PTT評價

[問卦] 生活作息正常也高血壓?

看板Gossiping標題[問卦] 生活作息正常也高血壓?作者
LeoEn
(越南老司機)
時間推噓18 推:18 噓:0 →:18

小弟我30歲175/66,BMI 21.5正常值(18.5<=BMI<24);

不菸久久酒,運動444;

少油少鹽多蔬果,平常只喝水,運動完兩口運動飲料,每天睡23-7睡滿八小時;

量血壓都是超標,收縮壓121~140;舒張壓<80;脈搏<50?

WHY?還能怎摸改善?不會要高血壓一輩子了吧...

有木有卦?

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.69.34.102 (越南)
PTT 網址

jasin0425 12/30 10:22完了 點錯技能只能砍掉重練了

hebemike 12/30 10:22家族史也要考慮啊

deepdish 12/30 10:22去問醫生煩不煩zzzzzz

鍵盤醫生不能問嗎QQ 倫家很緊張

mvpdirk712 12/30 10:22家族遺傳也有影響啊

爸媽沒有,但阿公可能有,不清楚

bla 12/30 10:23工作壓力大節奏快也會高血壓

bla 12/30 10:23換工作試試

GetMoney 12/30 10:24哈哈哈~

anyu0805 12/30 10:24天氣冷血管收縮本來就會偏高

小弟在越南,熱熱的

inmee 12/30 10:25可能是遺傳,其實高血壓8~9成都找不到原因

conanhide 12/30 10:26吃清淡

燙青菜不加油鹽

mig 12/30 10:26運動量太少

444,比333還要多了?還是要555呢

conanhide 12/30 10:27找館長練拳

變成大肌肌嗎

JASONGOAHEAD 12/30 10:27脈搏長期低於50可能心臟有問題

以前是競技運動員,脈搏好像都很低?

※ 編輯: LeoEn (118.69.34.102 越南), 12/30/2022 10:35:10

oguesto 12/30 10:32遺傳 我家人BMI<18 不菸不酒 最近人不舒

oguesto 12/30 10:33服就醫 血壓每次量出來160-180/120起

kabukiryu 12/30 10:55隨便啦,反正台灣人就基因差R

AA908 12/30 10:58長期對抗某些事物?

沒有耶,隨和,心情都很開心

iPadProPlus 12/30 11:06高血壓通常是遺傳啦 不要想了

basslife 12/30 11:06遺傳沒救 打掉重練

QQ,遺傳金價沒救了嗎

SydLrio 12/30 11:07先買塔位

背山面海的不錯,可是我想海葬

basslife 12/30 11:08阿公有那就有可能 你就剛好隱性中獎

huabandd 12/30 11:09體質容易高血壓,真的沒辦法飲食控制就

huabandd 12/30 11:09乖乖用藥吧,不是每個人都有辦法自己控

huabandd 12/30 11:09制的

不想吃一輩子的藥會怎麼樣嗎

Dhack5321 12/30 11:11176血壓是真的有點高

121~140上下,176很可怕吧,我不要

※ 編輯: LeoEn (118.69.34.102 越南), 12/30/2022 11:16:29

November1992 12/30 11:18你生活好規律喔,同30的我愧對身體

但還是高血壓,愧對

a4891257 12/30 11:38請看醫生調查次發性高血壓

好,筆記

firemothra 12/30 11:41你是不是碳水吃很多啊

已補上,平常只喝水,一個月一次珍奶吧

mushroomface 12/30 11:43不想吃一輩子的藥 會比原因吃的

mushroomface 12/30 11:44比願意吃的早死

Loyeatta 12/30 11:59血壓數值真的怪,如果很亢奮心跳要拉上

Loyeatta 12/30 11:59來啊?脈搏這麼慢有在練有氧?

游泳

※ 編輯: LeoEn (118.69.34.102 越南), 12/30/2022 12:11:59

kevin0733 12/30 12:5470-90 110-140 哪裡高了

LincolnBoy 12/30 12:55給醫生檢查吧 每天把血壓紀錄下來

ajoe0909 12/30 14:30如果是遺傳就沒救了 準備吃藥

ajoe0909 12/30 14:31不過感覺還不夠高 去看醫生吧