[問卦] 對於超級肥宅來說,健身房是陷阱
館史之亂
大家都指責史丹利只是在找藉口不想
減肥,但對於曾經也一度胖到150公斤
的我來說,我非常懂其中的難處。
健身產業蓬勃發展的現在,似乎很多
人認為減肥就是要運動,實際上,減
肥只跟飲食有關係,運動只是讓身材
更好看更健康,你完全不想運動來減
肥,真的完全沒關係,管住你那張嘴
就好,而BMI超過50的肥宅,一開始
我甚至認為你不該運動,一邊管控你
曾經最愛的飲食,一邊又要你做你根
本不習慣的運動,你的心會很快就崩
潰,減肥大家只關心飲食跟運動,但
心靈健康才是維持減肥成果的關鍵,
不要一開始就給自己過大的壓力,一
開始先習慣飲食,有餘力才去運動,
如果真的不喜歡運動.........那就不要
做啊!!!誰他媽規定減肥一定要運
動的? 泡芙人?不健康? 他媽的肥宅
都瘦不下來了,誰還管她這些?連加
減乘除都有問題,你在建議他讀台大
比成大好有屁用? 這兩間她都考不上啊!!
所以各位BMI超過50的肥宅們,不要
去健身房了,去醫院看減重門診吧,
甚至去做心理諮商,胖成這樣你已經
不是正常人,健身房是給正常人去的
沒什麼好丟臉的,我就是靠縮胃手術
瘦下來的,154公斤減到最低64公斤
當初接受手術前健身房幫我瘦但沒幫
我維持住,根本沒意義,每次復胖我
的身體都更糟糕
八卦點,有多少人認為減肥一定要運動的?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.25.54 (臺灣)
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推
我肥的理直氣壯 我胖的比誰都爽
推
確實。希望超級肥宅都能好好面對問題
→
你先學排版好不好
噓
當初說想靠健身減肥的也是史丹利欸
推
感謝分享經驗 還好我沒什麼困擾
推
史丹利 直能靠縮胃 運動對她膝蓋都太傷
87
Re: [心得] 健身環50天減肥運動心得嗨大家好我原po 我統整了一些問題 回應對「健身環50天減肥運動心得」 這篇文有疑問的版友們 沒興趣可以直接往左滑不強迫哦!64
Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?原文恕刪 有喔~~~ 我自己就是半年減掉42公斤 曾經在fitness版分享過心得 從2014/05/11開始認真運動減肥33
[問題] 前鎮五甲減重健身房推薦我想找前鎮高中附近健身房, 很直接的說, 因為想養成運動習慣好好減肥, 想找健身房, 但是沒有去過健身房的經驗,19
[問題] 大家有聽過縮胃曠腸嗎?我姐沒有內分泌失調 但她是世俗定義的那種大胖子 BMI長年在38-40附近徘徊,身高162/體重100上下 最近一次量大概95公斤,其實她曾經胖到105公斤過 她能減那10公斤其實已經很辛苦了14
Re: [問卦] 館長VS史丹利 !!誰贏??結論就是人胖不是沒有原因 : 這個還用問嗎 : 健身房找一個胖子 : 看肥肉在那邊甩,這是廣告 : 還是勸退?
爆
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Re: [新聞] 立法院嚴重肢體衝突!鍾佳濱衝上主席台77
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