[記錄] 台北大縱走第一段接陽明山西段回北投捷運
時間:20230325
人數:1人
天氣:陰,雨
負重:4.2kg(含水)
里程:24.62km
爬升:1637m
時間:5小時30分
手錶:TomTom Adventure
時間紀錄
0944關渡捷運站
1154二子坪遊客中心
(2小時10分台北大縱走第一段結束)
休息20分
1244大屯山主峰
1302大屯山南峰
1320大屯山西峰
1355面天山
1405向天山
1411向天池
1438清天宮
(2小時24分陽明山西段縱走結束)
1515北投捷運站
5小時31分
補給:
水1公升(清天宮共補1公升)
寶礦力 600ml
巧菲斯大*5(吃2)
旺旺品項餅乾*4(吃2)
健達牛奶巧克力*2(沒吃)
RC、電解力各6顆(吃完)
裝備:
風雨衣Mammut Crater Light HS AF
長褲Fjallraven Abisko Lite Trekking
越野鞋brooks cascadia 16,3289
越野背包salomon xa 25L
3M手套
瑞士刀
nitecore nu25頭燈
nitecore nb10000行動電源
心得:
1.距離上次認真爬山已5個月前的一日四秀,前半段還可以,後半段不知道是不是吃膠囊關係,狀況不錯,只不過到向天池要跨上一顆大石頭時,突然右小腿大抽筋有夠痛。
2.今天天氣都陰陰的直到過大屯西峰下大雨,快到面天山才緩些,一路算順暢好走。
3.出發到到捷運站才發現忘記帶登山杖,上坡走起來頗吃力,中途撿了根粗樹枝輔助,結果到二子坪遊客中心又忘記拿,後半段索性就不用了。
4.這次換了蠻多新裝備測試,整體感覺還不錯,越野背包水袋方便好吸,褲子還不是很適應。
5.最後到清天宮,公車剛好離我而去,就直接慢跑到北投捷運站,也還比較快。
http://i.imgur.com/QJTaRkK.jpg
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第一次遇到brooks cascadia 16同好 感動!!
心得的字有被吃掉喔 超過頁面的都看不到 網頁版亦然
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