[閒談] 複試握力測驗問題

cckly07/16 17:13測驗那天間距不可調整，我的手很大，所以測起來很輕鬆，自

cckly07/16 17:13己在家測試都有55,考試那天測起來58。如果你只有30,那需要

cckly07/16 17:13多加練習，避免考試低於30

KIOA07/16 17:35握力比單槓簡單吧

a4488307/16 18:15能拉單槓主要是看你背肌肉吧...

a88181807/16 18:29我覺得握力比單槓要難 單槓只要發力正確 3下其實很簡單

a88181807/16 18:29 如果反手的話可以做更多

fish1024107/16 18:44你一定很瘦，握力就多握吧，還能進步

gs80535607/16 18:54翻輪胎～

hihiwu07/16 19:33平常單槓13下，這款我壓62kg 複試壓66kg,差不多 當天間

hihiwu07/16 19:33距不可調整，間距比你附圖稍寬一些

IkariD07/16 19:43去買握力器每天練習 考試當天用力壓就對了

shian1457907/16 19:57刷女生用的

teruhyde1207/16 20:12今年複試去抓過，根本快樂器，我覺得比網路買的要好

teruhyde1207/16 20:12抓

RanceTsai07/16 23:24你應該是很瘦吧 一般來說男生隨便握都40起跳…

OhMyHair07/17 00:06到底多瘦，而且單槓幾下自己喊的嗎XD

ziso07/17 00:10真的能引體10下的不會握不到30公斤...

wellR207/17 00:13男生基本都會過

tf01071407/17 01:21上次借來握79kg 一直以為握力30很簡單 後來發現好像不是

tf01071407/17 01:22去買迪卡農可調式握力器 能到40 我是覺得太輕又去買60的

tf01071407/17 01:23不過曾練過格鬥技 握力應該會比較強

DennisLeeee07/17 03:00歪樓借問一下，請問辨識牌距離會很遠字很小嗎

jonse07/17 08:08估狗辨識牌圖片，在電腦螢幕等比放大高22cm，離4公尺看螢幕

MoDerF07/17 09:33單槓上槓也要握力 你還能拉十下 怎麼可能過不了==

a88181807/17 10:37因為我體重蠻輕的 BMI快不用當兵的標準

a88181807/17 10:38手跟一般男生比 也偏小.. 所以比較擔心

adidascx07/17 11:15手偏小很吃虧，練習時建議間隔拉到規格內最寬的位子

aoe725035007/17 12:37握力比較簡單吧 平常再多練一下

a22222a421007/17 20:36單槓能到10下握力不太可能沒達標 我當兵也快過輕

a22222a421007/17 20:36但體重還是有個50幾 五十幾能拉十幾下的握力輕鬆破吧

OhMyHair07/17 20:50所以覺得在吹，不然就是不標準

maxcockroach07/18 07:35誰說單槓十下握力一定就輕鬆，我也是手掌小，握力

maxcockroach07/18 07:35很差，但單槓可以拉20，但我體重不重就是了

karakuri07/18 08:36單槓如果姿勢正確的10下 握力絕對不可能只有30kg

karakuri07/18 08:41單槓能夠”正確姿勢”10下以上

karakuri07/18 08:41你的手的握力要有一定能力能夠支撐你的體重

karakuri07/18 08:41不管重量多輕也是

ziso07/18 09:08拉10下握不到30 然後現在還有拉20下的XD 現在是玩吹牛逆!

aoe725035007/18 09:45握力不穩 單槓是要什麼拉上去啊

OhMyHair07/18 09:53吹牛大賽XD

okb953207/18 10:38https://i.imgur.com/hKeQKe4.jpg，我都用這種握力器進

okb953207/18 10:38行練習（調到60kg，左右手每天100下）。握力應該可以過

okb953207/18 10:38吧？？

a88181807/18 11:32回覆一下o大 這個我有買！ 但他公斤數不準的 我有另一種4

a88181807/18 11:320kg的 都調滿 60壓得下 40完全不行

okb953207/18 12:23可以跟你要40kg握力器的購買網址嗎

okb953207/18 12:31看a大這樣講，我也有點忐忑不安。又立馬預購另一款握力

okb953207/18 12:31器，希望能來得及拯救

a88181807/18 13:33蝦皮上面 有一款台灣製造的 最大只有40 就是那款 但我覺

a88181807/18 13:33得如果60那款能很輕鬆就握下去 覺得沒壓力 應該是有30

s6101500107/18 14:41我是不太相信引體十下握力不到30啦。不過只能多練習了

okb953207/18 14:55自己172/78，自己反手6-8下沒問題。很怕握力或視力出包

okb953207/18 14:55就去了

mos110207/18 15:57台電握力器間距不能調整，真的很扯R

jm02839741007/18 15:58很怕辨識出包+1，最怕出不太會寫的字，又糊在一起這

jm02839741007/18 15:58種，龜、鬱，這類的字，不知道現場能不能看到那麼細

jm02839741007/18 15:58節

aoe725035007/18 16:01樓上不用那麼擔心 實際上不會出那麼多筆畫的字

aoe725035007/18 16:02反而是伯 柏 這類型的左邊字因為反光導致看錯

playerGG07/18 16:29你這根本是在嘲諷肥宅！！我要檢舉你！！

playerGG07/18 16:29https://i.imgur.com/rw39WHV.gif

love5092107/18 21:52唬爛都不會的不要進來好嗎？

zacharias0807/21 14:19正常成年男性握力40-55 之間給你參考

hotsauce111107/23 10:43體重輕的人單槓拉幾下和握力關係不大，我90公斤，

hotsauce111107/23 10:43單槓只拉八下，以前體重76公斤時可以將近20下，但

hotsauce111107/23 10:43反而我握力沒有現在好，以現在我的狀況來講，我沒

hotsauce111107/23 10:43用過電子式握力器，市面上賣的非電子式握力器我左右

hotsauce111107/23 10:43手都可以調最重壓到底維持十秒以上。我認為練吊單槓

hotsauce111107/23 10:43可以吊多久對握力還比較有用，若體重輕，就負重吊

hotsauce111107/23 10:43單槓，至少一組可以維持15-20秒，組間休息盡量不要

hotsauce111107/23 10:43超過兩分鐘，因為順便要練肌耐力，這樣練應該比較

hotsauce111107/23 10:43有用，還有前面版友說的每天練握力器也不錯。