg1DHb.jpeg "[問卦] 嘻嘻~肥宅幫正妹撿到錢有加分嗎?")
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Re: [問卦] 有沒有不明原因變瘦要看哪一科的八卦？吃太少吧 早餐我都吃鐵板麵+豬排+蛋+大冰奶 午餐吃大麥克 大薯 4塊麥克雞塊 可樂 下午茶通常會來一塊派克雞排+紅茶 晚餐吃大約200塊的滷味或是鹹酥雞2
[問卦] 這種活動量+運動量能吃多少東西？我基代1200左右 如果我一天總計步數超過兩萬步(之前看過企鵝妹直播 她一天好像四萬多步) 其中含慢慢跑步一小時的步數 領外還有騎腳踏車 故意去挑陡坡騎20分鐘(中間會休息一次) 請問這樣子的話X
[閒聊] 早餐店點兩份只給一份是看起來很邊緣嗎？小弟我 很好奇 為什麼 我今天早上幫女朋友買早餐外帶 我點了兩份黑胡椒鐵板麵
[心得] 減重觀念: 質量守恆以下是我最近的減肥心得 1. 有"質量守恆"觀念: 若今天吃的比平常多 就要多運動 把熱量消耗掉 2. 飲食做筆記: 記錄一天吃了甚麼東西 (早上 下午 晚上) 其實記5天後 搭配觀察"體重紀錄"變化 就有"概念"了 自己就知道節制 (就不用做筆記了)
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