[問題] 鹽糖有用嗎?
看很多人爬山都會帶鹽糖
我也買了幾次
覺得吃起來會愈吃愈渴
吃了會很想喝水
說是可以補充鹽份
不知道效果如何[email protected]@
你們會買鹽糖嗎?
http://i.imgur.com/SIUdzJc.jpg
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小時候幸福很簡單，長大後簡單就夠幸福的了
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.132.206 (臺灣)
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會，我稱鹽糖
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會，我稱鹽糖
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(╮′_>`)<你完全不補充鹽分電解質就抽筋而已 沒啥大不了
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不會 家境清寒買不起 我都直接吃鹽巴
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那是補電解質的，不是解渴
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估狗鹽甜只有原PO這樣說，一般人都說鹽糖吧
我錯了，我改進
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鹽糖好吃
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我會帶
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上山都會帶
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※ 編輯: twnail (223.136.132.206 臺灣), 10/06/2021 19:44:40
七股鹽田
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台南的鹽很甜
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我吃完要改吃鹽巴，感覺含量很低效果很慢
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鹽糖很不耐放 受熱整個黏黏的 買了幾次就不愛了
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而且自己吃太多讓牙齒會敏感 過夜睡前一定要刷牙
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我覺得會不會抽筋體質比較有關係 …有的人縱走沒特別補充鹽
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或運動飲料也不會抽筋
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加減補充電解質吧 還是要喝水啊 我倒是覺得鹽糖味道蠻
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開胃的 有時候沒什麼食慾會含一顆
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會,因為好吃 ：）
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電解質錠效果更好
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電解錠 比較不甜
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同意15樓，真的體質有差，阿肥我就很容易抽，即使鹽糖含整
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路
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會啊，含著走路心情比較好(?
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原本都會帶鹽糖，現在都帶盛香珍檸檬鹽蒟蒻XD
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薄荷鹽糖大好！含一顆涼涼的很舒服
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自從開始吃能量膠之後就沒吃鹽糖了
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可鹽可甜 <3
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推25F的蒟蒻，好吃不變質，鹽分又多
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迪卡儂的嚼錠也不錯呀
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會
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